Collection: Bien-être & Développement personnel
Prendre soin de soi, apprendre à se connaître, avancer avec plus de douceur…
La collection Bien-être & Développement personnel des Éditions MCP propose des livres qui accompagnent le lecteur sans injonctions, sans discours culpabilisants et sans recettes miracles.
Ici, le développement personnel se veut humain, accessible et sincère. Nos auteurs partagent des réflexions, des expériences et des outils concrets pour mieux comprendre ses émotions, gagner en confiance, traverser les étapes de la vie et cultiver un équilibre plus juste — le tout avec bienveillance, humour et lucidité.
Qu’il s’agisse de guides pratiques, de textes inspirants ou d’ouvrages plus introspectifs, chaque livre invite à avancer à son rythme, à se reconnecter à l’essentiel et à faire la paix avec ses imperfections.
Parce que le bien-être n’est pas une performance, mais un chemin personnel.
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PANIC POWER – Survivre (et rigoler) avec son cerveau en alerte
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Papa découvre mes secrets - mon carnet pour tout te raconter
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Parce que je t'aime comme ma fille - Mon carnet pour tout te raconter
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Parle-moi! Carnet d'auto-thérapie de résolution de conflits
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Périnée, arrête de me fuir !
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Perte de poids, Let's go pour se motiver
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Peste et alors ?
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PESTE – Carnet sans filtre pour écrire, râler et penser trop: Journal guidé avec humour, pages à compléter, to-do list, notes et citations à colorier
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Pet planner chats
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Pet planner pour chien
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Petit Manuel de Survie Face à un Pervers Narcissique (sans perdre t
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Pilates à la maison : anti-stress et sommeil
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Pilates à la maison : Détox et digestion légère
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Pilates à la maison : Spécial dos heureux
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Pilates à la maison : Spécial périnée
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