Collection: Bien-être & Développement personnel
Prendre soin de soi, apprendre à se connaître, avancer avec plus de douceur…
La collection Bien-être & Développement personnel des Éditions MCP propose des livres qui accompagnent le lecteur sans injonctions, sans discours culpabilisants et sans recettes miracles.
Ici, le développement personnel se veut humain, accessible et sincère. Nos auteurs partagent des réflexions, des expériences et des outils concrets pour mieux comprendre ses émotions, gagner en confiance, traverser les étapes de la vie et cultiver un équilibre plus juste — le tout avec bienveillance, humour et lucidité.
Qu’il s’agisse de guides pratiques, de textes inspirants ou d’ouvrages plus introspectifs, chaque livre invite à avancer à son rythme, à se reconnecter à l’essentiel et à faire la paix avec ses imperfections.
Parce que le bien-être n’est pas une performance, mais un chemin personnel.
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Sea, Sexe and Sun (ou pas)
Nathalie PersonnePrix habituel €12,40 EURPrix habituelPrix promotionnel €12,40 EUR -
Seule et heureuse (et pas du tout aigrie) La méthode douce pour kiffer sa propre compagnie
Nathalie PersonnePrix habituel €10,90 EURPrix habituelPrix promotionnel €10,90 EUR -
Shadow work mon carnet spirituel
Mon Carnet PersonnelPrix habituel €19,00 EURPrix habituelPrix promotionnel €19,00 EUR -
Soirées entre Potes – Le Kit (pas) Très Catholique pour l’Été : À consommer avec modération, second degré… et beaucoup d’eau fraîche
Nathalie PersonnePrix habituel €10,90 EURPrix habituelPrix promotionnel €10,90 EUR -
Sois tourné vers l'avenir - journal de thérapie brève
Mon Carnet PersonnelPrix habituel €12,40 EURPrix habituelPrix promotionnel €12,40 EUR -
Soulager votre dos autrement
Talia ZenchosaPrix habituel €9,50 EURPrix habituelPrix promotionnel €9,50 EUR -
Souris, t’as encore tes dents !: Le petit livre des citations drôles et (un peu) positives pour survivre à la vie
Nathalie PersonnePrix habituel €10,90 EURPrix habituelPrix promotionnel €10,90 EUR -
Souris, t’es vivant ! – Petit guide (im)pertinent pour trouver du sens sans devenir gourou Psychologie positive, quête de soi et fous rires garantis
Nathalie PersonnePrix habituel €10,90 EURPrix habituelPrix promotionnel €10,90 EUR -
Spasmophilie - Retrouver calme, énergie et équilibre intérieur
Talia ZenchosaPrix habituel €9,50 EURPrix habituelPrix promotionnel €9,50 EUR -
Spirale de la honte - Carnet de thérapie
Mon Carnet PersonnelPrix habituel €12,50 EURPrix habituelPrix promotionnel €12,50 EUR -
STOP AUX CRAQUAGES ! Comment arrêter les achats compulsifs (sans finir en pyjama troué ni ermite frustré)
Nathalie PersonnePrix habituel €10,90 EURPrix habituelPrix promotionnel €10,90 EUR -
Survivre à la Saint-Valentin et repartir soulagé
Claire HudsonPrix habituel €9,50 EURPrix habituelPrix promotionnel €9,50 EUR -
Survivre à l’adolescence quand t’es le parent et que t’as pas signé pour ça
Nathalie PersonnePrix habituel €9,50 EURPrix habituelPrix promotionnel €9,50 EUR -
T'as le ventre à l'envers - Remets les choses à plat
Nathalie PersonnePrix habituel €10,90 EURPrix habituelPrix promotionnel €10,90 EUR -
Take care - Je m'organise et je prends soin de moi
Mon Carnet PersonnelPrix habituel €18,90 EURPrix habituelPrix promotionnel €18,90 EUR -
Take Care - Mon rituel bien - être
Mon Carnet PersonnelPrix habituel €15,00 EURPrix habituelPrix promotionnel €15,00 EUR