STOP AUX CRAQUAGES ! Comment arrêter les achats compulsifs (sans finir en pyjama troué ni ermite frustré)

🛍️ Vous achetez quand vous êtes triste ? Fatigué·e ? Stressé·e ? Vous recevez des colis dont vous ne vous souvenez même pas avoir commandé 😅 ?
Et puis vous vous dites : « Allez, ce n’est pas si grave »… pendant que votre compte bancaire, lui, verse quelques larmes 💳💸

Ce livre est là pour vous — et sans jamais culpabiliser. Dans un style drôle, bienveillant et plein de bon sens, Nathalie PERSONNE vous guide pour :
✅ Comprendre les vraies raisons émotionnelles de vos craquages
✅ Résister aux pièges du marketing et aux faux besoins
✅ Retrouver le plaisir… sans céder au shopping compulsif
✅ Reprendre le pouvoir sur vos achats (sans devenir ermite frustré·e ni radin·e malheureux·se)

Avec des conseils concrets, des astuces de ninja, des encadrés « SOS humour », des exercices simples et une bonne dose d’autodérision, ce guide devient votre BFF anti-craquage 🧘♀️❤️

Parce que votre bonheur ne se cache pas dans un panier virtuel : il est déjà en vous ✨

• ASIN :  B0F7H5FGN6
• Éditeur :  Independently published
• Date de publication :  4 mai 2025
• Langue :  Français
• Nombre de pages de l'édition imprimée  :  75 pages
• ISBN-13 :  979-8282461817
• Poids de l'article :  150 g
• Dimensions :  13.97 x 0.43 x 21.59 cm
• Fait partie de la série :  Guides de Survie Drôles & Sans Filtre by Nathalie PERSONNE