UN ÉTÉ EN SANDALES: Où buller, ne rien faire et dire oui à la vie

Auteur : Nathalie Personne
Genre : Développement personnel
Sous-genre : Bien-être / Vie quotidienne

À propos du livre

Un été en sandales

Le guide décalé et libérateur pour lâcher prise, respirer et s’offrir un été sans pression

Envie d’un été sans stress, sans culpabilité et sans injonctions ridicules ?

Bienvenue dans Un été en sandales , le livre qui t’autorise enfin à ralentir, souffler et vivre l’été à ton rythme – pas à celui d’un planning Pinterest.

Ici, on apprend à : ne rien faire avec panache dire non avec douceur se dire oui, sans conditions savourer l’instant au lieu de le rentabiliser

Un guide solaire, drôle et profondément bienveillant pour retrouver ton été intérieur.

Ce que tu trouveras dans ce livre

Des chapitres longs, vivants et apaisants Des anecdotes vraies et hilarantes Des citations inspirantes à savourer sous un parasol Des exercices doux (et parfois absurdes, mais toujours gentils) Des kits de survie pour l’été… et pour ton cerveau en surcharge Une ambiance feel-good qui sent la crème solaire et la liberté

Au programme

– Des pieds en liberté – Du farniente sans culpabilité – Des pastèques englouties en solo – Des siestes improvisées – Et surtout : la permission d’être juste toi

Plus qu’un livre, une déclaration d’amour à ton été intérieur

Ici, pas de “summer body”, pas de planning ultra-optimisé, pas d’objectifs absurdes à cocher entre deux mojitos.

Juste toi. En sandales. En paix.

Ce livre est fait pour toi si :

• Tu en as marre des injonctions à être parfaite en juillet
• Tu refuses le concept de “vacances productives”
• Tu rêves d’un été doux, libre, imparfait
• Tu veux lire un livre qui apaise au lieu de stresser
• Tu as déjà remis des chaussettes dans tes sandales (et tu assumes)

Pourquoi tu vas l’adorer

Il ne te dit pas quoi faire, il t’aide à respirer Il t’offre un été libre, joyeux et sans pression Il te fait rire, réfléchir et te retrouver avec tendresse Il remplace la charge mentale par de la douceur

Offre-toi l’été que tu mérites

Pas celui des magazines. Celui où tu redeviens toi.

Ajoute Un été en sandales à ton panier maintenant Et laisse ce livre t’accompagner vers la saison la plus douce de ta vie.

Informations bibliographiques

Format : Broché
Langue : Français
Nombre de pages : 80 pages
ISBN-13 : 9798284769034
ASIN : B0F9LC76RT