Prends soin de toi cet été ! (Le guide parfait pour chiller, rigoler et te foutre la paix)

Auteur : Nathalie Personne

À propos du livre

☀️ Envie de vivre un été léger, joyeux et sans culpabilité ?
👉 Ce carnet créatif est ton guide ultime pour chiller, rigoler et prendre soin de toi cet été !

À l’intérieur, tu trouveras :
✔️ Des chapitres drôles et inspirants (crème solaire, siestes, mojitos, lâcher-prise)
✔️ Des kits de survie estivaux pratiques
✔️ Une vingtaine d’activités créatives fun et décomplexées à compléter
✔️ Une playlist feel-good, un exercice détente express et une sélection des meilleurs spots en France pour se détendre
✔️ Des encadrés SOS humour et Astuces de ninja pour désamorcer le stress et booster ta joie de vivre

🎯 Pour qui ?

• Les fans de carnets créatifs, anti-stress et feel-good
• Ceux qui veulent s’amuser, lâcher prise et vivre un été qui leur ressemble
• Celles/ceux qui cherchent un cadeau original pour se (ou faire) plaisir

💥 Offre-toi cet été un moment pour toi : tu le mérites !

Informations bibliographiques

Titre : Prends soin de toi cet été ! Le guide parfait pour chiller, rigoler et te foutre la paix: Un carnet anti-pression rempli d’astuces, jeux, défis ... pour passer l’été le plus fun de ta vie
Auteur : Nathalie Personne
Format : Broché
Nombre de pages : 71 pages
ISBN-13 : 9798283533506
Langue : Français
Dimensions : 13.97 x 0.43 x 21.59 cm
ASIN : B0F8B3RJHM