Observation du Rien : Le guide drôle et décapant pour apprendre à ne rien faire (vraiment)

Auteur : Nathalie Personne

À propos du livre

Et si le vide devenait ton meilleur allié ?

Bienvenue dans Observation du Rien, le guide à la fois hilarant, profond et libérateur pour toutes celles et ceux qui en ont marre de courir après leur vie (et qui ne veulent pas pour autant devenir moine bouddhiste).

Dans ce livre à contre-courant, Nathalie PERSONNE t’invite à redécouvrir la puissance du rien. Oui, oui, le rien. Le silence. Le vide. La chaise. Le plafond.
Ce moment où tu fais “rien”… mais où tout commence à s’éclaircir doucement.

À travers des chapitres drôles et surprenants, des anecdotes décalées, des exercices d’observation insolites et des kits de survie pour les accros au faire-faire-faire, tu vas enfin :
Apprendre à ne rien faire sans culpabiliser
Comprendre que le vide est parfois plus riche que le bruit
Savoir répondre quand on te dit “Mais tu fais quoi là ?”
T’asseoir en paix et respirer un bon coup

Ce livre est pour toi si :
Tu fixes souvent le plafond en te demandant si c’est normal
Tu veux une pause mentale sans devoir faire du yoga
Tu aimes les livres qui font rire et réfléchir
Tu veux pratiquer la slow life sans devenir chiant

Format : 100 pages de sagesse absurde et bienveillante
À offrir à : ton collègue trop stressé, ta cousine perchée, ou toi-même, le jour où tu veux juste souffler

Un livre qui fait du bien, sans pression, sans injonction, et avec beaucoup d’auto-dérision.
Ne rien faire n’a jamais été aussi utile.

Informations bibliographiques

Titre : Observation du Rien : L’art de ne rien faire. Vraiment.: Un livre qui fait du bien, sans pression, sans injonction, et avec beaucoup d’auto-dérision. ... Drôles & Sans Filtre by Nathalie PERSONNE)
Auteur : Nathalie Personne
Format : Broché
Nombre de pages : 66 pages
ISBN-13 : 9798288072857
Langue : Français
Dimensions : 13.97 x 0.41 x 21.59 cm
ASIN : B0FD8FT421