Mon carnet anti-harcèlement (version fille)

Ce cahier d’exercices est là pour vous aider à affronter les choses difficiles et à vous sentir puissant face à l’intimidation. Bienvenue dans « Briser le silence : responsabiliser les adolescents contre l'intimidation », un cahier d'exercices conçu pour vous aider à naviguer dans les complexités de l'intimidation et à développer les outils pour y résister. L’intimidation est un problème omniprésent qui peut avoir un impact durable sur les individus, sur leur estime de soi et sur leur bien-être général. En tant qu’adolescent, vous pouvez être confronté à des défis uniques face à l’intimidation, mais vous possédez également la force et la résilience nécessaires pour faire la différence.

Nous savons que l’intimidation peut faire mal, mais devinez quoi ? Vous avez en vous la force de faire ce changement !

Ce cahier d'exercices de 90 pages tout en couleur au format A5 est conçu spécifiquement pour les préadolescents et les adolescents, visant à lutter contre l'intimidation, à favoriser la confiance et à promouvoir la résilience.

Ce carnet contient :

Sois fort !
Intimidation Traditionnelle Vs Cyberintimidation
Identifier L'intimidation Avec Des Exemples De La Vie Réelle
Autoréflexion
Stratégie 1 : Former Des Alliances Et Des Amitiés
Stratégie 2 : La Réponse Calme
Stratégie 3 : Renforcer L'empathie
Stratégie 4 : L'ondulation Positive
Stratégie 5 : Identifier Les Forces
Stratégie 6 : L'auto-représentation
Stratégie 7 : Le Rapport Et Le Document
Surmonter L'intimidation
Contrat Médias Sociaux
N'oubliez Pas Le Respect De Vous-même
Réseau De Soutien
Conseils Sur Le Langage Du Corps
Phrases Affirmatives À Dire À Un Intimidateur
Non À L'engagement D'intimidation
Moyens Faciles De Gérer Le Stress
Comment je me sens aujourd'hui avec notes à remplir (sur 30 jours)
Numéros utiles d'urgence France.

Ce journal est l'outil parfait pour aider les jeunes à relever les défis de l'intimidation et de l'harcèlement et à développer un fort sentiment d'estime de soi.

Un sujet qui me tient à coeur pour avoir subi en primaire ce type d'agissement....

𝗔𝘀𝘀𝗲𝘆𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁 𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝘁 5 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗶𝗾𝘂𝗲𝘇-𝗹𝘂𝗶 𝗾𝘂'𝗶𝗹 𝗻'𝘆 𝗮 𝗷𝗮𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝗮𝗾𝘂𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂'𝘂𝗻 𝗮̀ 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗮 𝘁𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲, 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗻 𝗽𝗼𝗶𝗱𝘀, 𝗱𝗲 𝘀𝗮 𝗰𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗮𝘂, 𝗱𝗲 𝘀𝗮 𝘃𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗼𝘂 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲𝘀 𝗾𝘂'𝗶𝗹 𝗮𝗶𝗺𝗲.
𝗘𝘅𝗽𝗹𝗶𝗾𝘂𝗲z-𝗹𝘂𝗶 𝗾𝘂'𝗶𝗹 𝗻'𝘆 𝗮 𝗿𝗶𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗹 𝗮̀ 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗲̂𝗺𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗮𝘂𝘀𝘀𝘂𝗿𝗲𝘀 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀.
𝗗𝗶𝘀-𝗹𝘂𝗶 𝗾𝘂’𝘂𝗻 𝘀𝗮𝗰 𝗮̀ 𝗱𝗼𝘀 𝘂𝘀𝗲́ 𝗮𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗲̂𝗺𝗲𝘀 𝗿𝗲̂𝘃𝗲𝘀 𝗾𝘂’𝘂𝗻 𝘀𝗮𝗰 𝗻𝗲𝘂𝗳.
𝗔𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝘀-𝗹𝘂𝗶 𝗮̀ 𝗻’𝗲𝘅𝗰𝗹𝘂𝗿𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗰𝗲 𝗾𝘂’𝗶𝗹 𝗲𝘀𝘁 « 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝘁 ».
𝗘𝘅𝗽𝗹𝗶𝗾𝘂𝗲z-𝗹𝘂𝗶 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝘁𝗮𝗾𝘂𝗶𝗻𝗲𝗿𝗶𝗲𝘀 𝗳𝗼𝗻𝘁 𝗺𝗮𝗹 𝗲𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝗹'𝗲́𝗰𝗼𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗔𝗣𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗥𝗘, 𝗣𝗔𝗦 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗶𝘃𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿 𝗼𝘂 𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗻𝗲́𝗴𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́.
Apprenez lui aussi qu'il doit parler de ce que les autres lui font endurer, qu'il ne doit pas croire en leurs menaces mais oser se confier à quelqu'un !

Rappelez- 𝗹𝘂𝗶 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗮𝗶𝗻𝘀 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀 𝗻𝗲 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗮𝗶𝗺𝗮𝗻𝘁𝗲, 𝗶𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗼𝗻𝗰 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗱'𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗴𝗲𝗻𝘁𝗶𝗹.
𝗧𝗼𝘂𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 !

ON NE DOIT PAS ALLER A l'ECOLE LA PEUR AU VENTRE !

• ASIN ‏ : ‎ B0DDGHHZSV
• Éditeur ‏ : ‎ Independently published
• Date de publication ‏ : ‎ 13 août 2024
• Langue ‏ : ‎ Français
• Nombre de pages de l'édition imprimée  ‏ : ‎ 89 pages
• Poids de l'article ‏ : ‎ 218 g
• Dimensions ‏ : ‎ 16.99 x 0.53 x 24.41 cm