Le bonheur c’est surfait

Le guide anti-bullshit pour survivre à la dictature du « sois heureux·se »

Marre qu’on te dise de positiver quand t’as juste envie de disparaître sous un plaid ?

Tu frôles l’overdose de mantras, de yoga sous filtre pastel et de citations pseudo-inspirantes sur fond de coucher de soleil ?
Tu voudrais juste qu’on te laisse être fatigué·e, grognon·ne, imparfait·e… humain·e ?

Alors bienvenue dans le club.
Et surtout : ce livre est pour toi.

Le bonheur c’est surfait est un manuel de survie drôle, piquant et réconfortant pour tous ceux qui en ont ras-le-bonheur et qui n’ont plus envie de faire semblant d’aller bien.

💥 Ici, pas de bullshit

👉 Pas de méthode miracle
👉 Pas de positivité forcée
👉 Pas de “vibre plus haut” ou “attire l’abondance”

Juste :

• de l’humour qui réveille

• des vérités qui soulagent

• une tendresse brute pour celles et ceux qui tiennent debout comme ils peuvent

📚 Ce que tu vas trouver à l’intérieur

✅ Des chapitres longs, hilarants et presque thérapeutiques
✅ Des anecdotes absurdes et désespérément vraies
✅ Des exercices pour arrêter de te faire la guerre intérieure
✅ Des kits de survie émotionnelle pour quand la vie pique fort
✅ Des citations qui font rire ET réfléchir
✅ Un ton cash, humain et délicieusement irrévérencieux
✅ 100 % anti-coaching bullshit

(Spoiler : la licorne du développement personnel est officiellement en burn-out.)

✨ Pourquoi ce livre va te faire un bien fou

• Il valide ton ras-le-bol

• Il t’autorise à ne pas aller bien

• Il libère de la pression d’être “heureux·se”

• Il remplace l’injonction par la compassion

• Il fait du bien sans jouer les gourous

🎯 Pour qui est ce livre ?

• Les hypersensibles fatigués de “respire et ça ira”

• Les allergiques au développement personnel sirupeux

• Ceux qui veulent rire ET souffler

• Les âmes lucides et un peu usées

• Toi, si tu veux juste vivre comme tu peux (et c’est déjà énorme)

📖 À lire :

📍 Sous un plaid
📍 Avec un chocolat chaud (ou un verre de vin, on ne juge pas)
📍 En cachette au bureau pour éviter l’implosion sociale

🛒 Offre-toi une pause mentale

En commandant ce livre, tu t’offres :

✔ Une vraie respiration
✔ Un fou rire salvateur
✔ Une claque de vérité douce
✔ Une autorisation officielle de ne pas aller bien tout le temps
✔ Et peut-être… une paix intérieure imparfaite, mais sincère

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Et rejoins la team de ceux qui ne veulent plus sourire sur commande.

• ASIN :  B0F92CVTQ4
• Éditeur :  Independently published
• Date de publication :  17 mai 2025
• Langue :  Français
• Nombre de pages de l'édition imprimée  :  105 pages
• ISBN-13 :  979-8284253861
• Poids de l'article :  191 g
• Dimensions :  13.97 x 0.61 x 21.59 cm
• Fait partie de la série :  Guides de Survie Drôles & Sans Filtre by Nathalie PERSONNE