Je suis grosse et alors ? Et surtout… Et alors quoi ?!

Auteur : Nathalie Personne
Genre : Développement personnel
Sous-genre : Relations / Estime de soi

À propos du livre

Ton corps n’est pas une excuse

Le guide de survie drôle, cash et libérateur contre la grossophobie

Marre qu’on commente ton corps comme un sujet public ?

« Tu devrais faire attention à ta santé… » « T’as un si beau visage pourtant… » « Tu oses vraiment porter ça ? »

Stop.

Ce livre est ton bouclier. Et ta revanche.

Avec humour, tendresse (et quelques doigts d’honneur bien placés), Nathalie PERSONNE démonte la grossophobie ordinaire, les remarques toxiques et les regards qui enferment, pour t’aider à reprendre possession de ton corps, de ton espace et de ta puissance.

Un livre qui libère, répare et redonne du pouvoir

Ici, on ne parle pas de régime. On parle de respect. De dignité. De liberté.

Ce guide t’accompagne pour déconstruire la honte, désamorcer les jugements et reprendre ta place, sans demander l’autorisation d’exister.

À l’intérieur, tu trouveras :

Des anecdotes vraies et bouleversantes Des punchlines à dégainer face aux relous Des chapitres longs et puissants sur le corps, le regard des autres et la honte imposée Des kits de survie anti-grossophobie Des citations qui réparent De l’humour, de la rage douce… et beaucoup d’amour (et de frites )

Ce livre, c’est un manifeste pour dire :

Mon corps n’a pas à s’excuser Mon poids n’est pas un débat Mon apparence ne justifie aucun commentaire Je suis légitime, entière, puissante

Ce livre est fait pour toi si :

• Tu en as marre qu’on scrute ton assiette
• Tu veux déconstruire la honte corporelle
• Tu veux retrouver une relation apaisée avec ton corps
• Tu veux rire tout en te sentant soutenu·e
• Tu veux reprendre le pouvoir

Ton corps n’est pas une excuse.

Il est un pouvoir.

Lis ce livre. Offre-le. Partage-le. Et commence à marcher dans le monde avec plus de force, plus de liberté et moins de concessions.

Informations bibliographiques

Format : Broché
Langue : Français
Nombre de pages : 86 pages
ISBN-13 : 9798284128107
ASIN : B0F8Y4F5MG