J’arrête d’être trop bon, trop con (mais je reste sympa quand même)

Auteur : Nathalie Personne
Genre : Développement personnel
Sous-genre : Bien-être / Vie quotidienne

À propos du livre

La méthode douce (mais qui pique un peu) pour poser tes limites sans culpabiliser

Trop gentil·le ? Trop serviable ? Toujours dispo… et parfois un peu naïf·ve ? STOP ! Il est temps de poser tes limites… sans perdre ton sourire !

Dans "J’arrête d’être trop bon, trop con (mais je reste sympa quand même)" , Nathalie PERSONNE te livre une méthode douce (et légèrement piquante) pour : Dire NON sans culpabilité Te protéger sans devenir froid·e ou distant·e Exprimer tes besoins clairement… sans créer de conflit Rester sympa tout en étant respecté·e

À travers anecdotes drôles, conseils concrets et exercices bienveillants, tu apprendras à arrêter de plaire à tout le monde, à t’affirmer sans complexe et surtout… à t’aimer sans te sacrifier.

Pour qui ?

• Les hypersensibles
• Les “gentils chroniques” qui veulent enfin respirer
• Les champions de l’excuse prêts à se libérer

Moralité : tu peux être sympa… sans te faire marcher dessus. Et crois-moi, ça change tout !

Informations bibliographiques

Format : Broché
Langue : Français
Nombre de pages : 75 pages
ISBN-13 : 9798282336658
ASIN : B0F7G6GPTC