Fitness planner - Mon carnet de remise en forme

Auteur : Mon Carnet Personnel
Genre : Carnets & Agendas
Sous-genre : Organisation / Planification

À propos du livre

Découvrez ce carnet fitness. Il sera votre meilleur allié et vous suivra au fil du temps, et vous aidera à atteindre votre remise en forme !

Comprenant :

Des challenges 30 jours

Des astuces et des conseils sympas pour vous aider

Suivi de pas et tracker de votre hydratation

Suivi cardio

Exercices du jour et mesure de votre corps.

12 semaines sur 106 pages pour votre bien-être, et avoir de la place pour écrire !

Informations bibliographiques

Format : Broché
Langue : Français
Nombre de pages : 104 pages
ISBN-13 : Non indiqué sur la fiche Amazon
ASIN : B0CHQ78WLD