Comment se libérer de la dépendance affective (sans finir en PLS sous la couette)

Tu n’as pas besoin d’être sauvé·e.
Tu as besoin de te rappeler que tu es ta propre maison. 🏡✨

T’en as marre de courir après des textos 📱,
de rafraîchir ta messagerie toutes les 5 minutes ⏳,
et de t’accrocher à des histoires bancales comme une moule à son rocher 🐚 ?

🎯 Ce livre est fait pour toi.

Avec humour, tendresse et quelques vérités qui piquent (mais qui font du bien), Nathalie PERSONNE t’aide à :
– Repérer tes schémas toxiques 🚩
– Arrêter de sauver tout le monde (sauf toi) 🦸♀️
– Apprendre à dire NON sans trembler 🚫
– T’aimer avec toutes tes casseroles 🥣
– Exister sans demander la permission ni chercher la validation de quelqu’un d’autre ✨

🧠 Pas de blabla psy insupportable.
Mais du concret, des astuces de ninja 🥷, des SOS humour 🤪
et énormément de bienveillance 💕

Tu n’as pas besoin d’être sauvé·e.
Tu as juste besoin de te retrouver.

🏡 Prêt·e à te choisir pour de vrai ? 😍

• ASIN :  B0F6MMCQL5
• Éditeur :  Independently published
• Date de publication :  27 avril 2025
• Langue :  Français
• Nombre de pages de l'édition imprimée  :  75 pages
• ISBN-13 :  979-8281614245
• Poids de l'article :  150 g
• Dimensions :  13.97 x 0.43 x 21.59 cm
• Fait partie de la série :  Guides de Survie Drôles & Sans Filtre by Nathalie PERSONNE