Comment briser le cercle des émotions transgénérationnelles (sans insulter Mamie Simone)

Auteur : Nathalie Personne
Genre : Santé & Bien-être
Sous-genre : Santé mentale / Émotions

À propos du livre

Bienvenue dans l’héritage émotionnel : Ce que tu portes qui ne t’appartient pas

Tu ressens une colère qui n’est pas la tienne ? Une peur du manque héritée d’une époque que tu n’as jamais connue ? Bienvenue dans le monde fascinant des émotions transgénérationnelles .

Dans ce livre à la fois drôle et bienveillant , Nathalie PERSONNE te guide pour explorer les transmissions émotionnelles invisibles de ton arbre généalogique. Sans jargon psy, sans lourdeur, mais avec beaucoup d’humour (et un petit clin d’œil à Mamie Simone), tu apprendras à identifier ce que tu portes , comprendre l’origine de certains schémas familiaux, et surtout… t’en libérer .

Dans ce guide, tu découvriras : • Des explications claires sur le transgénérationnel émotionnel • Des exemples concrets, drôles et touchants • Des exercices simples et puissants pour alléger ton bagage familial • Une bonne dose de tendresse et d’autodérision pour avancer sans culpabilité

Ce livre est une invitation à te reconnecter à toi-même , à briser le cycle familial , et à créer un nouvel héritage émotionnel , plus doux, plus conscient et plus libre.

Tu n’as pas à porter ce qui ne t’appartient pas. Avec ce guide, tu peux enfin déposer ce sac à dos émotionnel que tu trimballes depuis trois générations (au moins). Un indispensable pour toute personne engagée dans la guérison émotionnelle, l’introspection, la libération familiale ou le développement personnel .

Informations bibliographiques

Format : Broché
Langue : Français
Nombre de pages : 78 pages
ISBN-13 : 9798281958608
ASIN : B0F6ZQDMR1