{"product_id":"mon-carnet-healthy","title":"Mon carnet healthy","description":"\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eEmbarquez pour un voyage transformateur avec mon carnet heathly !\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUn compagnon idéal pour atteindre vos objectifs.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePlongez dans la découverte de soi, avec ce carnet qui comprend 3 parties méticuleusement conçues pour vous guider vers un bien-être holistique. Chaque page est un tremplin vers la transformation personnelle, offrant un mélange d'activités physiques, de listes de transformation et de suggestions de réflexion.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Partie détente avec journal de santé, objectifs, planificateur, humeur, sommeil, routine, planning hebdomadaire, méditation et réflexion,, gratitude et amour de soi....\u003cbr\u003e- Partie nutrition avec planificateur, suivi des habitudes, jeune intermittent , idées de repas et recettes à remplir ...\u003cbr\u003e- Partie activités avec suivi entrainements, tracker d'eau de marche et de perte de poids.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eVous l'avez compris Mon carnet healthy : nutrition Détente et santé pour un mode de vie sain ! est votre guide complet à remplir pour vous amener sur le chemin du bien-être créé pour 4 mois pour vous !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e473 pages au format idéal pour avoir de la place pour écrire !\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN ‏ : ‎\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0CVL9RW9Z\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur ‏ : ‎\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication ‏ : ‎\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e19 janvier 2024\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue ‏ : ‎\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée  ‏ : ‎\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e473 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article ‏ : ‎\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e934 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions ‏ : ‎\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e16.99 x 2.72 x 24.41 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62175035457923,"sku":null,"price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/MONCARNETPERSONNELMONCARNETHEALTHY.jpg?v=1785060171","url":"https:\/\/editionsmcp.fr\/products\/mon-carnet-healthy","provider":"Editions MCP","version":"1.0","type":"link"}