{"product_id":"mon-carnet-anti-deprime-cultivons-loptimisme","title":"Mon carnet anti-déprime Cultivons l'optimisme","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Mon Carnet Personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Carnets \u0026amp; Agendas\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Carnet guidé\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eComment faire face à la déprime ou dépasser ses angoisses ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous n’avez plus aucune énergie. Vous ne voyez pas d’avenir, sinon tout gris. Rien ne vous fait envie. Ça tourne à toute vitesse dans votre pauvre tête. La moindre question est un problème, évidemment insoluble et éternel. Vous êtes en train de déprimer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa première bonne nouvelle, c’est que vous allez guérir : on guérit toujours d’une dépression. La seconde, c’est que vous pouvez participer à votre guérison pour l’accélérer et la consolider grâce à ce carnet anti-dépression qui va devenir votre allié quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVotre carnet est conçu pour les personnes déprimées ou qui ont seulement besoin d'un petit coup de boost et de se retrouver. 286 pages en couleurs gaies pour rendre votre carnet encore plus agréable à utiliser ! Suivi du sommeil, humeur, habitudes, des médicaments, comportements Mes rendez-vous Mes moments à moi Affirmation positive Mes objectifs, pensées Listes des choses à faires Notes\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eet en bonus, 20 pages de mantras à colorier pour la détente et des conseils pour se soigner par les plantes ciblés pour tous les troubles en corrélation avec la déprime.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn indispensable pour vous aider sur le chemin de la guérison.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 285 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e Non indiqué sur la fiche Amazon\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0D53M4GDG\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62065410277763,"sku":null,"price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Mon_carnet_anti-d_prime_-_Cultivons_l_optimisme_-_Mon_carnet_Personnel.jpg?v=1784984142","url":"https:\/\/editionsmcp.fr\/products\/mon-carnet-anti-deprime-cultivons-loptimisme","provider":"Editions MCP","version":"1.0","type":"link"}