{"product_id":"j-aime-trop-fumer-mais-j-aimerais-bien-arreter-quand-meme","title":"J’aime trop fumer (mais j’aimerais bien arrêter quand même)","description":"\u003cp data-end=\"155\" data-start=\"0\"\u003eUne méthode pensée pour celles et ceux qui ne veulent pas renoncer à leur clope du jour au lendemain… mais qui aimeraient quand même respirer un peu mieux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"332\" data-start=\"157\"\u003e❤️ Tu aimes fumer… et en même temps, une petite voix te souffle que tu aimerais arrêter ? Bonne nouvelle : tu n’es pas seul·e. Et non, tu n’as pas à te flageller pour avancer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"601\" data-start=\"334\"\u003e📘 \u003cem data-end=\"402\" data-start=\"337\"\u003e« J’aime trop fumer (mais j’aimerais bien arrêter quand même) »\u003c\/em\u003e\u003cbr data-end=\"405\" data-start=\"402\"\u003e✍️ par Nathalie PERSONNE\u003cbr data-end=\"432\" data-start=\"429\"\u003eC’est une approche douce, drôle et profondément bienveillante pour réduire puis arrêter la cigarette, sans pression inutile ni transformation radicale en moine tibétain.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"950\" data-start=\"603\"\u003e✨ Ce que tu trouveras dans ce livre :\u003cbr data-end=\"643\" data-start=\"640\"\u003e✅ Des conseils concrets, sans sermons ni culpabilisation\u003cbr data-end=\"702\" data-start=\"699\"\u003e😂 De l’humour pour dédramatiser et relâcher la pression\u003cbr data-end=\"761\" data-start=\"758\"\u003e💡 Des astuces efficaces pour diminuer sans souffrir\u003cbr data-is-only-node=\"\" data-end=\"816\" data-start=\"813\"\u003e🧘♂️ Une approche respectueuse de ton rythme, sans injonctions\u003cbr data-end=\"882\" data-start=\"879\"\u003e🌬️ Et surtout… le plaisir de retrouver ton souffle, petit à petit\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1110\" data-start=\"952\"\u003e🟡 Si tu as envie d’arrêter de fumer sans te prendre la tête, sans te battre contre toi-même et avec un vrai sentiment de soutien, ce livre est fait pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F5W3CK36\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e19 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e56 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8280519671\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e122 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.33 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728089784707,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/J_aime_trop_fumer_mais_j_aimerais_bien_arr_ter_quand_m_me_-_Nathalie_Personne.png?v=1776941900","url":"https:\/\/editionsmcp.fr\/products\/j-aime-trop-fumer-mais-j-aimerais-bien-arreter-quand-meme","provider":"Editions MCP","version":"1.0","type":"link"}