{"product_id":"comment-dire-merde-avec-amour-a-ta-famille-tes-parents-et-tes-amis-sans-les-perdre-ni-te-perdre","title":"Comment dire MERDE (avec amour) à ta famille, tes parents et tes amis… sans les perdre (ni te perdre)","description":"\u003cp data-end=\"223\" data-start=\"130\"\u003e\u003cstrong data-end=\"218\" data-start=\"130\"\u003ePetit manuel de survie pour hypersensibles, gentils fatigués et champions du non-dit\u003c\/strong\u003e 💛\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"481\" data-start=\"225\"\u003eTu dis \u003cstrong data-end=\"239\" data-start=\"232\"\u003eoui\u003c\/strong\u003e alors que tu penses \u003cstrong data-end=\"267\" data-start=\"260\"\u003enon\u003c\/strong\u003e ?\u003cbr data-end=\"272\" data-start=\"269\"\u003eTu termines toujours les repas de famille avec \u003cstrong data-end=\"363\" data-start=\"319\"\u003ela mâchoire crispée et l’estomac en vrac\u003c\/strong\u003e ?\u003cbr data-end=\"368\" data-start=\"365\"\u003eTu n’oses pas poser tes limites de peur de froisser, blesser… ou déclencher une \u003cstrong data-end=\"477\" data-start=\"448\"\u003eguerre mondiale affective\u003c\/strong\u003e ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"511\" data-start=\"483\"\u003e\u003cstrong data-end=\"509\" data-start=\"483\"\u003eCe livre est pour toi.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"815\" data-start=\"513\"\u003e\u003cstrong data-end=\"622\" data-start=\"513\"\u003e« Comment dire merde (avec amour) à ta famille, tes parents et tes amis… sans les perdre (ni te perdre) »\u003c\/strong\u003e est un manuel de survie \u003cstrong data-end=\"695\" data-start=\"647\"\u003edrôle, bienveillant et 100 % déculpabilisant\u003c\/strong\u003e pour toutes celles et ceux qui ont passé leur vie à \u003cstrong data-end=\"812\" data-start=\"748\"\u003efaire plaisir aux autres… en s’oubliant un peu (ou beaucoup)\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1276\" data-start=\"817\"\u003eAvec humour et tendresse, l’autrice t’accompagne pour :\u003cbr data-end=\"875\" data-start=\"872\"\u003e– \u003cstrong data-end=\"891\" data-start=\"877\"\u003eComprendre\u003c\/strong\u003e pourquoi il est si dur de dire non à ceux qu’on aime\u003cbr data-end=\"947\" data-start=\"944\"\u003e– \u003cstrong data-end=\"960\" data-start=\"949\"\u003eRepérer\u003c\/strong\u003e les phrases culpabilisantes cachées derrière de faux bons conseils\u003cbr data-end=\"1030\" data-start=\"1027\"\u003e– \u003cstrong data-end=\"1061\" data-start=\"1032\"\u003ePoser des limites claires\u003c\/strong\u003e sans tout casser\u003cbr data-end=\"1081\" data-start=\"1078\"\u003e– \u003cstrong data-end=\"1123\" data-start=\"1083\"\u003eUtiliser des répliques toutes faites\u003c\/strong\u003e (et super efficaces)\u003cbr data-end=\"1147\" data-start=\"1144\"\u003e– \u003cstrong data-end=\"1186\" data-start=\"1149\"\u003eSurvivre aux réactions des autres\u003c\/strong\u003e sans revenir en rampant\u003cbr data-end=\"1213\" data-start=\"1210\"\u003e– Et surtout… \u003cstrong data-end=\"1270\" data-start=\"1227\"\u003et’aimer suffisamment pour exister enfin\u003c\/strong\u003e 💪✨\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1394\" data-start=\"1278\"\u003eCe n’est pas un guide pour tout envoyer balader.\u003cbr data-end=\"1329\" data-start=\"1326\"\u003eC’est un \u003cstrong data-end=\"1391\" data-start=\"1338\"\u003emode d’emploi pour rester en lien… sans te perdre\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F62WT89C\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e21 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e73 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8280915480\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e150 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.43 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728087949699,"sku":null,"price":9.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Comment_dire_merde_avec_amour_-_Nathalie_Personne.png?v=1776963910","url":"https:\/\/editionsmcp.fr\/products\/comment-dire-merde-avec-amour-a-ta-famille-tes-parents-et-tes-amis-sans-les-perdre-ni-te-perdre","provider":"Editions MCP","version":"1.0","type":"link"}