{"product_id":"cest-si-simple-de-sorganiser","title":"C'est si simple de s'organiser","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCarnet TDAH – Organisation, Rangement \u0026amp; Désencombrement 86 pages couleurs\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous avez du mal à organiser votre maison ou vos corvées avec le \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eTDAH (Trouble Déficitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) ?\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Ce \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ecarnet pratique de 86 pages\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e est spécialement conçu pour vous aider à \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003edésencombrer, ranger et structurer vos tâches\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e afin de retrouver un quotidien plus simple et fluide.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDans ce carnet, retrouvez :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePlan de désencombrement \u0026amp; rangement\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e pièce par pièce\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOrganisation des corvées + tableau familial des tâches\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eChecklist rangement \u0026amp; tableau de tri\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMéthode \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eOne In, One Out\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e pour limiter l'accumulation\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSuivi des projets maison \u0026amp; gestion des petites missions\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePourquoi ça marche ?\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003eLes personnes avec un TDAH rencontrent souvent des difficultés à :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGarder la concentration sur une tâche\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEstimer correctement le temps nécessaire\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSortir du cycle procrastination\/stress\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSe repérer dans le temps (jours, dates…)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe carnet vous offre des outils concrets pour \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003estructurer vos espaces\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, créer des routines efficaces et alléger votre charge mentale pour de bon.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003eCarnet TDAH : rangement, désencombrement, tableau des corvées \u0026amp; gestion des projets. 86 pages couleurs pour structurer votre maison \u0026amp; apaiser votre quotidien.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN ‏ : ‎\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0CFX2S2GK\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur ‏ : ‎\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication ‏ : ‎\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13 août 2023\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue ‏ : ‎\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée  ‏ : ‎\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e86 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article ‏ : ‎\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e209 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions ‏ : ‎\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e16.99 x 0.51 x 24.41 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62174981947779,"sku":null,"price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/MONCARNETPERSONNELC_ESTSISIMPLEDES_ORGANISER.jpg?v=1785058202","url":"https:\/\/editionsmcp.fr\/products\/cest-si-simple-de-sorganiser","provider":"Editions MCP","version":"1.0","type":"link"}