{"title":"Romans MCP","description":"\u003ch3 data-start=\"209\" data-end=\"256\"\u003eUne sélection de romans signés Éditions MCP\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"258\" data-end=\"577\"\u003eLa collection \u003cstrong data-start=\"272\" data-end=\"286\"\u003eRomans MCP\u003c\/strong\u003e réunit une sélection de romans publiés par les Éditions MCP, couvrant \u003cstrong data-start=\"357\" data-end=\"414\"\u003etous les genres et toutes les sensibilités de lecture\u003c\/strong\u003e.\u003cbr data-start=\"415\" data-end=\"418\"\u003eRomans feel good, policiers, cosy crime, mystères, récits jeunesse, ados et young adult… cette collection reflète la richesse et la diversité du catalogue MCP.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"579\" data-end=\"971\"\u003eChaque titre est choisi pour sa \u003cstrong data-start=\"611\" data-end=\"673\"\u003eforce émotionnelle, sa sincérité et son plaisir de lecture\u003c\/strong\u003e, valeurs au cœur de l’ADN des Éditions MCP. À travers des récits soigneusement construits et des personnages attachants, les Romans MCP explorent la vie sous toutes ses facettes : les rencontres qui bouleversent, les choix qui transforment, les doutes, les élans du cœur et les tournants décisifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"973\" data-end=\"1243\"\u003eQu’ils soient légers ou plus intenses, réalistes ou empreints de mystère, ces romans partagent une même ambition : \u003cstrong data-start=\"1088\" data-end=\"1150\"\u003eraconter des histoires accessibles, humaines et marquantes\u003c\/strong\u003e, capables de toucher le lecteur et de laisser une trace durable bien après la dernière page.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1245\" data-end=\"1344\"\u003e👉 \u003cstrong data-start=\"1248\" data-end=\"1288\"\u003eDécouvrez la sélection de romans MCP\u003c\/strong\u003e et trouvez la prochaine histoire qui vous accompagnera.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"fous-toi-la-paix-un-anti-guide-de-developpement-personnel-qui-dit-tout-haut-ce-que-beaucoup-pensent-tout-bas","title":"Fous-toi la paix ! un anti-guide de développement personnel qui dit tout haut ce que beaucoup pensent tout bas","description":"\u003ch1 data-start=\"150\" data-end=\"176\"\u003e\u003cstrong data-start=\"152\" data-end=\"174\"\u003eFous-toi la paix !\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"178\" data-end=\"352\"\u003eUn anti-guide de développement personnel pour ceux qui en ont marre des méthodes classiques, des discours motivants à répétition et de l’injonction au bonheur permanent. 😌\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"354\" data-end=\"582\"\u003eIci, \u003cstrong data-start=\"359\" data-end=\"431\"\u003epas de recettes miracles, pas d’exercices, pas de programme à suivre\u003c\/strong\u003e. Juste une approche lucide, directe et sans filtre pour prendre du recul sur la pression à toujours “progresser”, “s’améliorer” ou “réussir sa vie”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"584\" data-end=\"648\"\u003eÀ travers des textes courts et percutants, l’autrice explore :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"649\" data-end=\"873\"\u003e\n\u003cli data-start=\"649\" data-end=\"693\"\u003e\n\u003cp data-start=\"651\" data-end=\"693\"\u003eles injonctions sociales au bien-être 🌍\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"694\" data-end=\"732\"\u003e\n\u003cp data-start=\"696\" data-end=\"732\"\u003ela culpabilité liée à l’inaction ⚡\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"733\" data-end=\"807\"\u003e\n\u003cp data-start=\"735\" data-end=\"807\"\u003ela critique des méthodes de coaching et des programmes “tout faits” 💡\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"808\" data-end=\"873\"\u003e\n\u003cp data-start=\"810\" data-end=\"873\"\u003el’acceptation de soi \u003cstrong data-start=\"831\" data-end=\"869\"\u003esans discours normatif ni pression\u003c\/strong\u003e ✨\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"875\" data-end=\"893\"\u003e🎯 Pour qui ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"list-style-type: none;\"\u003e\n\u003cul data-start=\"894\" data-end=\"1090\"\u003e\n\u003cli data-start=\"894\" data-end=\"949\"\u003e\n\u003cp data-start=\"896\" data-end=\"949\"\u003eLes sceptiques du développement personnel classique\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"950\" data-end=\"1013\"\u003e\n\u003cp data-start=\"952\" data-end=\"1013\"\u003eCeux qui veulent une lecture courte, directe et libératrice\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1014\" data-end=\"1090\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1016\" data-end=\"1090\"\u003eCeux qui cherchent à respirer, réfléchir, \u003cstrong data-start=\"1058\" data-end=\"1088\"\u003eet juste se foutre la paix\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDétails sur le produit\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv id=\"detailBullets_feature_div\"\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  :  \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F4WY6B6D\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  :  \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  :  \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  :  \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   :  \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e43 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  :  \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8319348753\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  :  \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e109 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  :  \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.28 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728096567683,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Fous-toi_la_paix_-_Nathalie_Personne.png?v=1776939129"},{"product_id":"arrete-de-penser-que-c-est-toujours-la-faute-des-autres-et-si-le-probleme-parfois-cetait-un-peu-juste-un-peu-toi","title":"Arrête de penser que c’est toujours la faute des autres Et si le problème, parfois, c'était un peu (juste un peu) toi ?","description":"\u003ch1 data-start=\"137\" data-end=\"181\"\u003eLe monde ne t’en veut pas (c’est promis)\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2 data-start=\"182\" data-end=\"273\"\u003eLe guide drôle et lucide pour sortir du rôle de victime sans devenir un tyran émotionnel\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"275\" data-end=\"341\"\u003eEt si tu arrêtait de croire que tout le monde te veut du mal ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"343\" data-end=\"546\"\u003eTu as l’impression que les autres t’en veulent personnellement ?\u003cbr data-start=\"407\" data-end=\"410\"\u003eTu te sens souvent incompris·e, attaqué·e, lésé·e ?\u003cbr data-start=\"461\" data-end=\"464\"\u003eEt si, parfois, tu laissais un peu trop le fauteuil de pilote à la victimisation ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"548\" data-end=\"635\"\u003eRespire. Ce livre n’est pas là pour te juger.\u003cbr data-start=\"593\" data-end=\"596\"\u003eIl est là pour te redonner ton pouvoir.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"637\" data-end=\"640\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"642\" data-end=\"706\"\u003e😤→💫 Un guide qui réveille en douceur (mais avec du mordant)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"708\" data-end=\"847\"\u003eDans ce livre drôle, léger et subtilement piquant, Nathalie PERSONNE t’invite à te regarder en face avec humour, lucidité et bienveillance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"849\" data-end=\"959\"\u003ePas pour te culpabiliser.\u003cbr data-start=\"874\" data-end=\"877\"\u003eMais pour t’aider à sortir du mode survie… et reprendre la télécommande de ta vie.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"961\" data-end=\"964\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"966\" data-end=\"1001\"\u003e📖 À l’intérieur, tu trouveras :\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1003\" data-end=\"1304\"\u003e✅ Des chapitres courts, percutants et ultra lisibles\u003cbr data-start=\"1055\" data-end=\"1058\"\u003e✅ Des encadrés “SOS humour” pour relativiser quand tout semble injuste\u003cbr data-start=\"1128\" data-end=\"1131\"\u003e✅ Des “Astuces de ninja” pour déjouer les réflexes victimiques\u003cbr data-start=\"1193\" data-end=\"1196\"\u003e✅ Des pistes concrètes pour reprendre ton pouvoir\u003cbr data-start=\"1245\" data-end=\"1248\"\u003e✅ Une écriture cash, humaine et profondément libératrice\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1306\" data-end=\"1309\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1311\" data-end=\"1352\"\u003e💥 Ce livre, ce n’est pas un sermon.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1353\" data-end=\"1388\"\u003eC’est un miroir doux. Et un déclic.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1390\" data-end=\"1486\"\u003eIci, on ne nie pas ta souffrance.\u003cbr data-start=\"1423\" data-end=\"1426\"\u003eOn t’apprend simplement à ne plus la laisser diriger ta vie.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1488\" data-end=\"1491\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1493\" data-end=\"1530\"\u003e🎯 Ce livre est fait pour toi si :\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1532\" data-end=\"1761\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1532\" data-end=\"1572\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1534\" data-end=\"1572\"\u003eTu te sens souvent pris·e pour cible\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1573\" data-end=\"1629\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1575\" data-end=\"1629\"\u003eTu veux mieux comprendre tes réactions émotionnelles\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1630\" data-end=\"1695\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1632\" data-end=\"1695\"\u003eTu veux sortir du schéma “c’est toujours la faute des autres”\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1696\" data-end=\"1729\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1698\" data-end=\"1729\"\u003eTu veux évoluer sans te juger\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1730\" data-end=\"1761\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1732\" data-end=\"1761\"\u003eTu veux rire tout en avançant\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1763\" data-end=\"1766\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1768\" data-end=\"1803\"\u003e🚀 Pas besoin d’être parfait·e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1804\" data-end=\"1851\"\u003eIl suffit juste d’être un peu plus conscient·e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1853\" data-end=\"1954\"\u003ePrêt·e à troquer l’excuse automatique contre la liberté intérieure ?\u003cbr data-start=\"1921\" data-end=\"1924\"\u003e👉 Ce livre est fait pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1956\" data-end=\"1959\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1961\" data-end=\"2002\"\u003e🛒 Ajoute-le à ton panier maintenant\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2003\" data-end=\"2075\"\u003eEt commence à transformer ta posture intérieure avec humour et lucidité.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F6PV3839\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e28 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e62 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8281703703\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e132 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.36 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728096534915,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Arr_te_de_penser_que_c_est_toujours_la_faute_des_autres_-_Nathalie_Personne.png?v=1776939260"},{"product_id":"arrete-de-t-inquieter-pour-tout-et-surtout-pour-rien-le-guide-drole-et-presque-infaillible-pour-respirer-sourire-et-vivre-enfin-leger-e","title":"Arrête de t’inquiéter pour tout (et surtout pour rien) Le guide drôle et (presque) infaillible pour respirer, sourire et vivre enfin léger.e","description":"\u003ch1 data-start=\"114\" data-end=\"172\"\u003eArrête de t’inquiéter pour tout (et surtout pour rien)\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2 data-start=\"173\" data-end=\"262\"\u003eLe guide drôle, bienveillant et concret pour apaiser ton mental et respirer plus léger\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"264\" data-end=\"353\"\u003eEt si ton cerveau arrêtait enfin de scénariser la fin du monde… pour un mail non lu ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"355\" data-end=\"497\"\u003eTu fais partie des pros du “Et si jamais…” ?\u003cbr data-start=\"399\" data-end=\"402\"\u003eTu rumines plus vite que la lumière ?\u003cbr data-start=\"439\" data-end=\"442\"\u003eTu transformes un silence en catastrophe émotionnelle ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"499\" data-end=\"555\"\u003eBienvenue au club. Et surtout : bienvenue dans ce livre.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"557\" data-end=\"560\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"562\" data-end=\"602\"\u003e🌿 Ton anti-stress préféré en devenir\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"604\" data-end=\"790\"\u003eDans \u003cstrong data-start=\"609\" data-end=\"667\"\u003eArrête de t’inquiéter pour tout (et surtout pour rien)\u003c\/strong\u003e, Nathalie PERSONNE t’accompagne avec humour, douceur et lucidité pour reprendre le contrôle face à l’angoisse quotidienne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"792\" data-end=\"926\"\u003eSans te dire de “relativiser” en respirant dans un quartz rose.\u003cbr data-start=\"855\" data-end=\"858\"\u003eMais avec des outils concrets, applicables, et profondément humains.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"928\" data-end=\"931\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"933\" data-end=\"973\"\u003e🎯 Ce que ce livre va t’aider à faire\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"975\" data-end=\"1229\"\u003e✅ Identifier ce qui déclenche tes angoisses\u003cbr data-start=\"1018\" data-end=\"1021\"\u003e✅ Comprendre pourquoi ton cerveau adore s’inventer des drames\u003cbr data-start=\"1082\" data-end=\"1085\"\u003e✅ Apprendre à lâcher prise (vraiment)\u003cbr data-start=\"1122\" data-end=\"1125\"\u003e✅ Désamorcer la panique avant qu’elle ne prenne le volant\u003cbr data-start=\"1182\" data-end=\"1185\"\u003e✅ Retrouver une sensation de calme intérieur\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1231\" data-end=\"1234\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1236\" data-end=\"1271\"\u003e📖 À l’intérieur, tu trouveras :\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1273\" data-end=\"1542\"\u003e✨ Des chapitres longs, bourrés d’humour et de bon sens\u003cbr data-start=\"1327\" data-end=\"1330\"\u003e✨ Des encadrés “Astuce de ninja” pour agir vite\u003cbr data-start=\"1377\" data-end=\"1380\"\u003e✨ Des “SOS humour” pour relativiser en un clin d’œil\u003cbr data-start=\"1432\" data-end=\"1435\"\u003e✨ Un kit de survie anti-angoisse à garder sous la main\u003cbr data-start=\"1489\" data-end=\"1492\"\u003e✨ Une FAQ hilarante des pires peurs existentielles\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1544\" data-end=\"1547\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1549\" data-end=\"1565\"\u003e💨 Résultat ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1567\" data-end=\"1679\"\u003eTu respires mieux.\u003cbr data-start=\"1585\" data-end=\"1588\"\u003eTu riras plus.\u003cbr data-start=\"1602\" data-end=\"1605\"\u003eEt tu apprendras à vivre avec ton anxiété… sans la laisser piloter ta vie.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1681\" data-end=\"1684\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1686\" data-end=\"1719\"\u003e🎯 Ce livre est parfait pour :\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1721\" data-end=\"1926\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1721\" data-end=\"1768\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1723\" data-end=\"1768\"\u003eLes anxieux, hypersensibles et overthinkers\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1769\" data-end=\"1809\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1771\" data-end=\"1809\"\u003eCeux qui anticipent toujours le pire\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1810\" data-end=\"1864\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1812\" data-end=\"1864\"\u003eCeux qui veulent se libérer du stress du quotidien\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1865\" data-end=\"1926\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1867\" data-end=\"1926\"\u003eCeux qui veulent enfin souffler sans devenir moine tibétain\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1928\" data-end=\"1931\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1933\" data-end=\"1981\"\u003e🛒 Le moment est venu de détendre ton cerveau\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1983\" data-end=\"2091\"\u003eAjoute ce guide à ton panier et commence à alléger ton mental jour après jour, avec humour et bienveillance.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F7H5G5CH\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e2 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e51 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282226140\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e118 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.3 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728096469379,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Arr_te_de_t_inqui_ter_pour_tout_-_Nathalie_Personne.png?v=1776939198"},{"product_id":"belle-sans-me-prendre-la-tete-le-guide-qui-celebre-ta-singularite-ton-authenticite-et-ta-vraie-beaute","title":"Belle sans me prendre la tête Le guide qui célèbre ta singularité, ton authenticité et ta vraie beauté.","description":"\u003ch1 data-start=\"222\" data-end=\"262\"\u003e🌸 \u003cstrong data-start=\"227\" data-end=\"260\"\u003eBelle sans me prendre la tête\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"264\" data-end=\"389\"\u003eUn guide rafraîchissant pour toutes les femmes qui veulent s’aimer, s’assumer et rayonner… \u003cstrong data-start=\"355\" data-end=\"384\"\u003esans se compliquer la vie\u003c\/strong\u003e. ✨\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"391\" data-end=\"547\"\u003eDans ce livre, Nathalie PERSONNE t’invite à \u003cstrong data-start=\"435\" data-end=\"478\"\u003edécouvrir la beauté qui est déjà en toi\u003c\/strong\u003e, loin des standards imposés par la société et des filtres partout.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"549\" data-end=\"581\"\u003e💖 \u003cstrong data-start=\"552\" data-end=\"577\"\u003eCe que tu y trouveras\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"582\" data-end=\"869\"\u003e\n\u003cli data-start=\"582\" data-end=\"653\"\u003e\n\u003cp data-start=\"584\" data-end=\"653\"\u003eDes conseils simples et concrets pour t’accepter telle que tu es 🌱\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"654\" data-end=\"726\"\u003e\n\u003cp data-start=\"656\" data-end=\"726\"\u003eDes astuces pour lâcher le perfectionnisme et la pression sociale 💨\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"727\" data-end=\"806\"\u003e\n\u003cp data-start=\"729\" data-end=\"806\"\u003eDes exercices doux pour cultiver l’amour de soi et rayonner naturellement ✨\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"807\" data-end=\"869\"\u003e\n\u003cp data-start=\"809\" data-end=\"869\"\u003eUne célébration de ta singularité, imparfaite et unique 💃\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"871\" data-end=\"1076\"\u003e💃 \u003cstrong data-start=\"874\" data-end=\"941\"\u003ePourquoi se prendre la tête quand on peut rayonner simplement ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"941\" data-end=\"944\"\u003eApprends à t’aimer pour ce que tu es, à profiter des petits moments qui nourrissent ton cœur, et à te libérer des normes inutiles.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1078\" data-end=\"1097\"\u003e🎯 Pour qui ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1098\" data-end=\"1306\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1098\" data-end=\"1163\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1100\" data-end=\"1163\"\u003eLes femmes qui veulent se sentir belles \u003cstrong data-start=\"1140\" data-end=\"1158\"\u003esans artifices\u003c\/strong\u003e 💕\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1164\" data-end=\"1228\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1166\" data-end=\"1228\"\u003eCelles qui cherchent à cultiver confiance et authenticité 🌸\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1229\" data-end=\"1306\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1231\" data-end=\"1306\"\u003eToutes celles qui veulent vivre plus \u003cstrong data-start=\"1268\" data-end=\"1302\"\u003elégères, sereines et épanouies\u003c\/strong\u003e ✨\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1308\" data-end=\"1328\"\u003e🌟 Points clés\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1329\" data-end=\"1504\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1329\" data-end=\"1384\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1331\" data-end=\"1384\"\u003eCélébration de l’authenticité et de la vraie beauté\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1385\" data-end=\"1456\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1387\" data-end=\"1456\"\u003eAstuces simples pour t’aimer et te libérer des injonctions sociales\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1457\" data-end=\"1504\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1459\" data-end=\"1504\"\u003eLâcher-prise, simplicité et paix intérieure\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1506\" data-end=\"1642\"\u003e💫 \u003cstrong data-start=\"1509\" data-end=\"1574\"\u003ePrête à briller naturellement, sans effort et sans pression ?\u003c\/strong\u003e Ce guide est ton compagnon pour apprendre à être toi… pleinement.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F893LXNF\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e10 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e253 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8283328478\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e395 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 1.45 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728096436611,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Belle_sans_me_prendre_la_t_te_-_Nathalie_Personne.png?v=1776939305"},{"product_id":"arrete-d-angoisser-pour-rien-petit-guide-drole-et-bienveillant-pour-remettre-ton-cerveau-en-mode-respire-mais-genre-vraiment","title":"Arrête d’angoisser (pour rien) Petit guide drôle et bienveillant pour remettre ton cerveau en mode RESPIRE… mais genre VRAIMENT !","description":"\u003ch1 data-start=\"137\" data-end=\"171\"\u003eArrête d’angoisser (pour rien)\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2 data-start=\"172\" data-end=\"261\"\u003eLe guide drôle, bienveillant et ultra-pratique pour calmer ton cerveau en mode panique\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"263\" data-end=\"314\"\u003eEt si tu offrais enfin une pause à ton mental ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"316\" data-end=\"557\"\u003eTu fais partie de ces personnes capables de paniquer parce qu’on t’a répondu \u003cstrong data-start=\"393\" data-end=\"414\"\u003e“OK.” sans smiley\u003c\/strong\u003e ?\u003cbr data-start=\"416\" data-end=\"419\"\u003eTon cerveau adore te projeter dans un film catastrophe à 2h du matin ?\u003cbr data-start=\"489\" data-end=\"492\"\u003eBonne nouvelle : tu mérites un break. Et ce livre est là pour ça.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"559\" data-end=\"741\"\u003e\u003cstrong data-start=\"559\" data-end=\"593\"\u003eArrête d’angoisser (pour rien)\u003c\/strong\u003e est un guide rassurant, drôle et profondément humain pour t’aider à souffler vraiment, sans te juger et sans te forcer à devenir un moine tibétain.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"743\" data-end=\"746\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"748\" data-end=\"798\"\u003e🌬️ Un livre pour les cerveaux qui surchauffent\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"800\" data-end=\"963\"\u003eIci, on ne te dit pas que “tout va bien” d’un ton vide.\u003cbr data-start=\"855\" data-end=\"858\"\u003eOn t’accompagne avec douceur, humour et bon sens pour apprivoiser ton anxiété plutôt que de la combattre.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"965\" data-end=\"968\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"970\" data-end=\"1004\"\u003e✨ Ce que ce livre va t’apporter\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1006\" data-end=\"1283\"\u003e✅ Comprendre ton angoisse sans te sentir anormal·e\u003cbr data-start=\"1056\" data-end=\"1059\"\u003e✅ Apprendre à respirer efficacement (sans chichi spirituel)\u003cbr data-start=\"1118\" data-end=\"1121\"\u003e✅ Relativiser avec humour et recul\u003cbr data-start=\"1155\" data-end=\"1158\"\u003e✅ Apaiser ton mental hyperactif\u003cbr data-start=\"1189\" data-end=\"1192\"\u003e✅ Créer ta trousse de secours anti-crise\u003cbr data-start=\"1232\" data-end=\"1235\"\u003e✅ Retrouver une sensation de sécurité intérieure\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1285\" data-end=\"1288\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1290\" data-end=\"1325\"\u003e📖 À l’intérieur, tu trouveras :\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1327\" data-end=\"1582\"\u003e✔ Des chapitres accessibles et réconfortants\u003cbr data-start=\"1371\" data-end=\"1374\"\u003e✔ Des outils concrets faciles à utiliser\u003cbr data-start=\"1414\" data-end=\"1417\"\u003e✔ Des exercices pour calmer les crises\u003cbr data-start=\"1455\" data-end=\"1458\"\u003e✔ Des techniques de respiration simples\u003cbr data-start=\"1497\" data-end=\"1500\"\u003e✔ Des “astuces de survie émotionnelle”\u003cbr data-start=\"1538\" data-end=\"1541\"\u003e✔ Un ton drôle, tendre et déculpabilisant\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1584\" data-end=\"1587\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1589\" data-end=\"1610\"\u003e💛 Un livre pour :\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1612\" data-end=\"1769\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1612\" data-end=\"1636\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1614\" data-end=\"1636\"\u003eLes grands sensibles\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1637\" data-end=\"1661\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1639\" data-end=\"1661\"\u003eLes anxieux discrets\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1662\" data-end=\"1684\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1664\" data-end=\"1684\"\u003eLes stressés jolis\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1685\" data-end=\"1726\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1687\" data-end=\"1726\"\u003eLes cerveaux qui ne se taisent jamais\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1727\" data-end=\"1769\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1729\" data-end=\"1769\"\u003eCeux qui veulent enfin se foutre la paix\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1771\" data-end=\"1774\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1776\" data-end=\"1792\"\u003e🧠 Résultat ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1794\" data-end=\"1888\"\u003eMoins de tempêtes mentales.\u003cbr data-start=\"1821\" data-end=\"1824\"\u003ePlus de douceur avec toi-même.\u003cbr data-start=\"1854\" data-end=\"1857\"\u003eEt une respiration enfin posée.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1890\" data-end=\"1893\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1895\" data-end=\"1930\"\u003e🛒 Offre-toi ce souffle de calme\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1932\" data-end=\"2059\"\u003eAjoute \u003cstrong data-start=\"1939\" data-end=\"1973\"\u003eArrête d’angoisser (pour rien)\u003c\/strong\u003e à ton panier et commence à reprendre le pouvoir sur ton stress, un sourire à la fois.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F5PYW1XJ\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e20 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e79 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8280652828\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e154 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.46 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728096403843,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Arr_te_d_angoisser_pour_rien_-_Nathalie_Personne.png?v=1776939350"},{"product_id":"comment-survivre-a-la-crise-de-la-cinquantaine-sans-tout-envoyer-balader","title":"Comment survivre à la crise de la cinquantaine (sans tout envoyer balader)","description":"\u003cp\u003ePetit guide drôle et bienveillant pour celles et ceux qui se demandent \"Mais qu’est-ce que je fous là ?\" à l’aube de leur deuxième moitié.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e😩 Tu as 50 ans (ou presque) et tu te demandes si tu traverses une crise existentielle ou juste une grosse fatigue passagère ?🚪 Tu rêves de tout plaquer pour ouvrir un gîte à chats, mais tu n’as même pas le permis ?💥 Tu n’en peux plus des réunions, des enfants, de ton miroir et des injonctions à \"rester jeune\" ? Bonne nouvelle : tu n’es pas seul.e !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e🎉 Ce guide plein d’humour, de douceur et de vérités qui piquent te propose de :\u003cbr\u003ecomprendre ce qui t’arrive (sans dramatiser),\u003cbr\u003erire un bon coup (plutôt que de pleurer dans ton café),\u003cbr\u003ete réinventer à ton rythme (même si tu préfères rester en pyjama),\u003cbr\u003eretrouver du souffle, du sens et un peu de paix.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e💬 Chapitre après chapitre, on parle corps qui grince, boulot qui gave, amours qui tanguent, envies de tout envoyer balader… et renaissance (oui, rien que ça).Un livre pour rassurer, accompagner et surtout faire du bien, avec une bonne dose d’autodérision. À offrir à soi-même ou à un.e ami.e en pleine mue quinqua 🐛🦋\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F6VFDCCG\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e29 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e69 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8281827881\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e141 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.41 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728096305539,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Comment_survivre_la_crise_de_la_cinquantaine_-_Nathalie_Personne.png?v=1776939395"},{"product_id":"trop-sensible-pour-ce-monde-et-alors-petit-guide-de-survie-en-milieu-hostile","title":"Trop sensible pour ce monde (et alors ?!) Petit guide de survie en milieu hostile","description":"\u003cp\u003eTu pleures devant une pub pour des croquettes ? 🐶Tu ressens les émotions des autres avant même qu’ils ne parlent ? 💔Tu as envie de disparaître quand quelqu’un mâche trop fort à côté de toi ? 😩Alors tu es peut-être… hypersensible ! Et ce livre est pour TOI. 💓\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e✨ Trop sensible pour ce monde (et alors ?!), c’est le guide-doudou pour tous ceux qui :\u003cbr\u003e🧠 Pensent trop, ressentent tout, absorbent les ambiances comme une éponge\u003cbr\u003e😅 Culpabilisent de dire non\u003cbr\u003e🧸 Ont envie de vivre dans une grotte (avec du chocolat)\u003cbr\u003e💬 Ont déjà entendu “t’es trop” ou “faut t’endurcir”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDans ce livre drôle, bienveillant et profondément humain, tu trouveras :\u003cbr\u003e✅ Des chapitres légers et puissants✅ Des Kits de Survie pour chaque situation émotionnelle✅ Des mantras doux, des rituels, des respirations et beaucoup (beaucoup) d’autodérision✅ Le droit absolu d’être TOI, sans filtre !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e🎁 À lire enroulé(e) dans un plaid, avec une tisane, une playlist calme, ton chat (optionnel mais conseillé) et un cœur qui bat un peu trop fort.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F7QMXVJT\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e6 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e105 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282697193\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e132 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.61 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728096010627,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Trop_sensible_pour_ce_monde_et_alors_-_Nathalie_Personne.png?v=1776939458"},{"product_id":"la-sexualite-dans-le-couple-obligation-et-vieille-croyance-avec-un-consentement-poli-et-une-enorme-mauvaise-volonte","title":"LA SEXUALITÉ DANS LE COUPLE OBLIGATION ET VIEILLE CROYANCE Avec un consentement poli et une énorme mauvaise volonté !","description":"\u003ch1 data-start=\"120\" data-end=\"193\"\u003e💥 \u003cstrong data-start=\"125\" data-end=\"191\"\u003eLe sexe en couple, ça devrait être un plaisir… pas un devoir !\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"195\" data-end=\"403\"\u003eVous pensez que le sexe en couple, c’est automatique ? Obligatoire ? Régulier ? Que dire “non” serait créer un drame ? Bienvenue dans le grand bal des idées reçues et des orgasmes simulés sous pression ! 😅\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"405\" data-end=\"544\"\u003eDans ce livre drôle et profondément libérateur, Nathalie PERSONNE \u003cstrong data-start=\"471\" data-end=\"540\"\u003edémolit les injonctions toxiques autour de la sexualité conjugale\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"545\" data-end=\"761\"\u003e\n\u003cli data-start=\"545\" data-end=\"581\"\u003e\n\u003cp data-start=\"547\" data-end=\"581\"\u003eLe mythe du “devoir conjugal” 🚫\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"582\" data-end=\"631\"\u003e\n\u003cp data-start=\"584\" data-end=\"631\"\u003eLa fameuse libido “normale” selon ton genre ⚡\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"632\" data-end=\"717\"\u003e\n\u003cp data-start=\"634\" data-end=\"717\"\u003eLes fausses solutions marketing (bonjour les porte-jarretelles inconfortables 😬)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"718\" data-end=\"761\"\u003e\n\u003cp data-start=\"720\" data-end=\"761\"\u003eLes non-dits qui étouffent la tendresse\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"763\" data-end=\"880\"\u003e➡️ Ici, pas de tabou, pas de jugement. Juste un message clair et doux : \u003cstrong data-start=\"835\" data-end=\"878\"\u003e“Tu n’as pas à faire semblant. Jamais.”\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"882\" data-end=\"1051\"\u003e💬 Pour toutes celles et ceux qui veulent \u003cstrong data-start=\"924\" data-end=\"943\"\u003eaimer autrement\u003c\/strong\u003e, sans costume d’acteur ni pression sociale.\u003cbr data-start=\"987\" data-end=\"990\"\u003e🧡 À lire, à relire, à offrir… à son couple ou… à soi-même.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F7QSJVMC\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e6 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e72 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282699500\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e145 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.43 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728095650179,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/La_sexualit_dans_le_couple_obligation_et_vieille_croyance_-_Nathalie_Personne.png?v=1776939586"},{"product_id":"le-carnet-de-gratitude-inverse-comment-profiter-de-la-vie-en-enumerant-tout-ce-qui-va-mal","title":"Le Carnet de Gratitude Inversé : Comment Profiter de la Vie en Énumérant Tout Ce Qui Va Mal","description":"\u003ch1 data-start=\"103\" data-end=\"145\"\u003e😂 \u003cstrong data-start=\"108\" data-end=\"143\"\u003eLe Carnet de Gratitude Inversée\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"146\" data-end=\"235\"\u003e\u003cstrong data-start=\"146\" data-end=\"233\"\u003ePourquoi et comment se concentrer sur ce qui ne va pas… pour mieux rire de la vie !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"237\" data-end=\"452\"\u003eEt si on arrêtait de se focaliser seulement sur ce qui va bien ? 🤔\u003cbr data-start=\"304\" data-end=\"307\"\u003eLe \u003cstrong data-start=\"310\" data-end=\"342\"\u003eCarnet de Gratitude Inversée\u003c\/strong\u003e te propose une approche totalement décalée pour \u003cstrong data-start=\"391\" data-end=\"449\"\u003etransformer tes petites catastrophes en éclats de rire\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"454\" data-end=\"568\"\u003eGrâce à des exercices pratiques, des anecdotes hilarantes et un \u003cstrong data-start=\"518\" data-end=\"547\"\u003ekit de survie anti-stress\u003c\/strong\u003e, tu apprendras à :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"569\" data-end=\"899\"\u003e\n\u003cli data-start=\"569\" data-end=\"633\"\u003e\n\u003cp data-start=\"571\" data-end=\"633\"\u003eVoir chaque chaos du quotidien sous un angle humoristique 🌟\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"634\" data-end=\"699\"\u003e\n\u003cp data-start=\"636\" data-end=\"699\"\u003eRire de tes “petites galères” et apprendre à t’en détacher 😂\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"700\" data-end=\"757\"\u003e\n\u003cp data-start=\"702\" data-end=\"757\"\u003eProfiter de la vie… même quand tout part en vrille 🎢\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"758\" data-end=\"814\"\u003e\n\u003cp data-start=\"760\" data-end=\"814\"\u003eApprécier les imprévus comme de vrais moments fun 😎\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"815\" data-end=\"899\"\u003e\n\u003cp data-start=\"817\" data-end=\"899\"\u003eCréer une routine quotidienne qui te fait gérer le stress… avec le sourire 💆♀️\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"901\" data-end=\"1073\"\u003eCe n’est pas un livre classique : c’est \u003cstrong data-start=\"941\" data-end=\"1026\"\u003eun carnet pratique et drôle pour transformer ta vie quotidienne en terrain de jeu\u003c\/strong\u003e, même quand rien ne se passe comme prévu. 🎉\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1075\" data-end=\"1217\"\u003e📚 Si tu veux rire de tes galères, relativiser les petits désastres et voir la vie sous un angle plus léger… ce carnet est fait pour toi ! ✨\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F7YXTLRN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e8 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e54 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282955460\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e122 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.33 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728095256963,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Le_carnet_de_gratitude_invers_-_Nathalie_Personne.png?v=1776939685"},{"product_id":"je-suis-femme-au-foyer-et-alors-le-guide-qui-leve-le-mythe-du-j-en-fous-pas-une-de-la-journee","title":"Je suis femme au foyer… et alors ? Le guide qui lève le mythe du “j’en fous pas une de la journée”","description":"\u003ch1 data-start=\"118\" data-end=\"170\"\u003e💥 \u003cstrong data-start=\"123\" data-end=\"168\"\u003eFemme au foyer = ne rien faire ? FAUX ❌ !\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"172\" data-end=\"334\"\u003eTu es multitâche, tu gères la maison, les enfants, la logistique, la \u003cstrong data-start=\"241\" data-end=\"259\"\u003echarge mentale\u003c\/strong\u003e… et pourtant, on te demande encore ce que tu fais “de tes journées” 🙄 ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"336\" data-end=\"823\"\u003eCe livre remet les pendules à l’heure 🕒 ! Avec \u003cstrong data-start=\"384\" data-end=\"424\"\u003ehumour, authenticité et franc-parler\u003c\/strong\u003e, Nathalie PERSONNE démonte tous les clichés sur la femme au foyer :\u003cbr data-start=\"492\" data-end=\"495\"\u003e➡️ Une journée type… spoiler : c’est un \u003cstrong data-start=\"535\" data-end=\"547\"\u003emarathon\u003c\/strong\u003e 🚴♀️\u003cbr data-start=\"553\" data-end=\"556\"\u003e➡️ Les compétences cachées que tu développes chaque jour (gestion, pédagogie, médiation familiale…)\u003cbr data-start=\"655\" data-end=\"658\"\u003e➡️ Des réponses toutes prêtes pour clouer le bec aux jugements 🤫\u003cbr data-start=\"723\" data-end=\"726\"\u003e➡️ Des astuces \u003cstrong data-start=\"741\" data-end=\"750\"\u003eninja\u003c\/strong\u003e pour garder le moral 💪\u003cbr data-start=\"774\" data-end=\"777\"\u003e➡️ Un \u003cstrong data-start=\"783\" data-end=\"815\"\u003ekit de survie spécial badass\u003c\/strong\u003e 🦸♀️\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"825\" data-end=\"860\"\u003e🔥 Marre des réflexions du type :\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote data-start=\"861\" data-end=\"941\"\u003e\n\u003cp data-start=\"863\" data-end=\"941\"\u003e“Tu fais quoi de tes journées ?”\u003cbr data-start=\"895\" data-end=\"898\"\u003e“Tu devrais penser à travailler, non ?”\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp data-start=\"943\" data-end=\"983\"\u003eAlors ce guide est \u003cstrong data-start=\"962\" data-end=\"981\"\u003efait pour toi !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"985\" data-end=\"1118\"\u003eC’est aussi un \u003cstrong data-start=\"1000\" data-end=\"1013\"\u003emanifeste\u003c\/strong\u003e 💥 pour toutes celles qui veulent retrouver \u003cstrong data-start=\"1058\" data-end=\"1087\"\u003efierté, force et sérénité\u003c\/strong\u003e dans leur rôle essentiel 🌟.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1120\" data-end=\"1292\"\u003e👉 À lire d’urgence si :\u003cbr data-start=\"1144\" data-end=\"1147\"\u003e✅ Tu es femme au foyer (ou l’as été)\u003cbr data-start=\"1183\" data-end=\"1186\"\u003e✅ Tu veux mieux comprendre et valoriser ce rôle\u003cbr data-start=\"1233\" data-end=\"1236\"\u003e✅ Tu cherches un livre qui booste le moral avec humour\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1294\" data-end=\"1464\"\u003e✨ Prête à \u003cstrong data-start=\"1304\" data-end=\"1328\"\u003edémonter les clichés\u003c\/strong\u003e et à (re)prendre confiance en ton rôle ? 💥\u003cbr data-start=\"1372\" data-end=\"1375\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1375\" data-end=\"1462\"\u003eRejoins la communauté des femmes au foyer badass qui n’ont plus rien à prouver ! 🙌\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F8FSMNQP\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e12 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e64 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8283621814\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e136 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.38 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728095027587,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Je_suis_femme_au_foyer_..._et_alors_-_Nathalie_Personne.png?v=1776939877"},{"product_id":"comment-devenir-riche-methode-pour-les-pauvres","title":"COMMENT DEVENIR RICHE — MÉTHODE POUR LES PAUVRES","description":"\u003ch1 data-start=\"109\" data-end=\"208\"\u003e💥 \u003cstrong data-start=\"114\" data-end=\"206\"\u003eQuand t’es fauché, sans réseau, sans capital… mais avec des neurones (et un peu de rage)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"210\" data-end=\"402\"\u003eTu galères avec l’argent ? Ce livre est pour toi.\u003cbr data-start=\"259\" data-end=\"262\"\u003ePas de miracle. Pas de langue de bois. Juste une méthode \u003cstrong data-start=\"319\" data-end=\"351\"\u003eclaire, directe et motivante\u003c\/strong\u003e pour reprendre le pouvoir sur ta vie financière.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"404\" data-end=\"538\"\u003e📉 \u003cstrong data-start=\"407\" data-end=\"427\"\u003ePas de capital ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"427\" data-end=\"430\"\u003e📉 \u003cstrong data-start=\"433\" data-end=\"453\"\u003ePas d’héritage ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"453\" data-end=\"456\"\u003e📉 \u003cstrong data-start=\"459\" data-end=\"478\"\u003ePas de réseau ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"478\" data-end=\"481\"\u003e📈 \u003cstrong data-start=\"484\" data-end=\"499\"\u003eTant mieux.\u003c\/strong\u003e Tu n’en as pas besoin pour démarrer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"540\" data-end=\"941\"\u003eCe guide drôle, cash et ultra-pratique t’apprend à :\u003cbr data-start=\"592\" data-end=\"595\"\u003e✅ Gérer ton argent comme un stratège, même avec 1000€\/mois\u003cbr data-start=\"653\" data-end=\"656\"\u003e✅ Gagner plus grâce à des \u003cstrong data-start=\"682\" data-end=\"698\"\u003eside hustles\u003c\/strong\u003e légaux et réalistes\u003cbr data-start=\"718\" data-end=\"721\"\u003e✅ Investir dès 10€, sans jargon ni arnaque\u003cbr data-start=\"763\" data-end=\"766\"\u003e✅ Reprogrammer ton mental pour \u003cstrong data-start=\"797\" data-end=\"830\"\u003epenser comme les vrais riches\u003c\/strong\u003e (pas ceux d’Instagram)\u003cbr data-start=\"853\" data-end=\"856\"\u003e✅ Suivre un \u003cstrong data-start=\"868\" data-end=\"896\"\u003eplan d’action en 12 mois\u003c\/strong\u003e, étape par étape, pour sortir de la galère\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"943\" data-end=\"1073\"\u003e📌 Tu ne deviendras pas millionnaire demain… mais tu vas enfin savoir comment \u003cstrong data-start=\"1021\" data-end=\"1070\"\u003ecréer ta propre richesse, brique après brique\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1075\" data-end=\"1196\"\u003eAccessible, motivant et truffé d’humour, ce livre est \u003cstrong data-start=\"1129\" data-end=\"1193\"\u003el’allié de ceux qui veulent passer de la survie à la liberté\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F7G5Q6M6\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e3 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e107 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282339765\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e195 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.64 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728093782403,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Comment_devenir_riche_-_m_thode_pour_les_pauvres_-_Nathalie_Personne.png?v=1776940009"},{"product_id":"comment-survivre-a-l-homophobie-sans-devenir-un-cactus","title":"Comment survivre à l’homophobie sans devenir un cactus","description":"\u003ch1 data-start=\"116\" data-end=\"176\"\u003e🌈 \u003cstrong data-start=\"121\" data-end=\"174\"\u003eReste toi-même (même quand le monde te dit “non”)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"178\" data-end=\"297\"\u003e🔥 Marre des regards gênés, des remarques reloues et des “faut pas trop s’afficher” ? Ce guide est fait pour toi ! 💪\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"299\" data-end=\"684\"\u003eAvec humour, tendresse et quelques punchlines bien placées, ce livre t’accompagne pour :\u003cbr data-start=\"387\" data-end=\"390\"\u003e🛡 \u003cstrong data-start=\"393\" data-end=\"414\"\u003ePoser tes limites\u003c\/strong\u003e sans te faire mal\u003cbr data-start=\"432\" data-end=\"435\"\u003e💬 \u003cstrong data-start=\"438\" data-end=\"462\"\u003eRépondre avec classe\u003c\/strong\u003e à ceux qui te fatiguent\u003cbr data-start=\"486\" data-end=\"489\"\u003e💖 \u003cstrong data-start=\"492\" data-end=\"547\" data-is-only-node=\"\"\u003eTe reconnecter à ta fierté, ton amour et ta lumière\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"547\" data-end=\"550\"\u003e🧘♀️ \u003cstrong data-start=\"556\" data-end=\"589\"\u003eSurvivre aux repas de famille\u003c\/strong\u003e sans te cacher sous la table\u003cbr data-start=\"618\" data-end=\"621\"\u003e✨ \u003cstrong data-start=\"623\" data-end=\"634\"\u003eBriller\u003c\/strong\u003e, même quand le monde te dit de baisser les yeux\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"686\" data-end=\"868\"\u003eUn guide pour les LGBTQIA+ et leurs allié·es, pour celles et ceux qui veulent \u003cstrong data-start=\"764\" data-end=\"865\"\u003erire, pleurer un peu, se sentir moins seul·e… et se rappeler que vivre libre, c’est déjà résister\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F6PYPSYH\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e28 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e74 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8281704687\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e150 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.43 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728093749635,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Comment_survivre_l_homophobie_-_Nathalie_Personne.png?v=1776940183"},{"product_id":"rupture-mode-d-emploi-et-autres-desastres-sentimentaux","title":"Rupture mode d’emploi (et autres désastres sentimentaux)","description":"\u003cp\u003e💔 Tu viens de te faire larguer ? Ou tu pleures encore en cachette en écoutant Someone Like You ? Bonne nouvelle : j’ai écrit LE guide qui va t’aider à recoller ton petit cœur explosé… sans te noyer dans les mouchoirs 🧻 et avec beaucoup d’humour 😅.\u003cbr\u003e📘 Rupture mode d’emploi (et autres désastres sentimentaux)✨ Une méthode bienveillante (et un peu drôle) pour :✔️ Survivre à ton ex sans stalker son nouveau couple✔️ Arrêter d’envoyer ce message que tu vas regretter à 2h du matin✔️ Reprendre confiance en toi, un pyjama à la fois 🛋️✔️ Te rappeler que tu es déjà assez. Tel(le) que tu es. Même décoiffé(e).\u003cbr\u003e💬 Un livre comme un câlin + une bonne pote + une petite claque douce si tu insistes pour \"juste checker son profil une dernière fois\" 👀\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F5PY1X2B\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e20 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e69 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8280653580\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e141 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.41 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728093716867,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Rupture_mode_d_emploi_-_Nathalie_Personne.png?v=1776940229"},{"product_id":"comment-decrocher-des-reseaux-pour-son-bien-etre-mental-des-outils-pratiques-pour-ne-pas-tomber-dans-la-dependance-numerique","title":"Comment décrocher des réseaux pour son bien-être mental Des outils pratiques pour ne pas tomber dans la dépendance numérique","description":"\u003ch1 data-start=\"100\" data-end=\"162\"\u003e📵 Comment décrocher des réseaux pour ton bien-être mental\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"164\" data-end=\"398\"\u003eAs-tu déjà senti que les réseaux sociaux prenaient trop de place dans ta vie ? 📱💭\u003cbr data-start=\"247\" data-end=\"250\"\u003e\u003cstrong data-start=\"250\" data-end=\"300\"\u003eCe livre drôle et incisif de Nathalie PERSONNE\u003c\/strong\u003e est là pour t’aider à déconnecter, à retrouver ton équilibre et à redécouvrir le monde réel 🌍.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"400\" data-end=\"403\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"405\" data-end=\"438\"\u003e🌟 Ce que tu vas apprendre :\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"440\" data-end=\"702\"\u003e\n\u003cli data-start=\"440\" data-end=\"490\"\u003e\n\u003cp data-start=\"442\" data-end=\"490\"\u003e🌸 Réduire ton temps d’écran sans culpabiliser\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"491\" data-end=\"547\"\u003e\n\u003cp data-start=\"493\" data-end=\"547\"\u003e🧘♀️ Reprendre le contrôle sur ton bien-être mental\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"548\" data-end=\"600\"\u003e\n\u003cp data-start=\"550\" data-end=\"600\"\u003e🛑 Te libérer de la pression des réseaux sociaux\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"601\" data-end=\"653\"\u003e\n\u003cp data-start=\"603\" data-end=\"653\"\u003e🎨 Retrouver des activités réelles et apaisantes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"654\" data-end=\"702\"\u003e\n\u003cp data-start=\"656\" data-end=\"702\"\u003e📚 Reconnecter avec tes passions et toi-même\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"704\" data-end=\"707\"\u003e\n\u003cp data-start=\"709\" data-end=\"867\"\u003e💡 Astuces pratiques, exercices ludiques et anecdotes hilarantes : ce guide te montre \u003cstrong data-start=\"795\" data-end=\"864\"\u003equ’on peut vivre heureux… même sans scroller toutes les 5 minutes\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"869\" data-end=\"989\"\u003eNe laisse pas ton fil d’actualité dicter ta vie. Libère-toi, respire, et redécouvre le plaisir de vivre pleinement 🌟.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F893JX2N\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e10 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e46 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8283330167\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e109 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.28 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728093684099,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Comment_d_crocher_des_r_seaux_pour_son_bien-_tre_mental_-_Nathalie_Personne.png?v=1776940393"},{"product_id":"souris-t-es-vivant-petit-guide-im-pertinent-pour-trouver-du-sens-sans-devenir-gourou-psychologie-positive-quete-de-soi-et-fous-rires-garantis","title":"Souris, t’es vivant ! – Petit guide (im)pertinent pour trouver du sens sans devenir gourou Psychologie positive, quête de soi et fous rires garantis","description":"\u003ch1 data-start=\"103\" data-end=\"131\"\u003e😄 Souris, t’es vivant !\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"133\" data-end=\"217\"\u003eEt si vivre avait déjà du sens… même quand tu ne sais pas trop ce que tu fais là ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"219\" data-end=\"471\"\u003e\u003cstrong data-start=\"219\" data-end=\"244\"\u003eSouris, t’es vivant !\u003c\/strong\u003e est un guide bien-être drôle et léger, qui mêle psychologie positive, quête de sens et éclats de rire. Pas de discours perchés, pas de morale pesante : juste des astuces pour \u003cstrong data-start=\"420\" data-end=\"468\"\u003evivre mieux, respirer et s’aimer un peu plus\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"473\" data-end=\"476\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"478\" data-end=\"511\"\u003e💡 Ce que tu vas découvrir :\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"513\" data-end=\"741\"\u003e\n\u003cli data-start=\"513\" data-end=\"553\"\u003e\n\u003cp data-start=\"515\" data-end=\"553\"\u003eComment ralentir pour mieux respirer\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"554\" data-end=\"607\"\u003e\n\u003cp data-start=\"556\" data-end=\"607\"\u003eComment trouver ton propre chemin vers le bonheur\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"608\" data-end=\"672\"\u003e\n\u003cp data-start=\"610\" data-end=\"672\"\u003eComment transformer tes échecs en matière première précieuse\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"673\" data-end=\"741\"\u003e\n\u003cp data-start=\"675\" data-end=\"741\"\u003eComment savourer la vie même quand elle n’est pas Instagrammable\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"743\" data-end=\"746\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"748\" data-end=\"782\"\u003e🎯 Ce livre est pour toi si :\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"784\" data-end=\"1056\"\u003e\n\u003cli data-start=\"784\" data-end=\"833\"\u003e\n\u003cp data-start=\"786\" data-end=\"833\"\u003eTu veux trouver du bonheur dans ton quotidien\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"834\" data-end=\"895\"\u003e\n\u003cp data-start=\"836\" data-end=\"895\"\u003eTu veux avancer avec légèreté, sincérité et sans pression\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"896\" data-end=\"974\"\u003e\n\u003cp data-start=\"898\" data-end=\"974\"\u003eTu aimes les guides de psychologie positive qui ne te prennent pas de haut\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"975\" data-end=\"1056\"\u003e\n\u003cp data-start=\"977\" data-end=\"1056\"\u003eTu veux te reconnecter à toi-même et sourire… même quand la vie est chaotique\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1058\" data-end=\"1061\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1063\" data-end=\"1165\"\u003e✨ Une vraie bouffée d’oxygène pour rire de tes galères, retrouver du sens et savourer chaque moment.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1167\" data-end=\"1290\"\u003e📖 À lire, à relire et à offrir à tous ceux qui ont besoin d’un rappel essentiel : \u003cstrong data-start=\"1250\" data-end=\"1288\"\u003eT’es vivant, et c’est déjà énorme.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F7J2XTX4\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e5 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e101 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282555844\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e186 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.58 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728093618563,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Souris_t_es_vivant_-_Nathalie_Personne.png?v=1776940607"},{"product_id":"j-attends-un-enfant-et-alors-le-guide-pour-une-grossesse-paisible-sans-prise-de-tete-et-avec-beaucoup-d-humour","title":"J’attends un enfant, et alors ? Le guide pour une grossesse paisible, sans prise de tête (et avec beaucoup d’humour)","description":"\u003ch1 data-start=\"146\" data-end=\"184\"\u003e🤰 J’attends un enfant, et alors ?\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"186\" data-end=\"307\"\u003eUn guide drôle, vrai et sans filtre pour toutes les futures mamans qui veulent vivre \u003cstrong data-start=\"271\" data-end=\"304\"\u003eleur grossesse à leur manière\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"309\" data-end=\"459\"\u003eFélicitations ! 🎉 Tu es enceinte… mais pas question qu’on te parle de yoga prénatal, de quinoa ou de rituels lunaires ? Ce livre est fait pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"461\" data-end=\"464\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"466\" data-end=\"499\"\u003e💡 Ce que tu vas y trouver :\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"501\" data-end=\"757\"\u003e\n\u003cli data-start=\"501\" data-end=\"537\"\u003e\n\u003cp data-start=\"503\" data-end=\"537\"\u003eLes nausées et hormones en folie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"538\" data-end=\"577\"\u003e\n\u003cp data-start=\"540\" data-end=\"577\"\u003eLes mains baladeuses sur ton ventre\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"578\" data-end=\"643\"\u003e\n\u003cp data-start=\"580\" data-end=\"643\"\u003eLes remarques à la noix : “T’es ENORME, c’est pour bientôt ?”\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"644\" data-end=\"683\"\u003e\n\u003cp data-start=\"646\" data-end=\"683\"\u003eLa charge mentale version maternité\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"684\" data-end=\"757\"\u003e\n\u003cp data-start=\"686\" data-end=\"757\"\u003eLa sexualité, le corps qui change, et les chips mangées sous un plaid\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"759\" data-end=\"762\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"764\" data-end=\"795\"\u003e✨ Pourquoi lire ce livre :\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"797\" data-end=\"1070\"\u003e\n\u003cli data-start=\"797\" data-end=\"849\"\u003e\n\u003cp data-start=\"799\" data-end=\"849\"\u003eDes anecdotes qui font rire (et déculpabilisent)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"850\" data-end=\"914\"\u003e\n\u003cp data-start=\"852\" data-end=\"914\"\u003eDes conseils réalistes pour survivre sans se prendre la tête\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"915\" data-end=\"958\"\u003e\n\u003cp data-start=\"917\" data-end=\"958\"\u003eDes punchlines pour répondre aux relous\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"959\" data-end=\"996\"\u003e\n\u003cp data-start=\"961\" data-end=\"996\"\u003eDes moments tendres pour respirer\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"997\" data-end=\"1070\"\u003e\n\u003cp data-start=\"999\" data-end=\"1070\"\u003eLe droit de rester \u003cstrong data-start=\"1018\" data-end=\"1030\"\u003etoi-même\u003c\/strong\u003e, même avec pyjama, cernes et hormones\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1072\" data-end=\"1075\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1077\" data-end=\"1185\"\u003e🍟 \u003cstrong data-start=\"1080\" data-end=\"1116\"\u003ePyjama, chips et cernes validés.\u003c\/strong\u003e Pas besoin d’être parfaite, juste présente (et drôle si possible).\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1187\" data-end=\"1316\"\u003e📖 À lire dès le test positif… ou avant, pour savoir à quoi s’attendre (vraiment).\u003cbr data-start=\"1269\" data-end=\"1272\"\u003e🎁 À offrir à toutes les reines du bidon !\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F8B58943\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e11 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e100 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8283535340\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e181 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.58 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728093585795,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/J_attends_un_enfant_et_alors_-_Nathalie_Personne.png?v=1776940768"},{"product_id":"apprends-a-gerer-ta-colere-sans-violence-le-guide-drole-et-bienveillant-pour-ne-plus-exploser-a-chaque-contrariete","title":"Apprends à gérer ta colère sans violence Le guide drôle et bienveillant pour ne plus exploser à chaque contrariété","description":"\u003ch1 data-start=\"114\" data-end=\"158\"\u003eApprends à gérer ta colère sans violence\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2 data-start=\"159\" data-end=\"230\"\u003eLe guide drôle et bienveillant pour canaliser ta rage sans te renier\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"232\" data-end=\"287\"\u003eTu cries, tu rumines, tu bouillonnes pour un rien ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"289\" data-end=\"469\"\u003eTu claques des portes après une remarque passive-agressive ?\u003cbr data-start=\"349\" data-end=\"352\"\u003eTu te demandes parfois si tu ne vas pas jeter ton grille-pain par la fenêtre ou mordre quelqu’un à la réunion de 9h ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"471\" data-end=\"515\"\u003eBonne nouvelle : ce livre est fait pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"517\" data-end=\"756\"\u003e\u003cstrong data-start=\"517\" data-end=\"561\"\u003eApprends à gérer ta colère sans violence\u003c\/strong\u003e n’est pas un guide de sagesse poussiéreux ni une injonction au “zen forcé”. C’est un accompagnement drôle, humain et concret pour apprendre à apprivoiser ta colère sans la refouler… ni exploser.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"758\" data-end=\"761\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"763\" data-end=\"810\"\u003e🔥 Une colère normale, un mode d’emploi sain\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"812\" data-end=\"896\"\u003eIci, on ne diabolise pas ta colère.\u003cbr data-start=\"847\" data-end=\"850\"\u003eOn l’écoute. On la comprend. On la transforme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"898\" data-end=\"1069\"\u003eCe livre t’aide à reconnaître tes signaux avant que la tempête n’éclate, à exprimer ce que tu ressens sans violence, et à désamorcer les conflits sans t’éteindre toi-même.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1071\" data-end=\"1074\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1076\" data-end=\"1119\"\u003e📖 Ce que tu vas trouver à l’intérieur :\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1121\" data-end=\"1499\"\u003e✅ Des conseils concrets pour identifier ta colère avant qu’elle ne prenne le volant\u003cbr data-start=\"1204\" data-end=\"1207\"\u003e✅ Des outils simples pour t’exprimer sans hurler ni culpabiliser\u003cbr data-start=\"1271\" data-end=\"1274\"\u003e✅ Des techniques pour désamorcer les conflits du quotidien\u003cbr data-start=\"1332\" data-end=\"1335\"\u003e✅ Des encadrés “SOS humour” pour relativiser quand la pression monte\u003cbr data-start=\"1403\" data-end=\"1406\"\u003e✅ Des exemples réalistes et parlants\u003cbr data-start=\"1442\" data-end=\"1445\"\u003e✅ Un ton léger, déculpabilisant et profondément humain\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1501\" data-end=\"1504\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1506\" data-end=\"1543\"\u003e💛 Ce livre est fait pour toi si :\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1545\" data-end=\"1767\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1545\" data-end=\"1578\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1547\" data-end=\"1578\"\u003eTu exploses puis culpabilises\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1579\" data-end=\"1613\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1581\" data-end=\"1613\"\u003eTu refoules jusqu’à saturation\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1614\" data-end=\"1655\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1616\" data-end=\"1655\"\u003eTu veux gérer ta colère sans violence\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1656\" data-end=\"1715\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1658\" data-end=\"1715\"\u003eTu veux apprendre à communiquer avec fermeté et respect\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1716\" data-end=\"1767\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1718\" data-end=\"1767\"\u003eTu veux transformer ta rage en force constructive\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1769\" data-end=\"1772\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1774\" data-end=\"1836\"\u003e🌪️ Cocotte-minute ou volcan silencieux… tu n’es pas seul·e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1838\" data-end=\"2010\"\u003eQue tu sois en mode explosion immédiate ou en colère froide qui dure trois jours, ce livre t’aide à retrouver un équilibre émotionnel sain, sans te couper de tes ressentis.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2012\" data-end=\"2015\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"2017\" data-end=\"2054\"\u003e🛒 Offre-toi un apaisement durable\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2056\" data-end=\"2186\"\u003e👉 Ajoute ce guide à ton panier maintenant\u003cbr data-start=\"2098\" data-end=\"2101\"\u003eEt découvre comment transformer ta colère en alliée plutôt qu’en bombe à retardement.\u003c\/p\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728091324803,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Apprends_g_rer_ta_col_re_sans_violence_-_Nathalie_Personne.png?v=1776940842"},{"product_id":"seule-et-heureuse-et-pas-du-tout-aigrie-la-methode-douce-pour-kiffer-sa-propre-compagnie","title":"Seule et heureuse (et pas du tout aigrie) La méthode douce pour kiffer sa propre compagnie","description":"\u003cp\u003e🎉Et si, au fond, le bonheur, c’était simplement… toi ? Juste toi ?\u003cbr\u003eAucun besoin d’un partenaire, d’un animal de compagnie ou d’un pot de glace entamé à minuit pour te sentir entier·e 💅\u003cbr data-end=\"187\" data-start=\"184\"\u003eIci, zéro morale lourde ou injonction du type « tu devrais voir plus de monde » : seulement une véritable ode à la vie en solo ✨\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"780\" data-start=\"319\"\u003eDans ce guide rempli d’autodérision, d’humour tendre et d’ondes positives, tu vas découvrir :\u003cbr data-end=\"415\" data-start=\"412\"\u003e💖 Pourquoi vivre seul·e n’a rien d’un échec et peut même être un vrai plaisir\u003cbr data-end=\"496\" data-start=\"493\"\u003e🧘♀️ Comment faire de ton frigo, de ton calme et de tes week-ends des moments de célébration personnelle\u003cbr data-end=\"604\" data-start=\"601\"\u003e💪 Comment poser des limites et dire non sans te justifier (ni culpabiliser)\u003cbr data-end=\"683\" data-start=\"680\"\u003e🫧 Et comment te sentir si bien avec toi-même… que tu deviens ta propre personne préférée 💁♀️\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1020\" data-start=\"782\"\u003e📚 Ce livre est fait pour :\u003cbr data-end=\"812\" data-start=\"809\"\u003eLes célibataires épanoui·es (ou en devenir), les ultra-sociables en quête de respiration, les ancien·nes lassé·es des compromis amoureux, et tous les amateurs de lectures feel-good, légères et libératrices.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1122\" data-start=\"1022\"\u003eParce qu’après tout, personne n’a jamais eu besoin d’une chaussette gauche pour être complet·e… 🧦\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F62S6CFC\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e22 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e55 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8281027434\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e122 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.33 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728091259267,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Seule_et_heureuse_et_pas_du_tout_aigrie_-_Nathalie_Personne.png?v=1776940951"},{"product_id":"comment-arreter-de-manger-ses-emotions-sans-finir-frustre-e-ni-affame-e","title":"Comment arrêter de manger ses émotions – sans finir frustré(e), ni affamé(e)","description":"\u003cp data-end=\"97\" data-start=\"0\"\u003eUn guide pour apaiser le ventre, alléger le cœur… et tenir tête à la prochaine boîte de biscuits.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"109\" data-start=\"99\"\u003e\u003cstrong data-end=\"109\" data-start=\"99\"\u003eRésumé\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"309\" data-start=\"111\"\u003e🥐 Tu manges sans réelle faim ? Tu fouilles le frigo quand c’est ton cœur qui réclame, pas ton estomac ? Rassure-toi : tu n’es ni seul·e, ni fragile. Tu fais simplement face à une faim émotionnelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"674\" data-start=\"311\"\u003eDans ce guide à la fois drôle, doux et déculpabilisant, Nathalie Personne te propose de faire une pause avant de manger, d’identifier ce qui se joue en toi, de reconnaître la faim émotionnelle et d’apprendre à écouter tes émotions plutôt que de les étouffer à coups de snacks. Pas à pas, elle t’aide à construire un plan d’action respectueux, réaliste et durable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"945\" data-start=\"676\"\u003eIci, aucun régime imposé. Aucune culpabilité. Juste de la conscience, de la bienveillance et une bonne dose d’humour. Ce livre se veut un véritable compagnon pour toutes celles et ceux qui souhaitent se libérer des grignotages compulsifs… sans frustration ni privation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1050\" data-start=\"947\"\u003e🎯 À découvrir si tu as envie de faire la paix avec ton ventre, ton assiette, et surtout avec toi-même.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F7J2TFRY\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e5 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e78 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282557091\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e154 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.46 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728091226499,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Comment_arr_ter_de_manger_ses_motions_-_Nathalie_Personne.png?v=1776941059"},{"product_id":"pourquoi-un-carnet-de-gratitude-parce-qu-on-ne-peut-pas-se-contenter-de-raler-toute-la-journee","title":"Pourquoi un carnet de gratitude ? Parce qu’on ne peut pas se contenter de râler toute la journée","description":"\u003cp\u003e📚💫Une approche ludique et vivifiante pour comprendre la gratitude… et la pratiquer vraiment au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"572\" data-start=\"105\"\u003e🌟 Tu en as assez de râler pour tout et n’importe quoi ? Et si la clé du mieux-être était bien plus accessible que tu ne l’imagines ? La gratitude, ce n’est pas juste dire « merci » machinalement : c’est un véritable super-pouvoir capable de changer ton regard sur la vie 💪\u003cbr data-end=\"382\" data-start=\"379\"\u003eDans ce livre à l’humour piquant et au ton décomplexé, Nathalie PERSONNE t’apprend à utiliser un carnet de gratitude pour réapprendre à voir le positif, même là où tu ne l’attendais pas 📝💖\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"958\" data-start=\"574\"\u003eCe guide concret et accessible te prend par la main, étape par étape, avec des exercices faciles à mettre en place et des astuces ludiques, afin d’ancrer la gratitude dans ton quotidien et d’en faire une habitude qui nourrit vraiment ton bien-être 🌸\u003cbr data-end=\"827\" data-start=\"824\"\u003eAdieu la grisaille mentale, bonjour la joie, les sourires et la reconnaissance des petites (et grandes) victoires de chaque jour 🎉\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1315\" data-start=\"960\"\u003eDans ce livre, tu découvriras notamment :\u003cbr data-end=\"1004\" data-start=\"1001\"\u003e✨ Des tutos fun et des défis de gratitude à glisser dans ta routine\u003cbr data-end=\"1074\" data-start=\"1071\"\u003e🎯 Des exercices simples pour pratiquer la gratitude jour après jour\u003cbr data-end=\"1145\" data-start=\"1142\"\u003e🧘♀️ Des conseils concrets pour apaiser le stress et booster ton bonheur\u003cbr data-is-only-node=\"\" data-end=\"1221\" data-start=\"1218\"\u003e💖 Un ton léger, bienveillant et motivant, qui donne envie de s’y mettre… même tout de suite\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1447\" data-start=\"1317\"\u003eSi tu as envie de changer ta façon de voir la vie et d’y mettre plus de douceur et de joie, ce livre est clairement fait pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F836V4LB\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e8 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e65 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282959628\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e136 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.38 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728091193731,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Pourquoi_un_carnet_de_gratitude_-_Nathalie_Personne.png?v=1776941392"},{"product_id":"methode-pour-ne-plus-rien-oublier-quand-on-a-un-cerveau-de-poisson-rouge-ou-comment-garder-la-tete-hors-de-l-eau-quand-ta-memoire-a-des-nageoires","title":"Méthode pour ne plus rien oublier quand on a un cerveau de poisson rouge … ou comment garder la tête hors de l’eau quand ta mémoire a des nageoires","description":"\u003cp\u003e🧠💭 \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"355\" data-start=\"0\"\u003eTu as l’impression d’avoir une mémoire de poisson rouge ? Tu entres dans une pièce sans savoir pourquoi, tu cherches tes clés alors qu’elles étaient là il y a deux secondes, tu oublies ta mission… avant même de l’avoir commencée ?\u003cbr\u003e🐟 Respire. Tu n’es pas seul·e dans ton aquarium ! Et puis, soyons honnêtes : même Dory a fini par retrouver sa famille 😂\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"630\" data-start=\"357\"\u003eCe livre drôle, rassurant et étonnamment efficace (oui, oui) est là pour t’aider à t’organiser sans pression, sans jugement et avec beaucoup d’autodérision.\u003cbr data-end=\"516\" data-start=\"513\"\u003eIci, pas de leçon culpabilisante, mais une approche légère et bienveillante pour apprivoiser ton cerveau distrait.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"738\" data-start=\"632\"\u003e📘 \u003cem data-end=\"709\" data-start=\"635\"\u003eMéthode pour ne plus rien oublier quand on a un cerveau de poisson rouge\u003c\/em\u003e\u003cbr data-end=\"712\" data-start=\"709\"\u003e✍️ Par Nathalie PERSONNE\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"900\" data-start=\"740\"\u003e💡 Au programme : des astuces faciles à appliquer, des techniques amusantes, des rappels tout en douceur et, surtout, un immense soupir de soulagement mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1074\" data-start=\"902\"\u003e🔁 À s’offrir sans hésiter, à glisser entre les mains d’un·e ami·e tête en l’air, ou à recommander à toutes celles et ceux qui vivent en mode « mince… j’ai encore oublié ».\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F5PTNGRD\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e18 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e79 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8280422117\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e154 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.46 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728091160963,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/M_thode_pour_ne_plus_rien_oublier_quand_on_a_n_cerveau_de_poisson_rouge_-_Nathalie_Personne.png?v=1776941588"},{"product_id":"prof-pas-parfait-mais-presque","title":"Prof, pas parfait mais presque","description":"\u003cp data-end=\"109\" data-start=\"0\"\u003eGuide de survie pédagogique pour préserver ton calme, ton sens de l’humour… et ta santé mentale (à peu près).\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"455\" data-start=\"111\"\u003e👩🏫 Tu es enseignant·e et tu tiens toujours debout ? Félicitations : ce livre est clairement fait pour toi. Entre les élèves qui jurent avoir \u003cem data-end=\"261\" data-start=\"254\"\u003epensé\u003c\/em\u003e au devoir sans l’avoir fait, les réunions interminables, les parents en mode surveillance aérienne et les week-ends sacrifiés sur l’autel des copies, il devient urgent de reprendre ton souffle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"837\" data-start=\"457\"\u003eCe guide de survie pédagogique mélange humour salvateur, tendresse, lucidité et une bonne dose de vérités sur le quotidien des profs. On y aborde notamment :\u003cbr data-end=\"617\" data-start=\"614\"\u003e✅ La jungle du jour le jour\u003cbr data-end=\"647\" data-start=\"644\"\u003e✅ La bienveillance… sans finir en casse-croûte\u003cbr data-end=\"696\" data-start=\"693\"\u003e✅ Le burn-out (et comment l’éviter sans tout plaquer pour Bali)\u003cbr data-is-only-node=\"\" data-end=\"762\" data-start=\"759\"\u003e✅ Les collègues, les élèves, la pression, les crises de rire inattendues…\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"965\" data-start=\"839\"\u003eMais surtout, on y parle de toi : ce prof imparfait, humain et profondément engagé, qui continue malgré tout à tenir la barre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1098\" data-start=\"967\"\u003e👉 À lire entre deux cours, avec ton café froid favori, ou simplement pour retrouver un peu d’élan et l’envie d’y croire à nouveau.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F6K43LL6\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e25 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e96 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8281380584\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e177 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.56 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728091128195,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Prof_pas_parfait_mais_presque_-_Nathalie_Personne.png?v=1776941653"},{"product_id":"j-aime-trop-fumer-mais-j-aimerais-bien-arreter-quand-meme","title":"J’aime trop fumer (mais j’aimerais bien arrêter quand même)","description":"\u003cp data-end=\"155\" data-start=\"0\"\u003eUne méthode pensée pour celles et ceux qui ne veulent pas renoncer à leur clope du jour au lendemain… mais qui aimeraient quand même respirer un peu mieux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"332\" data-start=\"157\"\u003e❤️ Tu aimes fumer… et en même temps, une petite voix te souffle que tu aimerais arrêter ? Bonne nouvelle : tu n’es pas seul·e. Et non, tu n’as pas à te flageller pour avancer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"601\" data-start=\"334\"\u003e📘 \u003cem data-end=\"402\" data-start=\"337\"\u003e« J’aime trop fumer (mais j’aimerais bien arrêter quand même) »\u003c\/em\u003e\u003cbr data-end=\"405\" data-start=\"402\"\u003e✍️ par Nathalie PERSONNE\u003cbr data-end=\"432\" data-start=\"429\"\u003eC’est une approche douce, drôle et profondément bienveillante pour réduire puis arrêter la cigarette, sans pression inutile ni transformation radicale en moine tibétain.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"950\" data-start=\"603\"\u003e✨ Ce que tu trouveras dans ce livre :\u003cbr data-end=\"643\" data-start=\"640\"\u003e✅ Des conseils concrets, sans sermons ni culpabilisation\u003cbr data-end=\"702\" data-start=\"699\"\u003e😂 De l’humour pour dédramatiser et relâcher la pression\u003cbr data-end=\"761\" data-start=\"758\"\u003e💡 Des astuces efficaces pour diminuer sans souffrir\u003cbr data-is-only-node=\"\" data-end=\"816\" data-start=\"813\"\u003e🧘♂️ Une approche respectueuse de ton rythme, sans injonctions\u003cbr data-end=\"882\" data-start=\"879\"\u003e🌬️ Et surtout… le plaisir de retrouver ton souffle, petit à petit\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1110\" data-start=\"952\"\u003e🟡 Si tu as envie d’arrêter de fumer sans te prendre la tête, sans te battre contre toi-même et avec un vrai sentiment de soutien, ce livre est fait pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F5W3CK36\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e19 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e56 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8280519671\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e122 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.33 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728089784707,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/J_aime_trop_fumer_mais_j_aimerais_bien_arr_ter_quand_m_me_-_Nathalie_Personne.png?v=1776941900"},{"product_id":"t-es-toxique-pas-moi","title":"T’ES TOXIQUE, PAS MOI !","description":"\u003cp data-end=\"128\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"128\" data-start=\"0\"\u003eComment décréter « toxique » toute personne qui ne pense pas comme nous… et surtout comment arrêter de faire n’importe quoi.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"458\" data-start=\"130\"\u003e\u003cem data-end=\"155\" data-start=\"130\"\u003eT’es toxique, pas moi !\u003c\/em\u003e est un livre à la fois hilarant, lucide et incisif, qui démonte avec ironie et beaucoup de tendresse certains réflexes très (trop) actuels :\u003cbr data-end=\"299\" data-start=\"296\"\u003eétiqueter « toxique » toute personne en désaccord avec nous,\u003cbr data-end=\"362\" data-start=\"359\"\u003eprendre la fuite à la moindre frustration,\u003cbr data-end=\"407\" data-start=\"404\"\u003eériger l’hypersensibilité en bouclier anti-réalité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"761\" data-start=\"460\"\u003eÀ travers des chapitres consistants, des \u003cstrong data-end=\"521\" data-start=\"501\"\u003eAstuces de Ninja\u003c\/strong\u003e, des citations qui piquent juste ce qu’il faut et un bonus final aussi inattendu que percutant, Nathalie Personne propose un véritable guide pour retrouver un équilibre émotionnel sain… sans renoncer ni à l’humour, ni à l’amour des autres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1045\" data-start=\"763\"\u003eCe livre est pour toi si :\u003cbr data-end=\"792\" data-start=\"789\"\u003e✅ Tu en as assez de voir le mot « toxique » dégainé à la moindre contrariété\u003cbr data-end=\"871\" data-start=\"868\"\u003e✅ Tu aimes rire (beaucoup) tout en réfléchissant (un peu quand même)\u003cbr data-end=\"942\" data-start=\"939\"\u003e✅ Tu préfères devenir un vrai \u003cstrong data-is-only-node=\"\" data-end=\"992\" data-start=\"972\"\u003eNinja émotionnel\u003c\/strong\u003e plutôt qu’un chasseur de sorcières version moderne\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1308\" data-start=\"1047\"\u003eUn ouvrage indispensable pour mieux comprendre notre époque, rire de nos travers collectifs et avancer plus léger, plus lucide et plus vivant.\u003cbr data-end=\"1192\" data-start=\"1189\"\u003eParfait pour les amateurs de développement personnel décomplexé, de psychologie accessible et d’humour bienveillant.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F761G2JS\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e1 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e51 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282097795\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e118 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.3 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728089719171,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/T_es_toxique_pas_moi_-_Nathalie_Personne.png?v=1776942016"},{"product_id":"prends-soin-de-toi-cet-ete-le-guide-parfait-pour-chiller-rigoler-et-te-foutre-la-paix","title":"Prends soin de toi cet été ! (Le guide parfait pour chiller, rigoler et te foutre la paix)","description":"\u003cp data-end=\"63\" data-start=\"0\"\u003e☀️ Et si, cet été, tu t’autorisais enfin à penser à TOI ? 🏖️\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"342\" data-start=\"65\"\u003eCe carnet créatif, fun et totalement décomplexé devient ton complice idéal pour des vacances légères, joyeuses et sans la moindre pression 💆♀️🍹\u003cbr data-end=\"214\" data-start=\"211\"\u003eIci, pas d’objectifs intenables ni de “summer body” à atteindre : juste du plaisir, du lâcher-prise et beaucoup de bonne humeur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"842\" data-start=\"344\"\u003e👉 À l’intérieur, tu trouveras :\u003cbr data-end=\"379\" data-start=\"376\"\u003e✔️ Des chapitres drôles et inspirants, entre crème solaire, siestes sacrées, mojitos et fous rires\u003cbr data-end=\"480\" data-start=\"477\"\u003e✔️ Des kits de survie estivaux ultra pratiques\u003cbr data-end=\"529\" data-start=\"526\"\u003e✔️ Des SOS humour et des astuces de ninja pour éviter le burn-out version été\u003cbr data-is-only-node=\"\" data-end=\"609\" data-start=\"606\"\u003e✔️ Une vingtaine d’activités créatives à compléter : dessins, listes feel good, défis rigolos 🎨🖊️\u003cbr data-end=\"711\" data-start=\"708\"\u003e✔️ Une playlist d’été, un exercice de détente express et une sélection des meilleurs coins en France pour vraiment chiller 🚗🇫🇷\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1045\" data-start=\"844\"\u003e😍 Pourquoi tu vas l’adorer ?\u003cbr data-end=\"876\" data-start=\"873\"\u003eParce qu’ici, aucune leçon de vie culpabilisante. Juste un concentré de bienveillance, de fun et une autorisation officielle de NE RIEN FAIRE… sans le moindre remords 🙌\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1309\" data-start=\"1047\"\u003e💥 Parfait pour :\u003cbr data-end=\"1067\" data-start=\"1064\"\u003e• Celles et ceux qui veulent se foutre la paix cet été\u003cbr data-end=\"1124\" data-start=\"1121\"\u003e• Les amateurs de carnets à remplir et de défis ludiques\u003cbr data-end=\"1183\" data-start=\"1180\"\u003e• Les personnes en quête d’un guide anti-pression, 100 % feel good\u003cbr data-is-only-node=\"\" data-end=\"1252\" data-start=\"1249\"\u003e• Tous ceux qui rêvent d’un été doux, fun et léger 😎🍉\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F8B3RJHM\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e11 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e71 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8283533506\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e145 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.41 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728089686403,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Le_guide_parfait_pour_chiller_rigoler_et_te_foutre_la_paix_-_Nathalie_Personne.png?v=1776941531"},{"product_id":"petit-manuel-de-survie-face-a-un-pervers-narcissique-sans-perdre-t","title":"Petit Manuel de Survie Face à un Pervers Narcissique (sans perdre t","description":"\u003cp data-end=\"75\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"75\" data-start=\"0\"\u003eHumour, bienveillance et stratégies de ninja pour préserver ta lumière.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"363\" data-start=\"77\"\u003e💥 Tu partages ta vie (ou ton quotidien) avec un partenaire, un ex, un collègue ou un proche qui te fait constamment douter de toi ?\u003cbr data-end=\"212\" data-start=\"209\"\u003e😵 Tu t’excuses trop, tu culpabilises pour tout, tu avances sur des œufs… sans réussir à nommer ce que tu traverses ?\u003cbr data-end=\"332\" data-start=\"329\"\u003e➡️ Alors ce livre est pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"713\" data-start=\"365\"\u003e🎯 Un guide de survie à la fois clair, drôle et profondément humain pour :\u003cbr data-end=\"442\" data-start=\"439\"\u003e👀 reconnaître les mécanismes d’un pervers narcissique\u003cbr data-end=\"499\" data-start=\"496\"\u003e🌫️ sortir du brouillard mental\u003cbr data-end=\"533\" data-start=\"530\"\u003e🚧 poser des limites sans te sentir coupable\u003cbr data-end=\"580\" data-start=\"577\"\u003e🛡️ protéger tes enfants (si tu en as)\u003cbr data-end=\"621\" data-start=\"618\"\u003e🧩 te reconstruire à ton propre rythme\u003cbr data-end=\"662\" data-start=\"659\"\u003e✨ retrouver ton humour, ton énergie et ta liberté\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"878\" data-start=\"715\"\u003e❤️ Ici, pas de manuel psy froid et théorique. C’est une main tendue. Un livre qui comprend, qui accompagne… et qui réussit même à te faire rire au milieu du chaos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1101\" data-start=\"880\"\u003e🌈 À l’intérieur :\u003cbr data-end=\"901\" data-start=\"898\"\u003e✔️ Des chapitres riches, vivants et accessibles\u003cbr data-end=\"951\" data-start=\"948\"\u003e✔️ Des encadrés « SOS humour » 😂\u003cbr data-end=\"987\" data-start=\"984\"\u003e✔️ Des mantras de survie pour les journées grises ☁️\u003cbr data-end=\"1042\" data-start=\"1039\"\u003e✔️ Des stratégies concrètes pour avancer et t’en sortir ✊\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1254\" data-start=\"1103\"\u003e💡 Tu n’as pas besoin d’être prêt·e pour changer. Tu as juste besoin de faire un premier pas. Et si tu lis ces lignes, c’est qu’il est déjà commencé 🙌\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1317\" data-start=\"1256\"\u003e📚 À lire, à relire… et à offrir à quelqu’un qui en a besoin.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F67R38GW\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e24 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e94 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8281231688\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e177 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.56 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728089653635,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Petit_manuel_de_survie_face_un_pervers_narcissique_-_Nathalie_Personne.png?v=1776942177"},{"product_id":"zen-au-boulot-ou-presque","title":"Zen au boulot (ou presque)","description":"\u003cp data-end=\"98\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"98\" data-start=\"0\"\u003eGuide de survie mentale pour gens normaux, dans un monde professionnel (un peu trop) instable.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"300\" data-start=\"100\"\u003e😵💫 Marre d’être sous tension au boulot ? De courir après des urgences qui n’en sont pas vraiment ? De survivre à des réunions si longues que même ton âme décroche ?\u003cbr data-end=\"269\" data-start=\"266\"\u003eRespire. Ce livre est pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"649\" data-start=\"302\"\u003e\u003cem data-end=\"330\" data-start=\"302\"\u003eZen au boulot (ou presque)\u003c\/em\u003e est un guide de survie mentale pensé pour les gens normaux : fatigués, parfois à bout, mais encore debout. Pour celles et ceux qui veulent rester (à peu près) vivants dans un univers pro qui frôle parfois l’absurde. Ici, pas de bullshit. Pas de pression. Juste de l’humour, de la douceur et une bonne dose de lucidité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1116\" data-start=\"651\"\u003eAu programme :\u003cbr data-end=\"668\" data-start=\"665\"\u003e🧘♀️ Des astuces simples pour respirer sans culpabiliser\u003cbr data-end=\"728\" data-start=\"725\"\u003e📩 Des conseils pour éviter de devenir un robot qui répond à ses mails à minuit\u003cbr data-end=\"810\" data-start=\"807\"\u003e🙃 Des stratégies pour ne pas étrangler Martine de la compta (même quand elle dit « c’est pas urgent, mais fais-le vite »)\u003cbr data-end=\"935\" data-start=\"932\"\u003e👊 Des mantras anti-burn-out et pro-vie intérieure\u003cbr data-end=\"988\" data-start=\"985\"\u003e💡 Des encadrés « SOS humour », « Astuce de ninja » et « Ce que tu penses tout bas » pour dédramatiser… sans t’exiler au Tibet\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1249\" data-start=\"1118\"\u003eTu ne deviendras pas moine. Mais tu pourrais bien réussir à souffler, sourire, et reprendre un peu le contrôle de ta santé mentale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1386\" data-start=\"1251\"\u003e💬 Extrait culte :\u003cbr data-end=\"1272\" data-start=\"1269\"\u003e\u003cem data-end=\"1386\" data-start=\"1272\"\u003e« Tu n’as pas besoin de mériter le repos. Tu as juste besoin de t’autoriser à exister sans toujours performer. »\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1661\" data-start=\"1388\"\u003e🎯 Ce livre est fait pour :\u003cbr data-end=\"1418\" data-start=\"1415\"\u003e👉 Les salarié·es surmené·es\u003cbr data-end=\"1449\" data-start=\"1446\"\u003e👉 Les freelances qui culpabilisent dès qu’ils ferment leur ordi\u003cbr data-end=\"1516\" data-start=\"1513\"\u003e👉 Celles et ceux qui ont déjà tapé « fuir son boulot légalement » sur Google\u003cbr data-end=\"1596\" data-start=\"1593\"\u003e👉 Toute personne qui veut aller mieux… sans se prendre la tête\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e          ASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F7HZ6CTZ\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e          Éditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e4 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e80 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282460872\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e154 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.48 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728089588099,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Zen_au_boulot_ou_presque_-_Nathalie_Personne.png?v=1776942270"},{"product_id":"stop-aux-craquages-comment-arreter-les-achats-compulsifs-sans-finir-en-pyjama-troue-ni-ermite-frustre","title":"STOP AUX CRAQUAGES ! Comment arrêter les achats compulsifs (sans finir en pyjama troué ni ermite frustré)","description":"\u003cp data-end=\"275\" data-start=\"0\"\u003e🛍️ Vous achetez quand vous êtes triste ? Fatigué·e ? Stressé·e ? Vous recevez des colis dont vous ne vous souvenez même pas avoir commandé 😅 ?\u003cbr data-end=\"147\" data-start=\"144\"\u003eEt puis vous vous dites : « Allez, ce n’est pas si grave »… pendant que votre compte bancaire, lui, verse quelques larmes 💳💸\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"705\" data-start=\"277\"\u003eCe livre est là pour vous — et sans jamais culpabiliser. Dans un style drôle, bienveillant et plein de bon sens, Nathalie PERSONNE vous guide pour :\u003cbr data-end=\"428\" data-start=\"425\"\u003e✅ Comprendre les vraies raisons émotionnelles de vos craquages\u003cbr data-end=\"493\" data-start=\"490\"\u003e✅ Résister aux pièges du marketing et aux faux besoins\u003cbr data-end=\"550\" data-start=\"547\"\u003e✅ Retrouver le plaisir… sans céder au shopping compulsif\u003cbr data-end=\"609\" data-start=\"606\"\u003e✅ Reprendre le pouvoir sur vos achats (sans devenir ermite frustré·e ni radin·e malheureux·se)\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"892\" data-start=\"707\"\u003eAvec des conseils concrets, des astuces de ninja, des encadrés « SOS humour », des exercices simples et une bonne dose d’autodérision, ce guide devient votre BFF anti-craquage 🧘♀️❤️\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"982\" data-start=\"894\"\u003eParce que votre bonheur ne se cache pas dans un panier virtuel : il est déjà en vous ✨\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F7H5FGN6\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e4 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e75 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282461817\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e150 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.43 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728089555331,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Stop_aux_craquages_-_Nathalie_Personne.png?v=1776942460"},{"product_id":"je-parle-a-mon-chien-et-alors","title":"Je parle à mon chien… ET ALORS ?","description":"\u003cp data-end=\"68\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"66\" data-start=\"0\"\u003eGuide pour assumer que je préfère mon compagnon aux humains 🐕\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"176\" data-start=\"70\"\u003eTu parles à ton chien ? Moi aussi. Et tu sais quoi ? C’est probablement la meilleure idée du monde 🌍🐾.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"525\" data-start=\"178\"\u003eCe livre est un guide drôle, piquant et bienveillant pour :\u003cbr data-end=\"240\" data-start=\"237\"\u003e✅ Te sentir parfaitement NORMAL·E quand tu racontes ta vie à ton chien 🐶\u003cbr data-end=\"316\" data-start=\"313\"\u003e✅ Répondre avec humour aux humains qui ne comprennent rien 😅\u003cbr data-end=\"380\" data-start=\"377\"\u003e✅ Lire ton chien comme un véritable livre ouvert 📖🐾\u003cbr data-is-only-node=\"\" data-end=\"436\" data-start=\"433\"\u003e✅ Profiter pleinement de cette relation unique qui rend la vie plus douce et joyeuse ❤️\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"784\" data-start=\"527\"\u003e✨ Idéal pour :\u003cbr data-end=\"544\" data-start=\"541\"\u003e• Tous les amoureux des chiens 🐾\u003cbr data-end=\"580\" data-start=\"577\"\u003e• Ceux qui parlent déjà à leur toutou (et en sont fiers 💬🐶)\u003cbr data-end=\"644\" data-start=\"641\"\u003e• Ceux qui veulent assumer leur complicité avec leur chien sans complexes\u003cbr data-is-only-node=\"\" data-end=\"720\" data-start=\"717\"\u003e• Ceux qui cherchent un cadeau fun, léger et tellement vrai 🎁\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1037\" data-start=\"786\"\u003eAvec des chapitres vivants, des citations décalées, des \u003cstrong data-end=\"862\" data-start=\"842\"\u003eAstuces de Ninja\u003c\/strong\u003e 🥷, des encadrés \u003cstrong data-end=\"894\" data-start=\"880\"\u003eSOS Humour\u003c\/strong\u003e 😂 et des bonus rigolos (dont un quiz spécial maître \u0026amp; chien 🐾), tu vas rire, t’émouvoir… et surtout assumer à 3000 % ton amour canin ❤️🐕.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F8G39KQC\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e12 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e54 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8283622293\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e122 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.33 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088867203,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Je_parle_a_mon_chien_..._et_alors_-_Nathalie_Personne.png?v=1776948404"},{"product_id":"teletravail-le-reve-ou-presque-chroniques-d-un-salarie-en-pyjama","title":"Télétravail : Le rêve… ou presque Chroniques d’un salarié en pyjama","description":"\u003cp data-end=\"87\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"85\" data-start=\"0\"\u003eUn guide drôle, utile et sans filtre pour survivre au télétravail… et à toi-même.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"180\" data-start=\"89\"\u003e✨ Humour + vérité + chaussons = ton arme secrète contre les réunions Teams interminables.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"322\" data-start=\"182\"\u003e🚨 Tu travailles de chez toi ?\u003cbr data-end=\"215\" data-start=\"212\"\u003e📍 Tu pensais enfin être libre et hyper-productif… mais te voilà en train de parler à ton frigo à midi 😅\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"517\" data-start=\"324\"\u003eBienvenue dans l’univers (presque) fabuleux du télétravail ! Là où tu bosses en pyjama, ton chat devient ton chef d’équipe, et ton Wi-Fi choisit toujours le pire moment pour te lâcher 🎥🐱📡.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"858\" data-start=\"519\"\u003e💡 Dans ce guide hilarant et réaliste, Nathalie PERSONNE te livre :\u003cbr data-end=\"589\" data-start=\"586\"\u003e• Ses galères les plus absurdes (mais 100 % véridiques)\u003cbr data-end=\"647\" data-start=\"644\"\u003e• Des \u003cstrong data-end=\"673\" data-start=\"653\"\u003eastuces de ninja\u003c\/strong\u003e pour ne pas devenir fou chez toi\u003cbr data-end=\"709\" data-start=\"706\"\u003e• Des citations qui font mouche\u003cbr data-is-only-node=\"\" data-end=\"743\" data-start=\"740\"\u003e• Un \u003cstrong data-end=\"765\" data-start=\"748\"\u003ekit de survie\u003c\/strong\u003e pour ton open space de salon\u003cbr data-end=\"797\" data-start=\"794\"\u003e• Et surtout, beaucoup de rires pour te sentir moins seul·e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"995\" data-start=\"860\"\u003eSi tu veux t’organiser sans pression, travailler sans te détester et rigoler au lieu de craquer… ce livre est fait pour toi 🧘♀️💻😂\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F89388WZ\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e10 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e66 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8283326269\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e136 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.38 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088801667,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/T_l_travail_Le_r_ve_ou_presque_-_Nathalie_Personne.png?v=1776948355"},{"product_id":"je-parle-a-mon-chat-et-alors-guide-pour-assumer-que-je-prefere-mon-compagnon-aux-humains","title":"Je parle à mon chat… ET ALORS ? Guide pour assumer que je préfère mon compagnon aux humains","description":"\u003cp data-end=\"112\" data-start=\"0\"\u003e😺 Tu parles à ton chat ? Moi aussi. Et devine quoi… nous sommes des millions à le faire (et à adorer ça 🐾) !\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"470\" data-start=\"114\"\u003eCe livre est un guide drôle, décomplexé et percutant pour :\u003cbr data-end=\"176\" data-start=\"173\"\u003e✅ Assumer pleinement ta relation fusionnelle avec ton félin 🐈\u003cbr data-end=\"241\" data-start=\"238\"\u003e✅ Répondre avec humour aux critiques des humains (souvent un peu jaloux 😼)\u003cbr data-end=\"319\" data-start=\"316\"\u003e✅ Décrypter les signes secrets de ton chat et communiquer comme jamais 💬\u003cbr data-end=\"395\" data-start=\"392\"\u003e✅ Te rappeler pourquoi ton chat reste, de loin, ton meilleur confident ❤️\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"740\" data-start=\"472\"\u003e✨ Parfait pour :\u003cbr data-end=\"491\" data-start=\"488\"\u003e• Tous les amoureux des chats 🐾\u003cbr data-end=\"526\" data-start=\"523\"\u003e• Ceux qui parlent déjà à leur chat (et en sont fiers 😸)\u003cbr data-end=\"586\" data-start=\"583\"\u003e• Ceux qui veulent comprendre pourquoi leur chat les rend tellement plus heureux\u003cbr data-end=\"669\" data-start=\"666\"\u003e• Ceux qui cherchent un guide pour assumer à fond leur team féline 🙌\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"985\" data-start=\"742\"\u003eAvec des chapitres riches, des citations humoristiques, des \u003cstrong data-end=\"822\" data-start=\"802\"\u003eAstuces de Ninja\u003c\/strong\u003e 🥷, des encadrés \u003cstrong data-end=\"854\" data-start=\"840\"\u003eSOS Humour\u003c\/strong\u003e 😂 et des bonus croustillants (dont un test rigolo !), ce livre te transforme de \"gêné·e\" à \"fier·ère\" en seulement 150 pages 🚀\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1311\" data-start=\"987\"\u003e🛍️ Pourquoi le lire ?\u003cbr data-end=\"1012\" data-start=\"1009\"\u003e• Parce que ton chat mérite tout ton amour ❤️\u003cbr data-end=\"1060\" data-start=\"1057\"\u003e• Parce qu’on t’a déjà dit « Tu parles à ton chat ?! » au moins une fois 🙄\u003cbr data-end=\"1138\" data-start=\"1135\"\u003e• Parce que rire de soi (et de son chat) rend la vie plus légère ✨\u003cbr data-end=\"1207\" data-start=\"1204\"\u003e• Parce qu’un petit coup de pouce pour assumer à 300 % ton côté \"parent-chat\" ne fait jamais de mal 🐾\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1564\" data-start=\"1313\"\u003eTu fais partie de la \u003cstrong data-end=\"1347\" data-start=\"1334\"\u003e#TeamChat\u003c\/strong\u003e ? 🐾 Rejoins la communauté des amoureux des chats qui n’ont plus peur d’assumer 🐈💬 !\u003cbr data-end=\"1437\" data-start=\"1434\"\u003eTague-moi avec ton chat et le hashtag \u003cstrong data-end=\"1495\" data-start=\"1475\"\u003e#JeParleÀMonChat\u003c\/strong\u003e 📸😸 : construisons ensemble une armée de fiers bavards félins 💥.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F8B47JTT\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e11 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e48 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8283536521\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e113 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.28 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088736131,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Je_parle_a_mon_chat_et_alors_-_Nathalie_Personne.png?v=1776948244"},{"product_id":"comment-ne-pas-sombrer-des-la-rentree-scolaire-le-manuel-de-survie-pour-parents-normaux-et-enfants-legerement-hysteriques","title":"Comment ne PAS sombrer dès la rentrée scolaire Le manuel de survie pour parents normaux (et enfants légèrement hystériques)","description":"\u003cp data-end=\"69\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"62\" data-start=\"0\"\u003eLa rentrée scolaire est là… et tu te sens déjà dépassé·e ?\u003c\/strong\u003e 📚🎒\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"164\" data-start=\"71\"\u003ePas de panique ! Ce livre est là pour te rappeler que, oui, ça va aller… enfin, presque 😅.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"540\" data-start=\"166\"\u003eAvec \u003cem data-end=\"219\" data-start=\"171\"\u003eComment ne PAS sombrer dès la rentrée scolaire\u003c\/em\u003e, Nathalie PERSONNE t’invite à \u003cstrong data-end=\"280\" data-start=\"250\"\u003erire, respirer et survivre\u003c\/strong\u003e à cette période chaotique mais pleine de petits bonheurs. De la course aux fournitures 🛍️ aux réunions parents-profs 📝, en passant par les devoirs 📖 et les goûters d’anniversaire 🧁, chaque chapitre mélange humour, astuces pratiques et déculpabilisation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"630\" data-start=\"542\"\u003eParce que soyons honnêtes : on n’est pas parfait·e·s, mais on fait de notre mieux ! 🙌\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1059\" data-start=\"632\"\u003eDans ce guide, tu trouveras :\u003cbr data-end=\"664\" data-start=\"661\"\u003e• Des conseils pratiques pour gérer les petites crises de rentrée 🤯\u003cbr data-end=\"735\" data-start=\"732\"\u003e• Des \u003cstrong data-end=\"761\" data-start=\"741\"\u003eastuces de ninja\u003c\/strong\u003e pour éviter le burn-out parental 🔥\u003cbr data-end=\"800\" data-start=\"797\"\u003e• Des citations drôles pour dédramatiser et rire de tout 🙃\u003cbr data-end=\"862\" data-start=\"859\"\u003e• Un ton léger et complice pour te rappeler qu’on est tous dans le même bateau 🚤\u003cbr data-end=\"946\" data-start=\"943\"\u003e• Et surtout… un espace pour respirer, rire et retrouver ta \u003cstrong data-end=\"1022\" data-start=\"1006\"\u003ezen attitude\u003c\/strong\u003e entre deux galères de cartables 🏆\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1231\" data-start=\"1061\"\u003e👉 Prépare-toi à vivre la rentrée avec le sourire ! 🎉\u003cbr data-end=\"1118\" data-start=\"1115\"\u003eParce qu’on le sait tous : on peut être épuisé·e et \u003cstrong data-end=\"1184\" data-start=\"1170\"\u003eheureux·se\u003c\/strong\u003e en même temps pendant cette période folle 🌈\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1310\" data-start=\"1233\"\u003eNe laisse pas la rentrée te faire perdre ton calme… \u003cstrong data-end=\"1305\" data-start=\"1285\"\u003erions ensemble !\u003c\/strong\u003e 😂\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F8TNXYSR\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e15 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e79 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8284004227\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e154 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.46 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088703363,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Comment_ne_pas_sombrer_d_s_la_rentr_e_scolaire_-_Nathalie_Personne.png?v=1776948458"},{"product_id":"coach-moi-si-tu-peux-mode-d-emploi-pour-trouver-le-bon-ou-pas","title":"Coach-moi si tu peux ! Mode d’emploi pour trouver le bon ou pas","description":"\u003cp data-end=\"60\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"56\" data-start=\"0\"\u003eTu veux changer ta vie… tout en gardant le sourire ?\u003c\/strong\u003e ✨\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"147\" data-start=\"62\"\u003eAlors clique sur \u003cem data-end=\"90\" data-start=\"79\"\u003e“acheter”\u003c\/em\u003e et commence ton voyage de coaching drôle et motivant !\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"486\" data-start=\"149\"\u003e\u003cem data-end=\"219\" data-start=\"149\"\u003eTu veux changer ta vie sans passer par des méthodes trop sérieuses ?\u003c\/em\u003e\u003cbr data-end=\"222\" data-start=\"219\"\u003eCe livre est fait pour toi ! \u003cem data-end=\"275\" data-start=\"251\"\u003eCoach-moi si tu peux !\u003c\/em\u003e est le guide parfait pour découvrir le coaching de manière \u003cstrong data-end=\"374\" data-start=\"335\"\u003elégère, drôle et pleine de bon sens\u003c\/strong\u003e. Parce que la vie n’est pas un conte de fées… mais pourquoi ne pas y ajouter un peu d’humour et de légèreté ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"759\" data-start=\"488\"\u003eTu rêves de retrouver ta motivation, d’atteindre tes objectifs sans stress, et de déjouer les faux coachs du type \u003cem data-end=\"637\" data-start=\"602\"\u003e“deviens millionnaire en 5 jours”\u003c\/em\u003e ? Ce livre te montre comment trouver le coach qui te correspond (ou pourquoi tu peux très bien te coacher toi-même 😜).\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1166\" data-start=\"761\"\u003eDans \u003cem data-end=\"790\" data-start=\"766\"\u003eCoach-moi si tu peux !\u003c\/em\u003e, tu découvriras :\u003cbr data-end=\"811\" data-start=\"808\"\u003e• Des astuces simples pour choisir le bon coach… sans te faire arnaquer\u003cbr data-end=\"885\" data-start=\"882\"\u003e• Des exercices ludiques à pratiquer seul·e ou avec ton coach\u003cbr data-end=\"949\" data-start=\"946\"\u003e• Des anecdotes hilarantes qui prouvent que le coaching peut parfois être ridicule… et qu’on peut en rire !\u003cbr data-end=\"1059\" data-start=\"1056\"\u003e• Des conseils pratiques pour devenir ton propre coach de vie, avec une bonne dose de confiance en toi 💪\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1367\" data-start=\"1168\"\u003eLe but ? Te donner les clés de ton succès tout en rendant le chemin \u003cstrong data-end=\"1265\" data-start=\"1236\"\u003eagréable et sans pression\u003c\/strong\u003e. Si tu es prêt·e à avancer sans te ruiner et avec beaucoup de fun, ce livre est ton meilleur allié.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1534\" data-start=\"1369\"\u003e👉 \u003cem data-end=\"1396\" data-start=\"1372\"\u003eCoach-moi si tu peux !\u003c\/em\u003e n’est pas juste un livre : c’est un voyage vers le meilleur de toi-même… avec beaucoup de rires en prime. Alors, pourquoi attendre ? 💥\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F7Z9G17N\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e8 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e69 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282956450\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e141 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.41 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088670595,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Coach-moi_si_tu_peux_-_Nathalie_Personne.png?v=1776948509"},{"product_id":"vivre-avec-un-hpi-mode-d-emploi-pour-garder-un-peu-ta-sante-mentale","title":"Vivre avec un HPI – Mode d’emploi pour garder (un peu) ta santé mentale","description":"\u003cp data-end=\"29\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"27\" data-start=\"0\"\u003eTu vis avec un HPI ? 😅\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"135\" data-start=\"31\"\u003eFélicitations, tu viens de t’inscrire à l’aventure la plus passionnante \u003cstrong data-end=\"119\" data-start=\"103\"\u003eet épuisante\u003c\/strong\u003e de ta vie 💥.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"400\" data-start=\"137\"\u003ePensée en arborescence 🌳, émotions XXL 😭🤣, passions dévorantes 🧩, crises existentielles en pleine nuit 🌘, débats interminables sur la pizza parfaite 🍕… si tu partages ton quotidien avec un·e haut potentiel intellectuel, ce livre est ton \u003cstrong data-end=\"397\" data-start=\"380\"\u003ekit de survie\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"768\" data-start=\"402\"\u003eCe guide drôle et bienveillant te propose :\u003cbr data-end=\"448\" data-start=\"445\"\u003e✔️ Des chapitres longs, vivants et pleins d’autodérision\u003cbr data-end=\"507\" data-start=\"504\"\u003e✔️ Des \u003cstrong data-end=\"532\" data-start=\"514\"\u003ekits de survie\u003c\/strong\u003e pour chaque situation critique\u003cbr data-end=\"566\" data-start=\"563\"\u003e✔️ Des anecdotes 100 % vécues (et parfois très WTF)\u003cbr data-end=\"620\" data-start=\"617\"\u003e✔️ Des cartes bonus à cocher pour dédramatiser\u003cbr data-end=\"669\" data-start=\"666\"\u003e✔️ Des citations pour pleurer de rire (ou pas)\u003cbr data-end=\"718\" data-start=\"715\"\u003e✔️ Un mot d’amour pour toi, survivant·e du HPI !\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"929\" data-start=\"770\"\u003e🎯 Que tu sois en couple avec un HPI, parent, coloc, ami ou simple spectateur ébahi… ce livre est là pour te \u003cstrong data-end=\"926\" data-start=\"879\"\u003efaire rire, comprendre et respirer (un peu)\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1075\" data-start=\"931\"\u003e🧠 Ce n’est pas un livre de psy : c’est un \u003cstrong data-end=\"994\" data-start=\"974\"\u003elivre de terrain\u003c\/strong\u003e, pour les vrais gens, avec leurs vraies émotions… et leur vraie fatigue aussi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1175\" data-start=\"1077\"\u003eBienvenue dans la jungle du cerveau survolté. Spoiler : tu vas survivre. (Et même \u003cstrong data-end=\"1171\" data-start=\"1159\"\u003eaimer ça\u003c\/strong\u003e.)\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F7X549R6\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e7 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e59 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282841954\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e127 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.36 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088637827,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Vivre_avec_un_HPI_-_Nathalie_Personne.png?v=1776948548"},{"product_id":"affirme-toi-comment-les-affirmations-quotidiennes-peuvent-changer-ta-vie-ou-pas","title":"Affirme-toi : Comment les affirmations quotidiennes peuvent changer ta vie (ou pas)","description":"\u003ch1 data-start=\"156\" data-end=\"171\"\u003eAffirme-toi\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2 data-start=\"172\" data-end=\"263\"\u003eLe guide drôle et accessible pour booster ta confiance et reprogrammer ton état d’esprit\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"265\" data-end=\"341\"\u003eEt si changer ta façon de penser devenait simple, ludique… et efficace ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"343\" data-end=\"629\"\u003eTu veux améliorer ton état d’esprit, développer ta confiance, booster ta productivité ou simplement apprendre à te faire confiance sans te prendre la tête ?\u003cbr data-start=\"499\" data-end=\"502\"\u003e\u003cstrong data-start=\"502\" data-end=\"517\"\u003eAffirme-toi\u003c\/strong\u003e est le guide idéal pour débuter (ou redécouvrir) le pouvoir des affirmations avec humour, légèreté et réalisme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"631\" data-end=\"760\"\u003eIci, pas de promesse miracle ni de baguette magique 🪄\u003cbr data-start=\"685\" data-end=\"688\"\u003eJuste un travail complice entre toi, tes pensées… et un peu de pratique.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"762\" data-end=\"765\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"767\" data-end=\"812\"\u003e✨ Un guide accessible, fun et bienveillant\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"814\" data-end=\"1021\"\u003eÀ travers des exercices concrets, des anecdotes inspirantes et des affirmations créatives, ce livre t’aide à transformer ton état d’esprit pour avancer vers tes objectifs avec plus de clarté et de confiance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1023\" data-end=\"1174\"\u003eQue tu sois sceptique ou déjà adepte de la pensée positive, tu y trouveras une approche décomplexée, motivante et surtout applicable dans la vraie vie.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1176\" data-end=\"1179\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1181\" data-end=\"1215\"\u003e💡 Pourquoi ce livre va t’aider\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1217\" data-end=\"1352\"\u003eLes affirmations ne sont pas seulement des phrases jolies à répéter devant un miroir. Elles deviennent ici de véritables leviers pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1354\" data-end=\"1557\"\u003e✅ Sortir de ta zone de confort\u003cbr data-start=\"1384\" data-end=\"1387\"\u003e✅ Booster ta productivité\u003cbr data-start=\"1412\" data-end=\"1415\"\u003e✅ Renforcer ta confiance en toi\u003cbr data-start=\"1446\" data-end=\"1449\"\u003e✅ Cultiver une attitude plus positive\u003cbr data-start=\"1486\" data-end=\"1489\"\u003e✅ Dépasser tes blocages mentaux\u003cbr data-start=\"1520\" data-end=\"1523\"\u003e✅ Avancer pas à pas, sans pression\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1559\" data-end=\"1562\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1564\" data-end=\"1607\"\u003e📖 Ce que tu vas découvrir dans ce livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1609\" data-end=\"2013\"\u003e✔ Des exercices ludiques pour intégrer les affirmations dans ta routine\u003cbr data-start=\"1680\" data-end=\"1683\"\u003e✔ Des anecdotes réelles et des conseils pratiques pour garder recul et humour\u003cbr data-start=\"1760\" data-end=\"1763\"\u003e✔ Une méthode pour adapter tes affirmations à ton évolution personnelle\u003cbr data-start=\"1834\" data-end=\"1837\"\u003e✔ Des affirmations créatives et fun à utiliser au quotidien\u003cbr data-start=\"1896\" data-end=\"1899\"\u003e✔ Des astuces concrètes pour en faire un tremplin vers la réussite\u003cbr data-start=\"1965\" data-end=\"1968\"\u003e✔ Un ton bienveillant, motivant et décomplexé\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2015\" data-end=\"2018\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"2020\" data-end=\"2060\"\u003e🎯 Ce livre est parfait pour toi si :\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"2062\" data-end=\"2296\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2062\" data-end=\"2115\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2064\" data-end=\"2115\"\u003eTu veux améliorer ton état d’esprit sans pression\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2116\" data-end=\"2157\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2118\" data-end=\"2157\"\u003eTu débutes en développement personnel\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2158\" data-end=\"2204\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2160\" data-end=\"2204\"\u003eTu veux booster ta confiance avec légèreté\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2205\" data-end=\"2250\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2207\" data-end=\"2250\"\u003eTu cherches un outil simple mais efficace\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2251\" data-end=\"2296\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2253\" data-end=\"2296\"\u003eTu veux une méthode motivante sans rigidité\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"2298\" data-end=\"2301\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"2303\" data-end=\"2351\"\u003e🚀 Transforme ta mentalité, un jour à la fois\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2353\" data-end=\"2489\"\u003eChaque page est une invitation à croire un peu plus en toi, à dépasser tes doutes et à cultiver une relation plus douce avec ton esprit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2491\" data-end=\"2594\"\u003e👉 \u003cstrong data-start=\"2494\" data-end=\"2509\"\u003eAffirme-toi\u003c\/strong\u003e n’est pas une solution magique, mais un véritable compagnon d’évolution personnelle.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2596\" data-end=\"2599\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"2601\" data-end=\"2638\"\u003e🛒 Passe à l’action dès maintenant\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2640\" data-end=\"2768\"\u003eAjoute ce livre à ton panier et commence dès aujourd’hui à faire de chaque journée un pas vers la meilleure version de toi-même.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F86SSB25\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e9 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e81 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8283085814\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e159 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.48 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088572291,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Affirme-toi_-_Nathalie_Personne.png?v=1776948773"},{"product_id":"maman-debordee-mode-survie-active","title":"Maman Débordée : Mode Survie Activé !","description":"\u003cp data-end=\"82\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"80\" data-start=\"0\"\u003eLe guide des mamans qui jonglent, tombent… et se relèvent (presque) fraîches\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"267\" data-start=\"84\"\u003eTu es maman, tu cours partout, tu retrouves toujours une chaussette solitaire dans le salon et du ketchup sur ton tee-shirt blanc ? Bienvenue dans le \u003cstrong data-end=\"263\" data-start=\"234\"\u003eclub des mamans débordées\u003c\/strong\u003e !\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"710\" data-start=\"269\"\u003eCe livre est ton \u003cstrong data-end=\"348\" data-start=\"286\"\u003ekit de survie bienveillant, drôle et ultra déculpabilisant\u003c\/strong\u003e. Rempli d’anecdotes hilarantes, d’astuces pratiques, d’exercices de détente, de solutions d’organisation réalistes, de mantras et de petits hacks du quotidien, il t’aidera à :\u003cbr data-end=\"527\" data-start=\"524\"\u003e✔️ Lâcher prise sans culpabiliser\u003cbr data-end=\"563\" data-start=\"560\"\u003e✔️ Rire de ton propre chaos\u003cbr data-end=\"593\" data-start=\"590\"\u003e✔️ Reprendre un peu de souffle\u003cbr data-is-only-node=\"\" data-end=\"626\" data-start=\"623\"\u003e✔️ Survivre aux matins explosifs, aux repas improvisés et aux to-do lists sans fin\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"908\" data-start=\"712\"\u003eTu y trouveras aussi :\u003cbr data-end=\"737\" data-start=\"734\"\u003e🧘♀️ Des \u003cstrong data-end=\"774\" data-start=\"747\"\u003epauses mentales simples\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"777\" data-start=\"774\"\u003e🍝 Un \u003cstrong data-end=\"799\" data-start=\"783\"\u003emenu express\u003c\/strong\u003e pour la semaine\u003cbr data-end=\"818\" data-start=\"815\"\u003e🧠 Des \u003cstrong data-end=\"849\" data-start=\"825\"\u003eidées anti-surcharge\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"852\" data-start=\"849\"\u003e💡 Des \u003cstrong data-end=\"875\" data-start=\"859\"\u003eoutils futés\u003c\/strong\u003e pour ne plus tout porter seule\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1085\" data-start=\"910\"\u003eÉcrit avec humour et tendresse par Nathalie PERSONNE, ce guide est ton \u003cstrong data-end=\"1003\" data-start=\"981\"\u003eallié du quotidien\u003c\/strong\u003e pour transformer ta charge mentale en \u003cstrong data-end=\"1082\" data-start=\"1042\"\u003esuper-pouvoir d’imperfection joyeuse\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1186\" data-start=\"1087\"\u003eÀ lire entre deux lessives, avec un café froid à la main… ou un verre de vin, on ne juge pas ! 🍷\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F7XH2RL3\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e7 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e42 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282845938\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e104 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.25 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088539523,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Maman_d_bord_e_Mode_survie_activ_-_Nathalie_Personne.png?v=1776948590"},{"product_id":"arrete-d-etre-de-mauvaise-foi-bordel","title":"Arrête d’être de mauvaise foi (bordel)","description":"\u003ch1 data-start=\"143\" data-end=\"183\"\u003eL’art subtil de ne jamais avoir tort\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2 data-start=\"184\" data-end=\"221\"\u003e(même quand tu sais que t’as tort)\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"223\" data-end=\"281\"\u003eEt si tu lâchais enfin l’ego… sans perdre ta dignité ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"283\" data-end=\"493\"\u003eTu en as marre des débats où personne n’écoute personne ?\u003cbr data-start=\"340\" data-end=\"343\"\u003eTu veux toujours avoir raison, même quand la mauvaise foi te regarde droit dans les yeux ?\u003cbr data-start=\"433\" data-end=\"436\"\u003eTu transformes chaque petite erreur en combat olympique ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"495\" data-end=\"567\"\u003eAlors ce livre est pour toi. Et ton entourage te remerciera (peut-être).\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"569\" data-end=\"572\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"574\" data-end=\"632\"\u003e😎 Un guide drôle pour les champions de la mauvaise foi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"634\" data-end=\"821\"\u003e\u003cstrong data-start=\"634\" data-end=\"674\"\u003eL’art subtil de ne jamais avoir tort\u003c\/strong\u003e plonge avec humour dans cet univers si humain : celui de l’ego, de la fierté mal placée et de cette incroyable capacité à défendre l’indéfendable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"823\" data-end=\"894\"\u003eIci, on ne te moralise pas.\u003cbr data-start=\"850\" data-end=\"853\"\u003eOn te tend un miroir… avec un clin d’œil.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"896\" data-end=\"899\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"901\" data-end=\"965\"\u003e🥇 Parce que la vraie victoire, ce n’est pas d’avoir raison\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"966\" data-end=\"998\"\u003eC’est de vivre plus sereinement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1000\" data-end=\"1120\"\u003eÀ travers anecdotes absurdes, situations délicieusement gênantes et réflexions sur l’ego, Nathalie PERSONNE t’invite à :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1121\" data-end=\"1260\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1121\" data-end=\"1148\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1123\" data-end=\"1148\"\u003erelativiser tes erreurs\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1149\" data-end=\"1169\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1151\" data-end=\"1169\"\u003erire de toi-même\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1170\" data-end=\"1202\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1172\" data-end=\"1202\"\u003eapprivoiser ta vulnérabilité\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1203\" data-end=\"1239\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1205\" data-end=\"1239\"\u003elâcher prise sans perdre la face\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1240\" data-end=\"1260\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1242\" data-end=\"1260\"\u003evivre plus léger·e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1262\" data-end=\"1265\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1267\" data-end=\"1310\"\u003e📖 Ce que tu vas trouver dans ce livre :\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1312\" data-end=\"1581\"\u003e✅ Des scènes hilarantes du quotidien\u003cbr data-start=\"1348\" data-end=\"1351\"\u003e✅ Des réflexions fines sur l’ego et la fierté\u003cbr data-start=\"1396\" data-end=\"1399\"\u003e✅ Des outils pour désamorcer les conflits\u003cbr data-start=\"1440\" data-end=\"1443\"\u003e✅ Des moments d’auto-dérision salvateurs\u003cbr data-start=\"1483\" data-end=\"1486\"\u003e✅ Un ton fun, décomplexé et intelligemment piquant\u003cbr data-start=\"1536\" data-end=\"1539\"\u003e✅ Une vraie bouffée de recul (et de rires)\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1583\" data-end=\"1586\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1588\" data-end=\"1620\"\u003e💡 Ce livre est pour toi si :\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1622\" data-end=\"1905\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1622\" data-end=\"1681\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1624\" data-end=\"1681\"\u003eTu as déjà inventé une excuse douteuse pour un retard ⏰\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1682\" data-end=\"1749\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1684\" data-end=\"1749\"\u003eTu refuses de perdre une discussion, même face à l’évidence 🗣️\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1750\" data-end=\"1793\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1752\" data-end=\"1793\"\u003eTu veux apprendre à rire de tes erreurs\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1794\" data-end=\"1851\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1796\" data-end=\"1851\"\u003eTu veux vivre plus sereinement sans ego en surchauffe\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1852\" data-end=\"1905\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1854\" data-end=\"1905\"\u003eTu veux arrêter de transformer chaque débat en duel\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1907\" data-end=\"1910\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1912\" data-end=\"1992\"\u003e😜 Mauvaise foi : discipline officielle non reconnue mais largement pratiquée\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1994\" data-end=\"2085\"\u003eEt si tu arrêtais de défendre l’indéfendable ?\u003cbr data-start=\"2040\" data-end=\"2043\"\u003eOu pas. Mais au moins, fais-le avec style.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2087\" data-end=\"2090\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"2092\" data-end=\"2133\"\u003e🛒 Ajoute-le à ton panier maintenant\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2134\" data-end=\"2230\"\u003eEt découvre comment transformer ta mauvaise foi en super pouvoir… (ou au moins en bon fou rire).\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F86SN1GM\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e9 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e95 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8283084855\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e177 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.56 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"2232\" data-end=\"2235\"\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088506755,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Arr_te_d_tre_de_mauvais_foi_bordel_-_Nathalie_Personne.png?v=1776948713"},{"product_id":"pourquoi-les-gens-sont-si-mechants-sur-les-reseaux-et-comment-s-en-defaire","title":"Pourquoi les gens sont si méchants sur les réseaux et comment s’en défaire","description":"\u003cp data-end=\"79\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"74\" data-start=\"0\"\u003eJ’ai dit quelque chose de méchant… mais c’était mon doigt, je te jure.\u003c\/strong\u003e 😅\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"277\" data-start=\"81\"\u003eParfois, les réseaux sociaux ressemblent à un véritable \u003cstrong data-end=\"174\" data-start=\"137\"\u003eterrain de jeu pour la méchanceté\u003c\/strong\u003e 😤 : trolls, critiques, commentaires négatifs… comment naviguer là-dedans sans perdre son calme ? 🤔\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"629\" data-start=\"279\"\u003eDans \u003cem data-end=\"360\" data-start=\"284\"\u003ePourquoi les gens sont si méchants sur les réseaux et comment s’en défaire\u003c\/em\u003e, tu trouveras des \u003cstrong data-end=\"414\" data-start=\"379\"\u003estratégies pour rester serein·e\u003c\/strong\u003e face à la toxicité en ligne. Avec humour, astuces pratiques et réflexions personnelles, tu apprendras à \u003cstrong data-end=\"546\" data-start=\"519\"\u003erépondre intelligemment\u003c\/strong\u003e et à transformer la méchanceté en \u003cstrong data-end=\"623\" data-start=\"581\"\u003eopportunités de croissance personnelle\u003c\/strong\u003e 💪.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1002\" data-start=\"631\"\u003e✨ Tu y découvriras :\u003cbr data-end=\"654\" data-start=\"651\"\u003e• Comment \u003cstrong data-end=\"686\" data-start=\"664\"\u003eignorer les trolls\u003c\/strong\u003e tout en répondant avec humour 🦄\u003cbr data-end=\"722\" data-start=\"719\"\u003e• Pourquoi l’\u003cstrong data-end=\"747\" data-start=\"735\"\u003eanonymat\u003c\/strong\u003e favorise la méchanceté 🕵️♂️\u003cbr data-end=\"780\" data-start=\"777\"\u003e• Comment \u003cstrong data-end=\"816\" data-start=\"790\"\u003eutiliser les critiques\u003c\/strong\u003e pour grandir 🌱\u003cbr data-end=\"835\" data-start=\"832\"\u003e• Les outils pour \u003cstrong data-end=\"886\" data-start=\"853\"\u003eprotéger ton bien-être mental\u003c\/strong\u003e 💖\u003cbr data-end=\"892\" data-start=\"889\"\u003e• Et bien plus encore, pour transformer chaque interaction en ligne en \u003cstrong data-end=\"997\" data-start=\"963\"\u003emoment positif et bienveillant\u003c\/strong\u003e 🌟\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1146\" data-start=\"1004\"\u003eSi tu veux apprendre à \u003cstrong data-end=\"1068\" data-start=\"1027\"\u003erépondre à la méchanceté avec sagesse\u003c\/strong\u003e et garder ton calme face à la négativité, ce livre est fait pour toi ! 📚💥\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e9 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e85 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8283086675\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e163 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.51 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088473987,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Pourquoi_les_gens_sont_si_mechants_sur_les_reseaux_et_comment_s_en_defaire_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1776929318"},{"product_id":"arrete-d-insister-il-a-le-droit-de-pas-avoir-envie","title":"Arrête d’insister (il a le droit de pas avoir envie)","description":"\u003ch1 data-start=\"150\" data-end=\"171\"\u003eArrête d’insister\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2 data-start=\"172\" data-end=\"209\"\u003eIl a le droit de pas avoir envie\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"210\" data-end=\"306\"\u003ePetit guide drôle et bienveillant pour comprendre que le désir n’est pas une commande Amazon\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 data-start=\"308\" data-end=\"389\"\u003eEt si le manque de désir n’était pas un rejet… mais un message à comprendre ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"391\" data-end=\"606\"\u003eVous croyez encore que les hommes ont \u003cem data-start=\"429\" data-end=\"439\"\u003etoujours\u003c\/em\u003e envie de faire l’amour ?\u003cbr data-start=\"464\" data-end=\"467\"\u003eVous paniquez quand votre partenaire murmure un simple « pas ce soir » ?\u003cbr data-start=\"539\" data-end=\"542\"\u003eVous vous sentez vexée, rejetée ou incomprise face à son refus ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"608\" data-end=\"641\"\u003eRespirez. Ce livre est pour vous.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"643\" data-end=\"646\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"648\" data-end=\"701\"\u003e💥 Un guide lucide sur un sujet trop souvent tabou\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"703\" data-end=\"1028\"\u003eDans \u003cstrong data-start=\"708\" data-end=\"764\"\u003eArrête d’insister (il a le droit de pas avoir envie)\u003c\/strong\u003e, Nathalie PERSONNE aborde avec humour, bienveillance et intelligence émotionnelle un thème rarement traité sans clichés :\u003cbr data-start=\"886\" data-end=\"889\"\u003e👉 la baisse de libido masculine\u003cbr data-start=\"921\" data-end=\"924\"\u003e👉 la frustration sexuelle féminine\u003cbr data-start=\"959\" data-end=\"962\"\u003e👉 et les malentendus émotionnels qui en découlent dans le couple.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1030\" data-end=\"1170\"\u003eUn guide feel-good, sincère et déculpabilisant, qui rétablit une vérité essentielle :\u003cbr data-start=\"1115\" data-end=\"1118\"\u003ele désir n’est pas une obligation, c’est un langage.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1172\" data-end=\"1175\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1177\" data-end=\"1233\"\u003e💞 Une nouvelle vision de la sexualité dans le couple\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1235\" data-end=\"1706\"\u003eCe livre vous aide à :\u003cbr\u003e✅ Comprendre les vraies causes du manque de désir chez l’homme (stress, fatigue, émotions, hormones…)\u003cbr data-start=\"1359\" data-end=\"1362\"\u003e✅ Sortir du piège des interprétations douloureuses et des reproches silencieux\u003cbr data-start=\"1440\" data-end=\"1443\"\u003e✅ Améliorer votre communication intime\u003cbr data-start=\"1481\" data-end=\"1484\"\u003e✅ Repenser la sexualité comme un espace de respect, pas de performance\u003cbr data-start=\"1554\" data-end=\"1557\"\u003e✅ Retrouver légèreté, humour et tendresse dans les moments “sans envie”\u003cbr data-start=\"1628\" data-end=\"1631\"\u003e✅ Apaiser vos émotions sans culpabiliser ni faire porter la faute à l’autre\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1708\" data-end=\"1711\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1713\" data-end=\"1776\"\u003e🌿 Parce que la vie de couple ne se mesure pas en chiffres\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1777\" data-end=\"1801\"\u003eMais en qualité de lien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1803\" data-end=\"1918\"\u003eCe guide vous invite à relâcher la pression, à retrouver la complicité, et à transformer les silences en dialogues.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1920\" data-end=\"1923\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1925\" data-end=\"1963\"\u003e🎯 Ce livre est fait pour vous si :\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1965\" data-end=\"2225\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1965\" data-end=\"2019\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1967\" data-end=\"2019\"\u003eVous vivez une frustration sexuelle dans le couple\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2020\" data-end=\"2062\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2022\" data-end=\"2062\"\u003eVous vous sentez rejetée face au refus\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"2227\" data-end=\"2230\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"2232\" data-end=\"2278\"\u003e📘 Un indispensable à lire seule… ou à deux\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2280\" data-end=\"2364\"\u003eUne lecture qui apaise, éclaire et nourrit la relation, sans jugement et sans tabou.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2366\" data-end=\"2369\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"2371\" data-end=\"2415\"\u003e🛒 Ajoutez-le à votre panier maintenant\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2416\" data-end=\"2494\"\u003eEt offrez à votre couple un espace de compréhension, de respect et de douceur.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F75RQDC2\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e1 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e87 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282094794\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e168 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.51 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088441219,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Arr_te_d_insister_il_a_le_droit_de_pas_avoir_envie_-_Nathalie_Personne.png?v=1776948653"},{"product_id":"developpe-ta-clairvoyance-sans-boule-de-cristal-ni-chichi-mystique","title":"Développe ta clairvoyance (sans boule de cristal ni chichi mystique)","description":"\u003cp data-end=\"80\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"75\" data-start=\"0\"\u003eLe guide drôle et bienveillant pour écouter ton intuition… sans flipper\u003c\/strong\u003e 🔮\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"186\" data-start=\"82\"\u003eEt si ta \u003cstrong data-end=\"107\" data-start=\"91\"\u003eclairvoyance\u003c\/strong\u003e n’attendait qu’un peu d’attention (et une pincée d’humour) pour s’épanouir ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"519\" data-start=\"188\"\u003eCe livre n’est ni un cours de divination, ni un traité mystique pour apprentis sorciers. C’est un \u003cstrong data-end=\"322\" data-start=\"286\"\u003eguide léger, drôle et accessible\u003c\/strong\u003e à toutes et tous. Tu n’as pas besoin de boule de cristal ni de diplôme de chaman pour écouter ta petite voix intérieure… tu l’as déjà ! Ici, on va juste la \u003cstrong data-end=\"516\" data-start=\"479\"\u003eréveiller en douceur… avec humour\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"890\" data-start=\"521\"\u003eDans ce guide, tu découvriras comment :\u003cbr data-end=\"563\" data-start=\"560\"\u003e✨ Ressentir plus finement ce que ton \u003cstrong data-end=\"636\" data-start=\"600\"\u003ecorps, ton cœur et ton intuition\u003c\/strong\u003e savent déjà\u003cbr data-end=\"651\" data-start=\"648\"\u003e✨ Reconnaître les \u003cstrong data-end=\"692\" data-start=\"669\"\u003esignes de l’univers\u003c\/strong\u003e sans tomber dans le délire cosmique\u003cbr data-end=\"731\" data-start=\"728\"\u003e✨ Faire \u003cstrong data-end=\"768\" data-start=\"739\"\u003econfiance à ton intuition\u003c\/strong\u003e, même quand ton mental panique\u003cbr data-end=\"802\" data-start=\"799\"\u003e✨ Revenir à toi, à ton \u003cstrong data-end=\"844\" data-start=\"825\"\u003ecalme intérieur\u003c\/strong\u003e, et à ton \u003cstrong data-end=\"888\" data-start=\"855\"\u003epouvoir de décision naturelle\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1144\" data-start=\"892\"\u003eAvec des chapitres remplis de \u003cstrong data-end=\"983\" data-start=\"922\"\u003ebonne humeur, d’exercices simples, de réflexions joyeuses\u003c\/strong\u003e et des clins d’œil à notre amie imaginaire \u003cstrong data-end=\"1038\" data-start=\"1027\"\u003eJosiane\u003c\/strong\u003e (ta clairvoyance), ce livre t’invite à \u003cstrong data-end=\"1141\" data-start=\"1078\"\u003eoser te reconnecter à ton ressenti… sans te prendre la tête\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1204\" data-start=\"1146\"\u003e💬 \u003cem data-end=\"1202\" data-start=\"1149\"\u003e“Tu sais déjà. Tu vas juste apprendre à te croire.”\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F711ZNHZ\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e30 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e85 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8281956840\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e163 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.51 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088408451,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/D_veloppe_ta_clairvoyance_-_Nathalie_Personne.png?v=1776948812"},{"product_id":"apprends-a-te-foutre-du-regard-des-autres-sans-devenir-un-sociopathe","title":"APPRENDS À TE FOUTRE DU REGARD DES AUTRES (SANS DEVENIR UN SOCIOPATHE)","description":"\u003ch1 data-start=\"108\" data-end=\"153\"\u003eApprends à te foutre du regard des autres\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2 data-start=\"154\" data-end=\"233\"\u003ePetit guide pour oser être soi (même un lundi matin avec une tête de Hobbit)\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"235\" data-end=\"296\"\u003eEt si tu arrêtais enfin de vivre pour plaire aux autres ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"298\" data-end=\"444\"\u003eTu stresses pour un regard de travers ?\u003cbr data-start=\"337\" data-end=\"340\"\u003eTu modifies ton comportement pour ne pas déranger ?\u003cbr data-start=\"391\" data-end=\"394\"\u003eTu t’excuses d’être trop, pas assez, différent·e ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"446\" data-end=\"451\"\u003eStop.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"453\" data-end=\"659\"\u003e\u003cstrong data-start=\"453\" data-end=\"498\"\u003eApprends à te foutre du regard des autres\u003c\/strong\u003e est le guide drôle, décomplexant et ultra-pratique pour toutes celles et ceux qui veulent vivre libres, authentiques et assumé·es, sans filtre et sans pression.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"661\" data-end=\"737\"\u003eMême un lundi matin. Même en pyjama intérieur. Même avec une tête de Hobbit.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"739\" data-end=\"742\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"744\" data-end=\"803\"\u003e🧠 Un guide de liberté intérieure, sans discours pompeux\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"805\" data-end=\"939\"\u003eIci, on ne te demande pas de devenir une version lisse, parfaite et socialement validée de toi-même.\u003cbr data-start=\"905\" data-end=\"908\"\u003eOn t’apprend à être TOI. Point.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"941\" data-end=\"1129\"\u003eAvec humour, bienveillance et lucidité, ce livre t’aide à comprendre pourquoi tu accordes autant de pouvoir au jugement des autres… et comment t’en détacher sans devenir un ermite asocial.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1131\" data-end=\"1134\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1136\" data-end=\"1173\"\u003e📖 Dans ce livre, tu découvriras :\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1175\" data-end=\"1525\"\u003e✅ Pourquoi tu crois que tout le monde te juge (non)\u003cbr data-start=\"1236\" data-end=\"1239\"\u003e✅ Comment arrêter de dire “oui” quand tu penses “non”\u003cbr data-start=\"1292\" data-end=\"1295\"\u003e✅ L’art d’assumer ton look, tes choix et ta personnalité\u003cbr data-start=\"1351\" data-end=\"1354\"\u003e✅ Les secrets de l’autodérision pour désamorcer les moments gênants\u003cbr data-start=\"1421\" data-end=\"1424\"\u003e✅ Des astuces concrètes et des défis funs\u003cbr data-start=\"1465\" data-end=\"1468\"\u003e✅ Une bonne dose de liberté, d’humour et de bienveillance\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1527\" data-end=\"1530\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1532\" data-end=\"1563\"\u003e✨ Ce guide est pour toi si :\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1565\" data-end=\"1794\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1565\" data-end=\"1615\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1567\" data-end=\"1615\"\u003eTu es timide, perfectionniste ou hypersensible\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1616\" data-end=\"1667\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1618\" data-end=\"1667\"\u003eTu en as marre d’essayer d’être “comme il faut”\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1668\" data-end=\"1714\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1670\" data-end=\"1714\"\u003eTu veux t’affirmer sans devenir arrogant·e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1715\" data-end=\"1751\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1717\" data-end=\"1751\"\u003eTu veux rire tout en te libérant\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1752\" data-end=\"1794\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1754\" data-end=\"1794\"\u003eTu veux respirer enfin sans te justifier\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1796\" data-end=\"1799\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1801\" data-end=\"1833\"\u003e🚀 Ce que ce livre va changer\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1835\" data-end=\"2009\"\u003eTu vas :\u003cbr\u003e✔ Te libérer du regard des autres\u003cbr data-start=\"1877\" data-end=\"1880\"\u003e✔ Reprendre confiance en toi\u003cbr data-start=\"1908\" data-end=\"1911\"\u003e✔ T’autoriser à être imparfait·e\u003cbr data-start=\"1943\" data-end=\"1946\"\u003e✔ Dire non sans trembler\u003cbr data-start=\"1970\" data-end=\"1973\"\u003e✔ Assumer ta singularité avec fierté\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2011\" data-end=\"2043\"\u003eEt surtout : vivre plus léger·e.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2045\" data-end=\"2048\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"2050\" data-end=\"2086\"\u003e🛒 Offre-toi ton shoot de liberté\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2088\" data-end=\"2193\"\u003eAjoute ce guide à ton panier maintenant et commence à exister pour toi, pas pour les attentes des autres.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F7FKWCBM\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e2 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e74 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282227604\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e150 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.43 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088375683,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Apprends_te_foutre_du_regard_des_autres_-_Nathalie_Personne.png?v=1776948851"},{"product_id":"comment-briser-le-cercle-des-emotions-transgenerationnelles-sans-insulter-mamie-simone","title":"Comment briser le cercle des émotions transgénérationnelles (sans insulter Mamie Simone)","description":"\u003cp data-end=\"85\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"83\" data-start=\"0\"\u003eBienvenue dans l’héritage émotionnel : Ce que tu portes qui ne t’appartient pas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"281\" data-start=\"87\"\u003e😅 Tu ressens une colère qui n’est pas la tienne ? Une peur du manque héritée d’une époque que tu n’as jamais connue ? Bienvenue dans le monde fascinant des \u003cstrong data-end=\"278\" data-start=\"244\"\u003eémotions transgénérationnelles\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"682\" data-start=\"283\"\u003eDans ce livre à la fois \u003cstrong data-end=\"332\" data-start=\"307\"\u003edrôle et bienveillant\u003c\/strong\u003e, Nathalie PERSONNE te guide pour explorer les \u003cstrong data-end=\"421\" data-start=\"379\"\u003etransmissions émotionnelles invisibles\u003c\/strong\u003e de ton arbre généalogique. Sans jargon psy, sans lourdeur, mais avec beaucoup d’humour (et un petit clin d’œil à Mamie Simone), tu apprendras à \u003cstrong data-end=\"597\" data-start=\"566\"\u003eidentifier ce que tu portes\u003c\/strong\u003e, comprendre l’origine de certains schémas familiaux, et surtout… \u003cstrong data-end=\"679\" data-start=\"663\"\u003et’en libérer\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1001\" data-start=\"684\"\u003e👉 Dans ce guide, tu découvriras :\u003cbr data-end=\"721\" data-start=\"718\"\u003e• Des \u003cstrong data-end=\"751\" data-start=\"727\"\u003eexplications claires\u003c\/strong\u003e sur le transgénérationnel émotionnel\u003cbr data-end=\"791\" data-start=\"788\"\u003e• Des \u003cstrong data-end=\"839\" data-start=\"797\"\u003eexemples concrets, drôles et touchants\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"842\" data-start=\"839\"\u003e• Des \u003cstrong data-end=\"882\" data-start=\"848\"\u003eexercices simples et puissants\u003c\/strong\u003e pour alléger ton bagage familial\u003cbr data-end=\"918\" data-start=\"915\"\u003e• Une \u003cstrong data-end=\"969\" data-start=\"924\"\u003ebonne dose de tendresse et d’autodérision\u003c\/strong\u003e pour avancer sans culpabilité\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1184\" data-start=\"1003\"\u003eCe livre est une invitation à \u003cstrong data-end=\"1062\" data-start=\"1033\"\u003ete reconnecter à toi-même\u003c\/strong\u003e, à \u003cstrong data-end=\"1094\" data-start=\"1066\"\u003ebriser le cycle familial\u003c\/strong\u003e, et à créer un \u003cstrong data-end=\"1140\" data-start=\"1110\"\u003enouvel héritage émotionnel\u003c\/strong\u003e, plus doux, plus conscient et plus libre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1515\" data-start=\"1186\"\u003e🎒 Tu n’as pas à porter ce qui ne t’appartient pas. Avec ce guide, tu peux enfin \u003cstrong data-end=\"1302\" data-start=\"1267\"\u003edéposer ce sac à dos émotionnel\u003c\/strong\u003e que tu trimballes depuis trois générations (au moins). Un indispensable pour toute personne engagée dans la \u003cstrong data-end=\"1478\" data-start=\"1411\"\u003eguérison émotionnelle, l’introspection, la libération familiale\u003c\/strong\u003e ou le \u003cstrong data-end=\"1512\" data-start=\"1485\"\u003edéveloppement personnel\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F6ZQDMR1\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e30 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e78 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8281958608\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e154 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.46 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088342915,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Comment_briser_le_cercle_des_motions_transg_n_rationnelles_-_Nathalie_Personne.png?v=1776948895"},{"product_id":"minimaliste-mais-pas-triste-un-guide-joyeux-pour-alleger-sa-vie-sans-virer-a-la-deprime","title":"Minimaliste mais pas triste – Un guide joyeux pour alléger sa vie (sans virer à la déprime)","description":"\u003cp data-end=\"201\" data-start=\"100\"\u003eMarre du chaos ? Du stress visuel ? De cette sensation d’être envahi·e, chez toi… et dans ta tête ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"597\" data-start=\"203\"\u003e📘 \u003cstrong data-end=\"317\" data-start=\"206\"\u003eMinimaliste mais pas triste – Le guide décomplexé pour faire de la place chez toi (et dans ta tête) 😅🧘♀️\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"320\" data-start=\"317\"\u003eTu rêves d’une vie plus simple, mais l’idée d’une pièce vide avec une plante morte et un coussin gris te fait fuir ? Tu veux désencombrer ton espace… et ton esprit saturé ? Tu as besoin de respirer, de trier, sans te prendre trop au sérieux ?\u003cbr data-end=\"565\" data-start=\"562\"\u003e🥳 Ce livre est fait pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"664\" data-start=\"599\"\u003e💡 \u003cstrong data-end=\"662\" data-start=\"602\"\u003eCe que tu découvriras dans Minimaliste mais pas triste :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1046\" data-start=\"665\"\u003e\n\u003cli data-end=\"732\" data-start=\"665\"\u003e\n\u003cp data-end=\"732\" data-start=\"667\"\u003eDes chapitres longs, drôles et pleins de vérités bienveillantes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"830\" data-start=\"733\"\u003e\n\u003cp data-end=\"830\" data-start=\"735\"\u003eDes conseils faciles pour faire le tri dans tes objets, tes vêtements et ta charge mentale 🧠\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"895\" data-start=\"831\"\u003e\n\u003cp data-end=\"895\" data-start=\"833\"\u003eDes astuces minimalistes simples, accessibles, sans pression\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"976\" data-start=\"896\"\u003e\n\u003cp data-end=\"976\" data-start=\"898\"\u003eDes checklists de survie, des mantras rigolos et la permission de flemmarder\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1046\" data-start=\"977\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1046\" data-start=\"979\"\u003eEt surtout : un style drôle, humain et profondément chaleureux 💛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1353\" data-start=\"1048\"\u003e🛑 Ici, pas de perfection, pas d’injonctions. Juste une bonne dose de légèreté, de respiration… et de fous rires. Parce que le vrai minimalisme, ce n’est pas vivre avec trois t-shirts blancs. C’est vivre avec ce qui te fait du bien… et laisser filer le reste (avec amour… ou un soupir, ça marche aussi).\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1490\" data-start=\"1355\"\u003e📦 \u003cstrong data-end=\"1387\" data-start=\"1358\"\u003ePrêt·e à respirer enfin ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1390\" data-start=\"1387\"\u003eLis ce livre, garde ce qui t’élève, laisse filer ce qui t’épuise… et rigole un bon coup en chemin.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F7LW19Q7\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e5 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e96 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282555264\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e177 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.56 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088310147,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Minimaliste_mais_pas_triste_-_Nathalie_Personne.png?v=1776948936"},{"product_id":"ecris-toi-bien-le-journaling-pour-te-retrouver-sans-devenir-moine-bouddhiste","title":"Écris-toi bien : le journaling pour te retrouver sans devenir moine bouddhiste","description":"\u003cp\u003eNon, tu ne deviendras pas poète en dix jours. Mais tu pourrais bien découvrir des trucs fous sur toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🌟 Résumé :\u003cbr\u003e🧠 Tu penses trop ? Tu ressens tout ? Tu vis à 200 à l’heure sans t’écouter ?🖊️ Et si tu écrivais… mais pour toi ?\u003cbr\u003eDans Écris-toi bien, Nathalie PERSONNE t’embarque dans un voyage aussi drôle que profond à travers le pouvoir libérateur du journaling. Pas besoin d’être écrivain. Pas besoin d’avoir une vie palpitante. Il te faut juste un stylo, un carnet, et l’envie (même minuscule) de mettre des mots sur ce que tu vis.\u003cbr\u003e🎯 Ce livre t’apprend à :\u003cbr\u003eLibérer ton mental grâce à l’écriture intuitive ✨\u003cbr\u003eComprendre tes émotions sans passer par 3 ans de thérapie 😅\u003cbr\u003eDévelopper une relation plus douce et honnête avec toi-même 💛\u003cbr\u003eOser écrire moche, vrai, vivant… et recommencer 🔁\u003cbr\u003eTe créer un rituel simple et joyeux pour t’écouter enfin 👂\u003cbr\u003eLe tout dans un style accessible, drôle, bienveillant, avec des chapitres longs (mais jamais barbants), des exercices concrets, des phrases qui piquent juste ce qu’il faut… et beaucoup d’auto-dérision.\u003cbr\u003e📌 Ce que tu trouveras dans ce livre :\u003cbr\u003e✅ Des chapitres longs et déculpabilisants\u003cbr\u003e✨ 21 jours de questions-guides pour te lancer\u003cbr\u003e🛠️ Des outils simples pour débloquer la page blanche\u003cbr\u003e💬 Des encadrés “Astuce de ninja” et “SOS blocage” pour t’aider\u003cbr\u003e💬 Un mot doux de l’autrice pour finir en beauté\u003cbr\u003e💬 Extrait :\u003cbr\u003e“Tu n’as pas besoin d’être bien pour écrire. Mais écrire peut t’aider à aller mieux.”\u003cbr\u003e🎯 Pour qui ?\u003cbr\u003ePour les débutants du journaling 📓\u003cbr\u003ePour les hypersensibles fatigués du mental en boucle 🔄\u003cbr\u003ePour les adeptes du développement personnel avec humour 🧘♀️😄\u003cbr\u003ePour ceux qui veulent juste un moment à eux\u003cbr\u003e✅ Pourquoi tu vas l’adorer ?\u003cbr\u003eParce qu’il ne te dit pas de devenir quelqu’un d’autre. Il t’aide à te retrouver, tout simplement. Avec légèreté, douceur, et une bonne dose d’humour bienveillant.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F7H9BT3C\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e4 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e58 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282462685\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e127 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.36 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088277379,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Ecris-toi_bien_-_Nathalie_Personne.png?v=1776963287"},{"product_id":"arrete-d-insister-quand-elle-ne-veut-pas-petit-manuel-de-consentement-pour-les-relous-gentils","title":"Arrête d’insister (quand elle ne veut pas) Petit manuel de consentement pour les relous gentils","description":"\u003ch1 data-end=\"201\" data-start=\"155\"\u003eArrête d’insister (quand elle ne veut pas)\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2 data-end=\"289\" data-start=\"202\"\u003eComprendre le NON, respecter le corps, et ne plus jamais passer pour un gros lourd\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-end=\"380\" data-start=\"290\"\u003eLe guide drôle, utile et nécessaire pour comprendre le consentement sans prise de tête\u003c\/h3\u003e\n\u003chr data-end=\"385\" data-start=\"382\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"446\" data-start=\"387\"\u003eEt si le vrai pouvoir de séduction, c’était le respect ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"639\" data-start=\"448\"\u003eTu penses qu’insister un peu, c’est normal ?\u003cbr data-end=\"495\" data-start=\"492\"\u003eTu crois qu’un “non” peut parfois se négocier ?\u003cbr data-end=\"545\" data-start=\"542\"\u003eTu veux être un partenaire respectueux, désirable et attirant… sans jamais franchir la ligne ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"734\" data-start=\"641\"\u003eCe livre est là pour remettre les pendules à l’heure. Avec humour, bienveillance et lucidité.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"739\" data-start=\"736\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"812\" data-start=\"741\"\u003e💥 Un manuel moderne du consentement, sans jargon ni culpabilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"1110\" data-start=\"814\"\u003eDans \u003cstrong data-end=\"865\" data-start=\"819\"\u003eArrête d’insister (quand elle ne veut pas)\u003c\/strong\u003e, Nathalie PERSONNE propose un guide intelligent, accessible et profondément humain pour comprendre une vérité essentielle :\u003cbr data-end=\"992\" data-start=\"989\"\u003e👉 Le désir ne se force pas.\u003cbr data-end=\"1023\" data-start=\"1020\"\u003e👉 Le consentement n’est pas flou.\u003cbr data-end=\"1060\" data-start=\"1057\"\u003e👉 Le respect est la base de toute relation saine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1179\" data-start=\"1112\"\u003eÀ travers 10 chapitres concrets, ce livre démonte les clichés sur :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1343\" data-start=\"1180\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1197\" data-start=\"1180\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1197\" data-start=\"1182\"\u003ela masculinité,\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1213\" data-start=\"1198\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1213\" data-start=\"1200\"\u003ela séduction,\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1238\" data-start=\"1214\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1238\" data-start=\"1216\"\u003ele “jeu de la drague”,\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1273\" data-start=\"1239\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1273\" data-start=\"1241\"\u003eles malentendus autour du désir,\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1343\" data-start=\"1274\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1343\" data-start=\"1276\"\u003eet les comportements relous souvent involontaires… mais bien réels.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"1348\" data-start=\"1345\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1382\" data-start=\"1350\"\u003e✅ Ce que vous allez apprendre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"1768\" data-start=\"1384\"\u003e✔ Pourquoi le consentement est la base du plaisir partagé\u003cbr data-end=\"1444\" data-start=\"1441\"\u003e✔ Comment comprendre un NON sans le prendre comme une humiliation\u003cbr data-end=\"1512\" data-start=\"1509\"\u003e✔ Comment gérer la frustration sans pression ni manipulation\u003cbr data-end=\"1575\" data-start=\"1572\"\u003e✔ Comment éviter les comportements lourds, insistants ou intrusifs\u003cbr data-end=\"1644\" data-start=\"1641\"\u003e✔ Pourquoi le respect est infiniment plus sexy que l’insistance\u003cbr data-end=\"1710\" data-start=\"1707\"\u003e✔ Comment devenir un partenaire sûr, séduisant et respecté\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1773\" data-start=\"1770\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1811\" data-start=\"1775\"\u003e🌱 Un guide qui éduque sans juger\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"1972\" data-start=\"1813\"\u003eCe livre ne donne pas de leçons moralisatrices.\u003cbr data-end=\"1863\" data-start=\"1860\"\u003eIl parle vrai. Il explique. Il fait rire. Il fait réfléchir.\u003cbr data-end=\"1926\" data-start=\"1923\"\u003eEt il aide à évoluer sans shame ni doigt levé.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1977\" data-start=\"1974\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2008\" data-start=\"1979\"\u003e🎯 Pour qui est ce livre ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-end=\"2364\" data-start=\"2010\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2068\" data-start=\"2010\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2068\" data-start=\"2012\"\u003ePour ceux qui veulent mieux comprendre le consentement\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2130\" data-start=\"2069\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2130\" data-start=\"2071\"\u003ePour les hommes qui veulent être respectueux sans malaise\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2182\" data-start=\"2131\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2182\" data-start=\"2133\"\u003ePour les ados et jeunes adultes en construction\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2237\" data-start=\"2183\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2237\" data-start=\"2185\"\u003ePour ceux qui souhaitent séduire avec intelligence\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2308\" data-start=\"2238\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2308\" data-start=\"2240\"\u003ePour les partenaires qui veulent améliorer la communication intime\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2364\" data-start=\"2309\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2364\" data-start=\"2311\"\u003ePour offrir à un pote “un peu relou mais pas méchant”\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"2369\" data-start=\"2366\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2419\" data-start=\"2371\"\u003e📖 À lire pour soi… ou à offrir sans détour\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"2525\" data-start=\"2420\"\u003eUn livre salutaire, drôle et nécessaire, pour construire des relations saines, respectueuses et désirées.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"2530\" data-start=\"2527\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2580\" data-start=\"2532\"\u003e🛒 Ajoutez-le à votre panier dès maintenant\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"2666\" data-start=\"2581\"\u003eEt devenez un partenaire plus conscient, plus séduisant… et infiniment plus respecté.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F75ZYDMF\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e1 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e78 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282096668\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e154 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.46 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088244611,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Arr_te_d_insister_quand_elle_ne_veut_pas_-_Nathalie_Personne.png?v=1776963340"},{"product_id":"j-arrete-d-etre-trop-bon-trop-con-mais-je-reste-sympa-quand-meme","title":"J’arrête d’être trop bon, trop con (mais je reste sympa quand même)","description":"\u003cp data-end=\"192\" data-start=\"105\"\u003e\u003cstrong data-end=\"190\" data-start=\"105\"\u003eLa méthode douce (mais qui pique un peu) pour poser tes limites sans culpabiliser\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"344\" data-start=\"194\"\u003eTrop gentil·le ? Trop serviable ? Toujours dispo… et parfois un peu naïf·ve ? STOP ! 🚦 Il est temps de poser tes limites… sans perdre ton sourire !\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"689\" data-start=\"346\"\u003eDans \u003cstrong data-end=\"424\" data-start=\"351\"\u003e\"J’arrête d’être trop bon, trop con (mais je reste sympa quand même)\"\u003c\/strong\u003e, Nathalie PERSONNE te livre une méthode douce (et légèrement piquante) pour :\u003cbr data-end=\"505\" data-start=\"502\"\u003e✋ Dire NON sans culpabilité\u003cbr data-end=\"535\" data-start=\"532\"\u003e🛡️ Te protéger sans devenir froid·e ou distant·e\u003cbr data-end=\"587\" data-start=\"584\"\u003e💬 Exprimer tes besoins clairement… sans créer de conflit\u003cbr data-end=\"647\" data-start=\"644\"\u003e💖 Rester sympa tout en étant respecté·e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"888\" data-start=\"691\"\u003eÀ travers anecdotes drôles, conseils concrets et exercices bienveillants, tu apprendras à arrêter de plaire à tout le monde, à t’affirmer sans complexe et surtout… à t’aimer sans te sacrifier. 🥰\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"909\" data-start=\"890\"\u003e📚 \u003cstrong data-end=\"907\" data-start=\"893\"\u003ePour qui ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1047\" data-start=\"910\"\u003e\n\u003cli data-end=\"935\" data-start=\"910\"\u003e\n\u003cp data-end=\"935\" data-start=\"912\"\u003eLes hypersensibles 🤯\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"995\" data-start=\"936\"\u003e\n\u003cp data-end=\"995\" data-start=\"938\"\u003eLes “gentils chroniques” qui veulent enfin respirer 🌬️\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1047\" data-start=\"996\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1047\" data-start=\"998\"\u003eLes champions de l’excuse prêts à se libérer 🗽\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1149\" data-start=\"1049\"\u003e📢 \u003cstrong data-end=\"1066\" data-start=\"1052\"\u003eMoralité :\u003c\/strong\u003e tu peux être sympa… sans te faire marcher dessus. Et crois-moi, ça change tout !\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F7G6GPTC\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e3 mai 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e75 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8282336658\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e150 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.43 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088211843,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/J_arr_te_d_tre_trop_bon_trop_con_-_Nathalie_Personne.png?v=1776963424"},{"product_id":"comment-survivre-au-racisme-sans-finir-misanthrope","title":"Comment survivre au racisme (sans finir misanthrope)","description":"\u003ch1 data-start=\"117\" data-end=\"205\"\u003e💥 \u003cstrong data-start=\"122\" data-end=\"203\"\u003eSurvivre aux jugements débiles (guide de self-défense mentale, humour inclus)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"207\" data-end=\"371\"\u003e😤 Marre des “Je suis pas raciste, mais…” ?\u003cbr data-start=\"250\" data-end=\"253\"\u003e😑 Fatigué(e) de devoir justifier ton existence ?\u003cbr data-start=\"302\" data-end=\"305\"\u003e🤡 Lassé(e) des phrases absurdes autour d’un rôti ou au bureau ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"373\" data-end=\"563\"\u003eCe livre est \u003cstrong data-start=\"386\" data-end=\"415\"\u003eton kit de survie mentale\u003c\/strong\u003e :\u003cbr data-start=\"417\" data-end=\"420\"\u003e💥 Une claque tendre à la bêtise ordinaire\u003cbr data-start=\"462\" data-end=\"465\"\u003e💥 Un câlin pour ton esprit et ta dignité\u003cbr data-start=\"506\" data-end=\"509\"\u003e💥 Des astuces de ninja pour répondre sans te cramer\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"565\" data-end=\"585\"\u003e👉 À l’intérieur :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"586\" data-end=\"810\"\u003e\n\u003cli data-start=\"586\" data-end=\"634\"\u003e\n\u003cp data-start=\"588\" data-end=\"634\"\u003eDes chapitres sincères, drôles et vivants 😅\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"635\" data-end=\"704\"\u003e\n\u003cp data-start=\"637\" data-end=\"704\"\u003eDes exemples concrets de micro-agressions… et comment y réagir 😬\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"705\" data-end=\"810\"\u003e\n\u003cp data-start=\"707\" data-end=\"810\"\u003eDes encadrés “Ce que tu penses tout bas mais n’oses pas dire”, “SOS humour” ou “Répartie de feu” 💡🔥\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"812\" data-end=\"993\"\u003e\u003cstrong data-start=\"812\" data-end=\"833\"\u003eMessage central :\u003c\/strong\u003e tu n’es pas seul(e), tu n’as rien à prouver et tu es légitime.\u003cbr data-start=\"896\" data-end=\"899\"\u003e📚 Ce livre ne changera pas les racistes… mais il t’apprendra à ne pas les laisser t’abîmer.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F6PGNKQP\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e28 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e95 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8281702300\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e177 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.56 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088179075,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Comment_survivre_au_racisme_-_Nathalie_Personne.png?v=1776963491"},{"product_id":"comment-survivre-a-la-bimbo-en-vacances-qui-est-toi-mais-en-mieux-ou-pas","title":"Comment survivre à la bimbo en vacances (qui est toi mais en mieux… ou pas)","description":"\u003ch1 data-start=\"128\" data-end=\"215\"\u003e🌴 \u003cstrong data-start=\"133\" data-end=\"213\"\u003eComment survivre à la bimbo en vacances (qui est toi… mais en mieux, ou pas)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"217\" data-end=\"297\"\u003eTu voulais juste te détendre… et puis \u003cstrong data-start=\"255\" data-end=\"275\"\u003eelle est arrivée\u003c\/strong\u003e. Toujours. Partout.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"299\" data-end=\"326\"\u003e👉 La bimbo en vacances :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"327\" data-end=\"472\"\u003e\n\u003cli data-start=\"327\" data-end=\"354\"\u003e\n\u003cp data-start=\"329\" data-end=\"354\"\u003eBronzée parfaitement ☀️\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"355\" data-end=\"403\"\u003e\n\u003cp data-start=\"357\" data-end=\"403\"\u003ePhotos Instagram sans une goutte de sueur 📸\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"404\" data-end=\"472\"\u003e\n\u003cp data-start=\"406\" data-end=\"472\"\u003eCette fille qui te donne envie de te cacher sous un paréo XXL 🩱\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"474\" data-end=\"634\"\u003eMais… et si elle n’était pas ton ennemie ?\u003cbr data-start=\"516\" data-end=\"519\"\u003eEt si elle était \u003cstrong data-start=\"536\" data-end=\"543\"\u003etoi\u003c\/strong\u003e, version exagérée ?\u003cbr data-start=\"563\" data-end=\"566\"\u003eEt si tu pouvais enfin profiter de tes vacances sans te comparer ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"636\" data-end=\"784\"\u003e📗 Ce livre drôle, bienveillant et déculpabilisant est \u003cstrong data-start=\"691\" data-end=\"781\"\u003ele manuel parfait pour dire merde à la pression du bikini et oui à la liberté en tongs\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"786\" data-end=\"845\"\u003e💛 Au programme : rire, souffler… et s’aimer un peu plus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"786\" data-end=\"845\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F5PXV83L\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e18 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e54 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8280424463\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e122 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.33 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca class=\"a-link-normal\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088146307,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Comment_survivre_la_bimbo_en_vacances_-_Nathalie_Personne.png?v=1776963532"},{"product_id":"gros-lourds-petits-bikinis-la-methode-pour-bronzer-tranquille","title":"GROS LOURDS, PETITS BIKINIS La méthode pour bronzer tranquille","description":"\u003cp data-end=\"218\" data-start=\"102\"\u003e\u003cstrong data-end=\"216\" data-start=\"102\"\u003eLe guide drôle, bienveillant et piquant pour éviter les relous de l’été… sans perdre ton calme ni ta serviette\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"470\" data-start=\"220\"\u003e☀️ Tu es enfin en vacances. Objectif : bronzer tranquille, lire, dormir, rêver… et là, il arrive. \u003cstrong data-end=\"331\" data-start=\"318\"\u003eLE RELOU.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"334\" data-start=\"331\"\u003eCelui qui pense qu’un bikini est une invitation. Celui qui siffle. Celui qui “juste veut te parler deux minutes” depuis vingt minutes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"699\" data-start=\"472\"\u003e😎 Pas de panique : ce guide est là pour toi ! Drôle, bienveillant et libérateur, il t’apprend à poser tes limites sans culpabiliser, à répondre avec style… et à profiter de tes vacances sans te coltiner les boulets de plage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"733\" data-start=\"701\"\u003e👉 \u003cstrong data-end=\"731\" data-start=\"704\"\u003eCe que tu y trouveras :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"948\" data-start=\"734\"\u003e\n\u003cli data-end=\"784\" data-start=\"734\"\u003e\n\u003cp data-end=\"784\" data-start=\"736\"\u003eDes portraits hilarants des relous “types” 🕶️\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"839\" data-start=\"785\"\u003e\n\u003cp data-end=\"839\" data-start=\"787\"\u003eDes techniques douces mais fermes pour dire NON 🛑\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"880\" data-start=\"840\"\u003e\n\u003cp data-end=\"880\" data-start=\"842\"\u003eDes punchlines prêtes à l’emploi 🗯️\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"948\" data-start=\"881\"\u003e\n\u003cp data-end=\"948\" data-start=\"883\"\u003eUn mini-guide d’autodéfense mentale pour survivre en paix 🧘♀️\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"969\" data-start=\"950\"\u003e💬 Rappelle-toi :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1152\" data-start=\"970\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1030\" data-start=\"970\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1030\" data-start=\"972\"\u003eCe n’est pas parce que tu es seule que tu es disponible.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1083\" data-start=\"1031\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1083\" data-start=\"1033\"\u003eCe n’est pas parce que tu souris que tu invites.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1152\" data-start=\"1084\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1152\" data-start=\"1086\"\u003eEt ce n’est pas parce que tu es en maillot que tu veux discuter.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1277\" data-start=\"1154\"\u003eUn livre à lire les pieds dans le sable, le cœur léger, la serviette bien plantée… et les limites solidement posées. 🩴❤️\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F6D8ZQT7\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e23 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e66 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8281098434\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e136 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.38 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088113539,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Gros_lourds_petits_bikinis_-_Nathalie_Personne.png?v=1776963574"},{"product_id":"methode-pour-survivre-a-un-divorce-sans-finir-dans-les-faits-divers","title":"Méthode pour survivre à un divorce (sans finir dans les faits divers)","description":"\u003cp data-end=\"174\" data-start=\"108\"\u003e\u003cstrong data-end=\"172\" data-start=\"108\"\u003eManuel de survie affective pour cœur explosé… mais pas cramé\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"531\" data-start=\"176\"\u003e💔 Un divorce, ce n’est pas la fin du monde… mais ça y ressemble parfois.\u003cbr data-end=\"252\" data-start=\"249\"\u003eTu viens de te séparer ? Tu navigues entre larmes, colère et envie de balancer ses affaires par la fenêtre ? Tu rêves secrètement de devenir détective privé pour espionner son Insta ? Alors ce livre est fait pour toi. Promis : tu ne finiras ni en prison, ni en slip émotionnel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"596\" data-start=\"533\"\u003e💡 \u003cstrong data-end=\"594\" data-start=\"536\"\u003eDans ce guide hilarant et tendre, tu vas apprendre à :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"905\" data-start=\"597\"\u003e\n\u003cli data-end=\"646\" data-start=\"597\"\u003e\n\u003cp data-end=\"646\" data-start=\"599\"\u003eGérer ton envie de tout brûler… légalement 🔥\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"675\" data-start=\"647\"\u003e\n\u003cp data-end=\"675\" data-start=\"649\"\u003ePleurer sans te noyer 💦\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"725\" data-start=\"676\"\u003e\n\u003cp data-end=\"725\" data-start=\"678\"\u003eRésister à l’appel du stalking numérique 👀📱\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"781\" data-start=\"726\"\u003e\n\u003cp data-end=\"781\" data-start=\"728\"\u003eSurvivre aux conseils absurdes de tante Germaine 🙄\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"853\" data-start=\"782\"\u003e\n\u003cp data-end=\"853\" data-start=\"784\"\u003eTe reconstruire sans devenir coach de vie ou moine bouddhiste 🧘♀️\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"905\" data-start=\"854\"\u003e\n\u003cp data-end=\"905\" data-start=\"856\"\u003eEt peut-être… aimer à nouveau, mais en mieux 💞\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1150\" data-start=\"907\"\u003e🛟 Ce manuel drôle, déculpabilisant et profondément humain est écrit avec bienveillance et beaucoup d’auto-dérision. Il ne te force pas à aller mieux tout de suite, mais t’aide à ne pas sombrer et à retrouver doucement ton cap, à ton rythme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1171\" data-start=\"1152\"\u003e📚 \u003cstrong data-end=\"1169\" data-start=\"1155\"\u003ePour qui ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1420\" data-start=\"1172\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1249\" data-start=\"1172\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1249\" data-start=\"1174\"\u003eLes amateurs de développement personnel qui ne se prennent pas au sérieux\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1312\" data-start=\"1250\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1312\" data-start=\"1252\"\u003eCeux qui veulent rire après une rupture plutôt que ruminer\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1350\" data-start=\"1313\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1350\" data-start=\"1315\"\u003eLes cœurs cassés… mais pas foutus\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1420\" data-start=\"1351\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1420\" data-start=\"1353\"\u003eLes survivants du divorce en quête de conseils sincères et drôles\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1592\" data-start=\"1422\"\u003e⚠️ \u003cstrong data-end=\"1440\" data-start=\"1425\"\u003eAttention :\u003c\/strong\u003e pas de mantras magiques, pas de licornes guérisseuses, ni de remèdes miracles. Juste une plume honnête, drôle, et un gros câlin pour ton cœur en kit.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-nostyle a-vertical a-spacing-none detail-bullet-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eASIN  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB0F62NFBMP\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eÉditeur  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIndependently published\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDate de publication  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e22 avril 2025\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLangue  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNombre de pages de l'édition imprimée   : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e43 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eISBN-13  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e979-8281020336\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePoids de l'article  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e109 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDimensions  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e13.97 x 0.25 x 21.59 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFait partie de la série  : \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0FCDLRTBJ?binding=paperback\u0026amp;ref=dbs_dp_sirpi\" class=\"a-link-normal\"\u003e\u003cspan\u003eGuides de Survie Drôles \u0026amp; Sans Filtre by Nathalie PERSONNE\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088080771,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/M_thode_pour_survivre_un_divorce_-_Nathalie_Personne.png?v=1776963646"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/collections\/ChatGPT_Image_5_sept._2025_a_12_45_31.png?v=1764090325","url":"https:\/\/editionsmcp.fr\/collections\/romans-mcp.oembed?page=4","provider":"Editions MCP","version":"1.0","type":"link"}