{"title":"Couple \u0026 Relations","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan\u003eCouple, désir, ruptures, amitiés, relations toxiques et communication. Des livres pour mieux comprendre les autres sans s’oublier soi-même.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"la-sexualite-dans-le-couple-obligation-et-vieille-croyance-avec-un-consentement-poli-et-une-enorme-mauvaise-volonte","title":"LA SEXUALITÉ DANS LE COUPLE OBLIGATION ET VIEILLE CROYANCE Avec un consentement poli et une énorme mauvaise volonté !","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Relations \/ Estime de soi\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe sexe en couple, ça devrait être un plaisir… pas un devoir !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous pensez que le sexe en couple, c’est automatique ? Obligatoire ? Régulier ? Que dire “non” serait créer un drame ? Bienvenue dans le grand bal des idées reçues et des orgasmes simulés sous pression !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce livre drôle et profondément libérateur, Nathalie PERSONNE démolit les injonctions toxiques autour de la sexualité conjugale :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLe mythe du “devoir conjugal”\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa fameuse libido “normale” selon ton genre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes fausses solutions marketing (bonjour les porte-jarretelles inconfortables )\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes non-dits qui étouffent la tendresse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIci, pas de tabou, pas de jugement. Juste un message clair et doux : “Tu n’as pas à faire semblant. Jamais.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour toutes celles et ceux qui veulent aimer autrement , sans costume d’acteur ni pression sociale. À lire, à relire, à offrir… à son couple ou… à soi-même.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 72 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282699500\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F7QSJVMC\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728095650179,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/La_sexualit_dans_le_couple_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783147927"},{"product_id":"rupture-mode-d-emploi-et-autres-desastres-sentimentaux","title":"Rupture mode d’emploi (et autres désastres sentimentaux)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Relations \/ Estime de soi\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTu viens de te faire larguer ? Ou tu pleures encore en cachette en écoutant Someone Like You ? Bonne nouvelle : j’ai écrit LE guide qui va t’aider à recoller ton petit cœur explosé… sans te noyer dans les mouchoirs et avec beaucoup d’humour . Rupture mode d’emploi (et autres désastres sentimentaux) Une méthode bienveillante (et un peu drôle) pour : Survivre à ton ex sans stalker son nouveau couple Arrêter d’envoyer ce message que tu vas regretter à 2h du matin Reprendre confiance en toi, un pyjama à la fois Te rappeler que tu es déjà assez. Tel(le) que tu es. Même décoiffé(e). Un livre comme un câlin + une bonne pote + une petite claque douce si tu insistes pour \"juste checker son profil une dernière fois\"\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 69 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798280653580\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F5PY1X2B\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728093716867,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Rupture_mode_d_emploi_-_Nathalie_Personne.png?v=1776940229"},{"product_id":"t-es-toxique-pas-moi","title":"T’ES TOXIQUE, PAS MOI !","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Relations \/ Estime de soi\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eComment décréter « toxique » toute personne qui ne pense pas comme nous… et surtout comment arrêter de faire n’importe quoi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eT’es toxique, pas moi ! est un livre à la fois hilarant, lucide et incisif, qui démonte avec ironie et beaucoup de tendresse certains réflexes très (trop) actuels : étiqueter « toxique » toute personne en désaccord avec nous, prendre la fuite à la moindre frustration, ériger l’hypersensibilité en bouclier anti-réalité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ travers des chapitres consistants, des Astuces de Ninja , des citations qui piquent juste ce qu’il faut et un bonus final aussi inattendu que percutant, Nathalie Personne propose un véritable guide pour retrouver un équilibre émotionnel sain… sans renoncer ni à l’humour, ni à l’amour des autres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre est pour toi si : Tu en as assez de voir le mot « toxique » dégainé à la moindre contrariété Tu aimes rire (beaucoup) tout en réfléchissant (un peu quand même) Tu préfères devenir un vrai Ninja émotionnel plutôt qu’un chasseur de sorcières version moderne\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn ouvrage indispensable pour mieux comprendre notre époque, rire de nos travers collectifs et avancer plus léger, plus lucide et plus vivant. Parfait pour les amateurs de développement personnel décomplexé, de psychologie accessible et d’humour bienveillant.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 51 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282097795\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F761G2JS\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728089719171,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/T_es_toxique_pas_moi_-_Comment_on_d_clare_toxique_toute_personne_qui_ne_pense_pas_comme_nous_-Nathalie_Personne.jpg?v=1783153155"},{"product_id":"petit-manuel-de-survie-face-a-un-pervers-narcissique-sans-perdre-t","title":"Petit Manuel de Survie Face à un Pervers Narcissique (sans perdre t","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Santé \u0026amp; Bien-être\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Santé mentale \/ Émotions\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHumour, bienveillance et stratégies de ninja pour préserver ta lumière.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu partages ta vie (ou ton quotidien) avec un partenaire, un ex, un collègue ou un proche qui te fait constamment douter de toi ? Tu t’excuses trop, tu culpabilises pour tout, tu avances sur des œufs… sans réussir à nommer ce que tu traverses ? Alors ce livre est pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn guide de survie à la fois clair, drôle et profondément humain pour : reconnaître les mécanismes d’un pervers narcissique sortir du brouillard mental poser des limites sans te sentir coupable protéger tes enfants (si tu en as) te reconstruire à ton propre rythme retrouver ton humour, ton énergie et ta liberté\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIci, pas de manuel psy froid et théorique. C’est une main tendue. Un livre qui comprend, qui accompagne… et qui réussit même à te faire rire au milieu du chaos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ l’intérieur : Des chapitres riches, vivants et accessibles Des encadrés « SOS humour » Des mantras de survie pour les journées grises Des stratégies concrètes pour avancer et t’en sortir\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu n’as pas besoin d’être prêt·e pour changer. Tu as juste besoin de faire un premier pas. Et si tu lis ces lignes, c’est qu’il est déjà commencé\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ lire, à relire… et à offrir à quelqu’un qui en a besoin.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 94 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281231688\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F67R38GW\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728089653635,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Petit_manuel_de_survie_face_a_un_pervers_narcissique_sans_perdre_ton_me..._-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783147099"},{"product_id":"arrete-d-insister-quand-elle-ne-veut-pas-petit-manuel-de-consentement-pour-les-relous-gentils","title":"Arrête d’insister (quand elle ne veut pas) Petit manuel de consentement pour les relous gentils","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Relations \/ Estime de soi\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eArrête d’insister (quand elle ne veut pas)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComprendre le NON, respecter le corps, et ne plus jamais passer pour un gros lourd\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe guide drôle, utile et nécessaire pour comprendre le consentement sans prise de tête\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEt si le vrai pouvoir de séduction, c’était le respect ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu penses qu’insister un peu, c’est normal ? Tu crois qu’un “non” peut parfois se négocier ? Tu veux être un partenaire respectueux, désirable et attirant… sans jamais franchir la ligne ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre est là pour remettre les pendules à l’heure. Avec humour, bienveillance et lucidité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn manuel moderne du consentement, sans jargon ni culpabilisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans Arrête d’insister (quand elle ne veut pas) , Nathalie PERSONNE propose un guide intelligent, accessible et profondément humain pour comprendre une vérité essentielle : Le désir ne se force pas. Le consentement n’est pas flou. Le respect est la base de toute relation saine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ travers 10 chapitres concrets, ce livre démonte les clichés sur :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ela masculinité,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ela séduction,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ele “jeu de la drague”,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eles malentendus autour du désir,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eet les comportements relous souvent involontaires… mais bien réels.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe que vous allez apprendre\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePourquoi le consentement est la base du plaisir partagé Comment comprendre un NON sans le prendre comme une humiliation Comment gérer la frustration sans pression ni manipulation Comment éviter les comportements lourds, insistants ou intrusifs Pourquoi le respect est infiniment plus sexy que l’insistance Comment devenir un partenaire sûr, séduisant et respecté\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn guide qui éduque sans juger\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre ne donne pas de leçons moralisatrices. Il parle vrai. Il explique. Il fait rire. Il fait réfléchir. Et il aide à évoluer sans shame ni doigt levé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour qui est ce livre ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePour ceux qui veulent mieux comprendre le consentement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour les hommes qui veulent être respectueux sans malaise\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour les ados et jeunes adultes en construction\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour ceux qui souhaitent séduire avec intelligence\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour les partenaires qui veulent améliorer la communication intime\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour offrir à un pote “un peu relou mais pas méchant”\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ lire pour soi… ou à offrir sans détour\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn livre salutaire, drôle et nécessaire, pour construire des relations saines, respectueuses et désirées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAjoutez-le à votre panier dès maintenant\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt devenez un partenaire plus conscient, plus séduisant… et infiniment plus respecté.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 78 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282096668\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F75ZYDMF\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088244611,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/ARRETED_INSISTERQUANDELLEVEUTPASNATHALIEPERSONNE_f07fc618-94e5-4928-ae56-7819bb24143d.jpg?v=1782542726"},{"product_id":"methode-pour-survivre-a-un-divorce-sans-finir-dans-les-faits-divers","title":"Méthode pour survivre à un divorce (sans finir dans les faits divers)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Santé \u0026amp; Bien-être\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Santé mentale \/ Émotions\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eManuel de survie affective pour cœur explosé… mais pas cramé\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn divorce, ce n’est pas la fin du monde… mais ça y ressemble parfois. Tu viens de te séparer ? Tu navigues entre larmes, colère et envie de balancer ses affaires par la fenêtre ? Tu rêves secrètement de devenir détective privé pour espionner son Insta ? Alors ce livre est fait pour toi. Promis : tu ne finiras ni en prison, ni en slip émotionnel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce guide hilarant et tendre, tu vas apprendre à :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGérer ton envie de tout brûler… légalement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePleurer sans te noyer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRésister à l’appel du stalking numérique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSurvivre aux conseils absurdes de tante Germaine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTe reconstruire sans devenir coach de vie ou moine bouddhiste\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEt peut-être… aimer à nouveau, mais en mieux\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCe manuel drôle, déculpabilisant et profondément humain est écrit avec bienveillance et beaucoup d’auto-dérision. Il ne te force pas à aller mieux tout de suite, mais t’aide à ne pas sombrer et à retrouver doucement ton cap, à ton rythme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour qui ?\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLes amateurs de développement personnel qui ne se prennent pas au sérieux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCeux qui veulent rire après une rupture plutôt que ruminer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes cœurs cassés… mais pas foutus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes survivants du divorce en quête de conseils sincères et drôles\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAttention : pas de mantras magiques, pas de licornes guérisseuses, ni de remèdes miracles. Juste une plume honnête, drôle, et un gros câlin pour ton cœur en kit.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 43 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281020336\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F62NFBMP\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088080771,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/M_thode_pour_survivre_un_divorce_sans_finir_dans_les_faits_divers_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783147310"},{"product_id":"vivre-avec-un-e-jaloux-se-sans-finir-en-prison-ou-en-therapie-de-couple","title":"Vivre avec un(e) jaloux(se) sans finir en prison (ou en thérapie de couple)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Relations \/ Estime de soi\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGuide de survie affective avec humour, amour (et un peu d’autodérision)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu vis avec une personne jalouse ? Bienvenue dans la jungle des questions pièges , des regards accusateurs et des crises de type : \"Tu l’as regardé(e) comment, lui\/elle ?!\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce guide drôle, cash et bienveillant , tu vas découvrir : – Pourquoi ton\/ta partenaire se transforme parfois en détective privé – Comment survivre à la jalousie sans t’effacer – Des astuces de ninja pour garder ton calme (et ta liberté) – Des SOS humour pour rire au lieu de craquer – Des vérités qui piquent un peu… mais qui libèrent\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn livre pour celles et ceux qui veulent aimer sans s’enchaîner . Pour rester soi… même quand l’autre doute. Pour comprendre, poser ses limites et enfin respirer librement .\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 61 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281826082\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F6VF5JMP\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728087982467,"sku":null,"price":9.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Vivre_avec_un_e_jaloux_se_sans_finir_en_prison_ou_en_th_rapie_de_couple_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783152589"},{"product_id":"j-arrete-d-etre-jalouse-ou-j-essaye-fort","title":"J’arrête d’être jalouse (ou j’essaye fort)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Société \u0026amp; Numérique\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Vie numérique \/ Réseaux\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePetit manuel de survie pour celles qui se font des films à budget illimité par NATHALIE PERSONNE\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu souris à ta pote mais t’as envie de l’étrangler ? Ton mec like une photo et tu deviens scénariste Netflix dans ta tête ? Tu fais genre t’es “au-dessus de ça”… mais t’en peux plus de ruminer ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre est pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e« J’arrête d’être jalouse (ou j’essaye fort) » C’est le guide qu’on aurait toutes aimé lire entre deux crises de parano .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePas de blabla culpabilisant Juste de l’humour, de la tendresse , des exemples qui font “Aïe mais c’est moi” Et des outils concrets pour arrêter de te comparer à la terre entière\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu vas comprendre : – D’où vient ta jalousie – Comment l’apprivoiser sans te juger – Et surtout… comment reprendre confiance en toi\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu mérites le meilleur. Même les jours où tu crois que non.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn livre pour les jalouses sensibles, lucides, épuisées… et drôlement attachantes . Dispo maintenant. Et non, t’es pas la seule à te faire des films à budget illimité .\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 69 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281509862\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F6LF6BTM\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728086376835,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/J_ARRETED_ETREJALOUSENATHALIEPERSONNE_1d9df8b5-7dfb-4c39-ae56-d45abc0d7453.jpg?v=1782549102"},{"product_id":"comment-vivre-ou-survivre-quand-tu-es-mariee-avec-un-chauffeur-poids-lourds","title":"Comment vivre ou survivre quand tu es mariée avec un chauffeur poids lourds","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Vie quotidienne\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEntre vaisselle, gosses et galères : chronique d’une femme de routier\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu es mariée à un routier ? Alors ce livre est pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl roule. Tu gères. Il dort dans une cabine. Tu dors avec les enfants en étoile dans le lit . Il vit à 130 km\/h . Tu vis à 130 décibels .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt pourtant… tu l’aimes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre est une déclaration drôle, cash et tendre , à toutes celles qui vivent l’amour en pointillés . À toutes celles qui jonglent entre absences, lessives, déconnexions et retrouvailles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu vas : – Rire (jaune) – T’émouvoir – Et surtout, te sentir moins seule\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec 13 chapitres bonus sans filtre et un ton authentique, tu y trouveras : Sexe express et ronflements XXL Logistique émotionnelle et familiale Apéros de potes, bières de station et mythe du chauffard Enfants, solitude, fatigue… et amour qui résiste\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe n’est pas un conte de fées. C’est un guide de survie conjugale , version PL.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ lire avec un plaid, une bière (ou un thé) , et une bonne dose d’ autodérision . Parce que ton histoire mérite d’être racontée. Et que tu es une sacrée copilote .\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 77 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281230551\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F6DB8PJP\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728086311299,"sku":null,"price":9.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Comment_vivre_ou_survivre_quand_tu_es_mari_e_un_chauffeur_poids_lourds_-_Entre_vaisselle_gosses_et_gal_res_-Nathalie_Personne.jpg?v=1783150126"},{"product_id":"comment-se-liberer-de-la-dependance-affective-sans-finir-en-pls-sous-la-couette","title":"Comment se libérer de la dépendance affective (sans finir en PLS sous la couette)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Relations \/ Estime de soi\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTu n’as pas besoin d’être sauvé·e. Tu as besoin de te rappeler que tu es ta propre maison.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eT’en as marre de courir après des textos , de rafraîchir ta messagerie toutes les 5 minutes ⏳, et de t’accrocher à des histoires bancales comme une moule à son rocher ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre est fait pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec humour , tendresse et quelques vérités qui piquent (mais qui font du bien), Nathalie PERSONNE t’aide à : – Repérer tes schémas toxiques – Arrêter de sauver tout le monde (sauf toi) – Apprendre à dire NON sans trembler – T’aimer avec toutes tes casseroles – Exister sans demander la permission ni chercher la validation de quelqu’un d’autre\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePas de blabla psy insupportable. Mais du concret , des astuces de ninja , des SOS humour et énormément de bienveillance\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu n’as pas besoin d’être sauvé·e. Tu as juste besoin de te retrouver .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrêt·e à te choisir pour de vrai ?\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 75 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281614245\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F6MMCQL5\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728086180227,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Comment_se_lib_rer_de_la_dependance_affective_sans_finir_en_PLS_sous_la_couette_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783150304"},{"product_id":"j-ai-le-droit-d-aimer-ca-guide-de-sexualite-positive-et-decomplexee","title":"J’ai le droit d’aimer ça ! – guide de sexualité positive et décomplexée","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Relations \/ Estime de soi\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJ’ai le droit d’aimer ça !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe guide drôle, décomplexé et sans tabou pour vivre sa sexualité en toute liberté\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEt si ta sexualité devenait enfin un terrain de liberté, pas un champ de culpabilité ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu crois que le sexe doit être sérieux, performant ou réservé à une élite gym-tonique ? Tu ressens parfois du plaisir… mais avec un petit goût de honte derrière ? Tu te poses mille questions sur ton désir, ton corps, ton consentement, tes envies (ou leur absence) ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlors ce livre est pour toi. Vraiment.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJ’ai le droit d’aimer ça ! est un guide joyeux, libérateur et sans langue de bois qui t’invite à te réconcilier avec ton plaisir, ton corps et ta liberté, sans pression, sans tabou et sans scénario imposé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne sexualité vivante, libre et assumée\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec humour et bienveillance, Nathalie PERSONNE t’ouvre un espace où tu peux enfin :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003edire oui quand tu en as envie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edire non sans te justifier\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaimer comme tu veux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edésirer à ton rythme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eêtre pleinement toi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIci, pas de normes irréalistes, pas de performance obligatoire, pas de honte déguisée en morale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJuste la liberté d’être.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ l’intérieur, tu trouveras :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDes chapitres longs, fluides et décomplexés Des anecdotes sincères et franchement hilarantes Des kits de survie anti-culpabilité Des citations qui claquent Une approche de la sexualité respectueuse, joyeuse et inclusive Un ton cash, tendre, drôle et profondément humain\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe livre, c’est un manifeste joyeux pour dire :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOui à moi Oui à mon corps Oui à mon plaisir Oui à mes limites Oui à ma façon d’aimer\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe livre est fait pour toi si :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTu veux vivre ta sexualité sans honte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTu veux comprendre ton désir sans pression\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTu veux rire autant que réfléchir\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTu veux déconstruire sans te juger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTu veux te sentir libre, légitime et souverain·e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFais de ce livre ton nouveau mantra\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLis-le. Offre-le. Partage-le. Et rappelle-toi chaque jour : tu as le droit d’aimer ça.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 105 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798284253861\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F92CVTQ4\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728085524867,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/J_AILEDROITD_AIMERCANATHALIEPERSONNE.jpg?v=1782548634"},{"product_id":"je-me-marie-et-alors-le-guide-de-survie-des-futurs-maries-et-des-futurs-nevroses","title":"Je me marie, et alors ?: Le guide de survie des futurs mariés (et des futurs névrosés)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Santé \u0026amp; Bien-être\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Santé\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMariage : félicitations… et toutes nos condoléances\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe guide de survie hilarant pour préparer le grand jour sans y laisser sa santé mentale\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous allez vous marier ? Bravo… et courage\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntre le plan de table façon sudoku infernal, la robe qui gratte, la belle-famille en freestyle et les traditions que vous n’avez jamais approuvées, le mariage peut vite se transformer en épreuve de Koh-Lanta sans pause pipi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBonne nouvelle : vous n’êtes pas obligé·e de souffrir pour dire OUI.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce guide aussi drôle que déculpabilisant, Nathalie PERSONNE vous tend une bouée de sauvetage pleine d’humour et de lucidité pour traverser cette tempête pailletée sans perdre votre âme (ni votre budget).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn kit de survie essentiel pour le big day\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ lire avant, pendant et après le mariage — seul·e ou à deux — pour rire, respirer et vous reconnecter à l’essentiel : l’amour, pas la perfection.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe que vous trouverez dans ce livre\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDes chapitres longs, drôles et vivants Un ton tendre mais sans filtre Des anecdotes ultra-réalistes (et douloureusement vraies) Des kits de survie pour chaque étape et chaque crise existentielle Des exercices doux pour relâcher la pression Des citations qui claquent et font sourire Un bonus final : mantras, cartes à découper \u0026amp; lettre à soi-même Un mot d’autrice sincère et déculpabilisant\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ce guide va vous sauver la mise\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIl désacralise la pression du mariage parfait\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl vous aide à faire des choix qui vous ressemblent\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl dédramatise les conflits, les imprévus et les traditions absurdes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl remet l’humain avant la mise en scène\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl transforme le stress en éclats de rire\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIdéal pour :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLes futur·es marié·es qui stressent (donc… tout le monde)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes allergiques aux traditions poussiéreuses\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes couples qui veulent un mariage à leur image\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCelles et ceux qui refusent de se transformer pour Tatie Josiane\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes amateurs de guides drôles, humains et réconfortants\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe cadeau parfait pour les fiancés\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ offrir en cadeau de fiançailles, d’EVJF \/ EVG ou simplement pour dire : Respirez, vous faites déjà de votre mieux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePréparez votre mariage sans y laisser votre santé mentale\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRiez, déculpabilisez, simplifiez… et souvenez-vous pourquoi vous vous mariez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAjoutez ce guide à votre panier dès maintenant Et transformez le stress du mariage en aventure joyeuse et complice.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 112 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798285868514\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0FBHT2MVM\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728084345219,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/JEMEMARIEETALORSNATHALIEPERSONNE.jpg?v=1782550219"},{"product_id":"je-suis-jalouse-mais-je-me-soigne","title":"Je suis jalouse ... mais je me soigne","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Relations \/ Estime de soi\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTu ressens parfois une pointe de jalousie ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn pincement au cœur quand quelqu’un réussit, quand ton partenaire semble distant, ou quand tout le monde semble plus heureux que toi ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNe t’en veux plus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa jalousie n’est pas une faiblesse, c’est une émotion. Et elle peut devenir ton meilleur outil de connaissance de soi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce guide à la fois drôle, percutant et apaisant, Nathalie Personne t’emmène explorer les coulisses de ton cœur :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePourquoi tu ressens ce que tu ressens,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment calmer la comparaison et la peur,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment renforcer ton estime,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEt comment transformer ta jalousie en force d’amour et de clarté intérieure.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTu apprendras à respirer, à te parler mieux, à te faire confiance sans t’excuser d’être sensible. Parce qu’on peut être jalouse… et lumineuse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePourquoi le lire :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParce qu’il est clair, utile, tendre et drôle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParce qu’il t’aide à reprendre le pouvoir sur tes émotions, sans t’imposer un idéal impossible.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParce qu’il te rappelle que tu n’as pas besoin d’être parfaite — juste présente à toi-même.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRespire. Tu n’es pas seule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre est ton compagnon de route vers un cœur plus calme et une vie plus douce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLis-le, relis-le, et offre-le à toutes celles qui s’en veulent encore d’être humaines.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 115 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798272402295\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0FZ575VWF\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728066879875,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Je_suis_jalouse_mais_je_me_soigne_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783233245"},{"product_id":"arrete-d-insister-quand-elle-ne-veut-pas-petit-manuel-de-consentement-pour-les-relous-gentils-ebook","title":"Arrête d’insister (quand elle ne veut pas) Petit manuel de consentement pour les relous gentils - Ebook","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Relations \/ Estime de soi\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eArrête d’insister (quand elle ne veut pas)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComprendre le NON, respecter le corps, et ne plus jamais passer pour un gros lourd\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe guide drôle, utile et nécessaire pour comprendre le consentement sans prise de tête\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEt si le vrai pouvoir de séduction, c’était le respect ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu penses qu’insister un peu, c’est normal ? Tu crois qu’un “non” peut parfois se négocier ? Tu veux être un partenaire respectueux, désirable et attirant… sans jamais franchir la ligne ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre est là pour remettre les pendules à l’heure. Avec humour, bienveillance et lucidité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn manuel moderne du consentement, sans jargon ni culpabilisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans Arrête d’insister (quand elle ne veut pas) , Nathalie PERSONNE propose un guide intelligent, accessible et profondément humain pour comprendre une vérité essentielle : Le désir ne se force pas. Le consentement n’est pas flou. Le respect est la base de toute relation saine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ travers 10 chapitres concrets, ce livre démonte les clichés sur :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ela masculinité,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ela séduction,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ele “jeu de la drague”,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eles malentendus autour du désir,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eet les comportements relous souvent involontaires… mais bien réels.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe que vous allez apprendre\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePourquoi le consentement est la base du plaisir partagé Comment comprendre un NON sans le prendre comme une humiliation Comment gérer la frustration sans pression ni manipulation Comment éviter les comportements lourds, insistants ou intrusifs Pourquoi le respect est infiniment plus sexy que l’insistance Comment devenir un partenaire sûr, séduisant et respecté\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn guide qui éduque sans juger\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre ne donne pas de leçons moralisatrices. Il parle vrai. Il explique. Il fait rire. Il fait réfléchir. Et il aide à évoluer sans shame ni doigt levé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour qui est ce livre ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePour ceux qui veulent mieux comprendre le consentement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour les hommes qui veulent être respectueux sans malaise\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour les ados et jeunes adultes en construction\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour ceux qui souhaitent séduire avec intelligence\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour les partenaires qui veulent améliorer la communication intime\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour offrir à un pote “un peu relou mais pas méchant”\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ lire pour soi… ou à offrir sans détour\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn livre salutaire, drôle et nécessaire, pour construire des relations saines, respectueuses et désirées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAjoutez-le à votre panier dès maintenant\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt devenez un partenaire plus conscient, plus séduisant… et infiniment plus respecté.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Ebook\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 78 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282096668\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F75ZYDMF\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57747448430979,"sku":null,"price":2.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/ARRETED_INSISTERQUANDELLEVEUTPASNATHALIEPERSONNE.jpg?v=1782542674"},{"product_id":"comment-etre-le-plan-a-de-quelquun-sans-passer-par-le-plan-q","title":"Comment être le plan A de quelqu'un sans passer par le plan Q","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Santé \u0026amp; Bien-être\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Santé mentale \/ Émotions\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe guide drôle, cash et libérateur pour arrêter de courir après les miettes, sortir des relations floues et redevenir son propre plan A.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous en avez assez d’être le “presque”, le “peut-être”, le “on verra”, le “tu comptes beaucoup mais je ne sais pas ce que je veux” ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBienvenue dans le guide qui va remettre votre cœur à l’endroit, votre dignité sur ses deux jambes, et les personnes floues gentiment vers la sortie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce livre drôle, punchy et sans filtre, Nathalie PERSONNE s’attaque à un sujet que beaucoup connaissent trop bien : ces relations bancales où l’on donne beaucoup, où l’on espère encore plus, mais où l’on finit souvent avec trois miettes d’attention, deux messages tardifs et une estime de soi en position latérale de sécurité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIci, pas de leçon culpabilisante. Pas de discours froid du style “il suffisait de partir”. Parce que non, ce n’est pas toujours si simple. Quand on s’attache, quand on désire, quand on espère être enfin choisie, on peut très vite accepter une place minuscule en se racontant qu’elle deviendra grande un jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSpoiler : une miette reste une miette, même servie avec un joli “tu me manques”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce guide, vous allez apprendre à :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComprendre la différence entre être désirée et être vraiment choisie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReconnaître les signaux du flou affectif avant d’y perdre votre sommeil, votre humour et trois mois de votre vie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eArrêter d’offrir les avantages d’une relation à quelqu’un qui refuse d’en assumer la place.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoser vos limites sans culpabiliser ni trembler comme un flan au caramel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdentifier les messages pièges, les retours nocturnes, les “je ne veux pas te perdre” sans actes derrière.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFaire la différence entre désir, attachement, manque et amour véritable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRedevenir votre propre plan A avant d’attendre que quelqu’un vous choisisse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec des chapitres longs, des anecdotes savoureuses, des exercices introspectifs mais pas chiants, un ton tendre et incisif, et un certificat officiel de non-course aux miettes, ce livre est un vrai kit de survie pour toutes celles qui ne veulent plus être une option avec des avantages.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParce que vous n’êtes pas trop exigeante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous n’êtes pas trop intense.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous n’êtes pas compliquée parce que vous voulez de la clarté.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous êtes simplement une personne entière, avec un cœur, des besoins, des limites et une valeur qui ne dépend pas d’une notification.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre est pour vous si vous avez déjà pensé :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“Je ne veux pas le\/la perdre.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“Je ne veux pas mettre la pression.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“Il\/elle n’est peut-être pas prêt(e), mais je sens qu’il y a quelque chose.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“Je vais attendre encore un peu.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“Au moins, il\/elle revient toujours.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“Je sais que je mérite mieux… mais je n’arrive pas à partir.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlors respirez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOn va rire, grincer des dents, ouvrir les yeux, ranger les excuses, reprendre le pouvoir et apprendre une phrase essentielle : Je ne suis pas une option avec des avantages. Je suis une personne à choisir. Ou à laisser tranquille. Un guide qui parle aux lectrices qui aiment les livres cash, bienveillants, directs, avec une voix d’autrice proche d’une amie lucide qui dit les choses franchement mais sans humilier : à s'offrir ou à offrir !\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 143 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798189525018\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0HBX1LNBG\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62262507471235,"sku":null,"price":9.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Comment_tre_le_plan_A_de_quelqu_un_sans_passer_par_le_plan_Q_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1785503601"}],"url":"https:\/\/editionsmcp.fr\/collections\/couple-relations.oembed","provider":"Editions MCP","version":"1.0","type":"link"}