{"title":"Ados \u0026 Young Adult","description":"\u003cp data-start=\"191\" data-end=\"561\"\u003eLa collection \u003cstrong data-start=\"205\" data-end=\"227\"\u003eAdos \u0026amp; Young Adult\u003c\/strong\u003e des Éditions MCP s’adresse aux lecteurs en pleine construction, à ceux qui grandissent, doutent, rêvent et cherchent leur place dans le monde.\u003cbr data-start=\"370\" data-end=\"373\"\u003eÀ travers des histoires actuelles, rythmées et profondément humaines, ces romans abordent les thèmes de l’amitié, de l’identité, de la famille, de l’amour, des choix et des premières fois.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"563\" data-end=\"879\"\u003eQu’il s’agisse d’enquêtes, de récits du quotidien, d’aventures teintées de mystère ou de romans plus introspectifs, nos livres parlent \u003cstrong data-start=\"698\" data-end=\"728\"\u003eavec justesse et sincérité\u003c\/strong\u003e aux adolescents et jeunes adultes, sans jamais les prendre de haut. Les personnages sont vrais, attachants, parfois maladroits — comme leurs lecteurs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"881\" data-end=\"1007\"\u003eDes lectures pour se reconnaître, s’évader, réfléchir, rire et se sentir moins seul, à un âge où tout compte un peu plus fort.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"881\" data-end=\"1007\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"881\" data-end=\"1007\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"fous-toi-la-paix-un-anti-guide-de-developpement-personnel-qui-dit-tout-haut-ce-que-beaucoup-pensent-tout-bas","title":"Fous-toi la paix ! un anti-guide de développement personnel qui dit tout haut ce que beaucoup pensent tout bas","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Vie quotidienne\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFous-toi la paix !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn anti-guide de développement personnel pour ceux qui en ont marre des méthodes classiques, des discours motivants à répétition et de l’injonction au bonheur permanent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIci, pas de recettes miracles, pas d’exercices, pas de programme à suivre . Juste une approche lucide, directe et sans filtre pour prendre du recul sur la pression à toujours “progresser”, “s’améliorer” ou “réussir sa vie”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ travers des textes courts et percutants, l’autrice explore :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eles injonctions sociales au bien-être\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ela culpabilité liée à l’inaction\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ela critique des méthodes de coaching et des programmes “tout faits”\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003el’acceptation de soi sans discours normatif ni pression\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour qui ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLes sceptiques du développement personnel classique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCeux qui veulent une lecture courte, directe et libératrice\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCeux qui cherchent à respirer, réfléchir, et juste se foutre la paix\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDétails sur le produit\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 43 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798319348753\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F4WY6B6D\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728096567683,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Fous-toi_la_paix_-_Anti-guide_de_d_veloppement_personnel_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783149789"},{"product_id":"belle-sans-me-prendre-la-tete-le-guide-qui-celebre-ta-singularite-ton-authenticite-et-ta-vraie-beaute","title":"Belle sans me prendre la tête Le guide qui célèbre ta singularité, ton authenticité et ta vraie beauté.","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Relations \/ Estime de soi\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBelle sans me prendre la tête\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn guide rafraîchissant pour toutes les femmes qui veulent s’aimer, s’assumer et rayonner… sans se compliquer la vie .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce livre, Nathalie PERSONNE t’invite à découvrir la beauté qui est déjà en toi , loin des standards imposés par la société et des filtres partout.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe que tu y trouveras :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDes conseils simples et concrets pour t’accepter telle que tu es\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes astuces pour lâcher le perfectionnisme et la pression sociale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes exercices doux pour cultiver l’amour de soi et rayonner naturellement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne célébration de ta singularité, imparfaite et unique\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePourquoi se prendre la tête quand on peut rayonner simplement ? Apprends à t’aimer pour ce que tu es, à profiter des petits moments qui nourrissent ton cœur, et à te libérer des normes inutiles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour qui ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLes femmes qui veulent se sentir belles sans artifices\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCelles qui cherchent à cultiver confiance et authenticité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eToutes celles qui veulent vivre plus légères, sereines et épanouies\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePoints clés\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCélébration de l’authenticité et de la vraie beauté\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAstuces simples pour t’aimer et te libérer des injonctions sociales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLâcher-prise, simplicité et paix intérieure\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePrête à briller naturellement, sans effort et sans pression ? Ce guide est ton compagnon pour apprendre à être toi… pleinement.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 253 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798283328478\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F893LXNF\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728096436611,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/BELLESANSMEPRENDRELATETENATHALIEPERSONNE.jpg?v=1782543006"},{"product_id":"trop-sensible-pour-ce-monde-et-alors-petit-guide-de-survie-en-milieu-hostile","title":"Trop sensible pour ce monde (et alors ?!) Petit guide de survie en milieu hostile","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Humour \u0026amp; Société\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel humoristique\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTu pleures devant une pub pour des croquettes ? Tu ressens les émotions des autres avant même qu’ils ne parlent ? Tu as envie de disparaître quand quelqu’un mâche trop fort à côté de toi ? Alors tu es peut-être… hypersensible ! Et ce livre est pour TOI.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrop sensible pour ce monde (et alors ?!), c’est le guide-doudou pour tous ceux qui : Pensent trop, ressentent tout, absorbent les ambiances comme une éponge Culpabilisent de dire non Ont envie de vivre dans une grotte (avec du chocolat) Ont déjà entendu “t’es trop” ou “faut t’endurcir”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce livre drôle, bienveillant et profondément humain, tu trouveras : Des chapitres légers et puissants Des Kits de Survie pour chaque situation émotionnelle Des mantras doux, des rituels, des respirations et beaucoup (beaucoup) d’autodérision Le droit absolu d’être TOI, sans filtre !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ lire enroulé(e) dans un plaid, avec une tisane, une playlist calme, ton chat (optionnel mais conseillé) et un cœur qui bat un peu trop fort.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 105 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282697193\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F7QMXVJT\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728096010627,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Trop_sensible_pour_ce_monde_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783153256"},{"product_id":"le-carnet-de-gratitude-inverse-comment-profiter-de-la-vie-en-enumerant-tout-ce-qui-va-mal","title":"Le Carnet de Gratitude Inversé : Comment Profiter de la Vie en Énumérant Tout Ce Qui Va Mal","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Carnets \u0026amp; Agendas\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Journaling\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe Carnet de Gratitude Inversée\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePourquoi et comment se concentrer sur ce qui ne va pas… pour mieux rire de la vie !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt si on arrêtait de se focaliser seulement sur ce qui va bien ? Le Carnet de Gratitude Inversée te propose une approche totalement décalée pour transformer tes petites catastrophes en éclats de rire .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrâce à des exercices pratiques, des anecdotes hilarantes et un kit de survie anti-stress , tu apprendras à :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVoir chaque chaos du quotidien sous un angle humoristique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRire de tes “petites galères” et apprendre à t’en détacher\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProfiter de la vie… même quand tout part en vrille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApprécier les imprévus comme de vrais moments fun\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCréer une routine quotidienne qui te fait gérer le stress… avec le sourire\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCe n’est pas un livre classique : c’est un carnet pratique et drôle pour transformer ta vie quotidienne en terrain de jeu , même quand rien ne se passe comme prévu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi tu veux rire de tes galères, relativiser les petits désastres et voir la vie sous un angle plus léger… ce carnet est fait pour toi !\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 54 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282955460\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F7YXTLRN\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728095256963,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/LECARNETDEGRATITUDEINVERSENATHALIEPERSONNE.jpg?v=1782551911"},{"product_id":"comment-devenir-riche-methode-pour-les-pauvres","title":"COMMENT DEVENIR RICHE — MÉTHODE POUR LES PAUVRES","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Société \u0026amp; Numérique\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Vie numérique \/ Réseaux\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand t’es fauché, sans réseau, sans capital… mais avec des neurones (et un peu de rage)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu galères avec l’argent ? Ce livre est pour toi. Pas de miracle. Pas de langue de bois. Juste une méthode claire, directe et motivante pour reprendre le pouvoir sur ta vie financière.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePas de capital ? Pas d’héritage ? Pas de réseau ? Tant mieux. Tu n’en as pas besoin pour démarrer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe guide drôle, cash et ultra-pratique t’apprend à : Gérer ton argent comme un stratège, même avec 1000€\/mois Gagner plus grâce à des side hustles légaux et réalistes Investir dès 10€, sans jargon ni arnaque Reprogrammer ton mental pour penser comme les vrais riches (pas ceux d’Instagram) Suivre un plan d’action en 12 mois , étape par étape, pour sortir de la galère\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu ne deviendras pas millionnaire demain… mais tu vas enfin savoir comment créer ta propre richesse, brique après brique .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAccessible, motivant et truffé d’humour, ce livre est l’allié de ceux qui veulent passer de la survie à la liberté .\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 107 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282339765\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F7G5Q6M6\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728093782403,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/COMMENTDEVENIRRICHENATHALIEPERSONNE.jpg?v=1782543983"},{"product_id":"comment-survivre-a-l-homophobie-sans-devenir-un-cactus","title":"Comment survivre à l’homophobie sans devenir un cactus","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Vie quotidienne\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eReste toi-même (même quand le monde te dit “non”)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMarre des regards gênés, des remarques reloues et des “faut pas trop s’afficher” ? Ce guide est fait pour toi !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec humour, tendresse et quelques punchlines bien placées, ce livre t’accompagne pour : Poser tes limites sans te faire mal Répondre avec classe à ceux qui te fatiguent Te reconnecter à ta fierté, ton amour et ta lumière Survivre aux repas de famille sans te cacher sous la table Briller , même quand le monde te dit de baisser les yeux\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn guide pour les LGBTQIA+ et leurs allié·es, pour celles et ceux qui veulent rire, pleurer un peu, se sentir moins seul·e… et se rappeler que vivre libre, c’est déjà résister .\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 74 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281704687\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F6PYPSYH\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728093749635,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/COMMENTSURVIVREAL_HOMOPHOBIENATHALIEPERSONNE_ea0aae66-2f32-466b-865d-1a5dc7a7134b.jpg?v=1782547091"},{"product_id":"rupture-mode-d-emploi-et-autres-desastres-sentimentaux","title":"Rupture mode d’emploi (et autres désastres sentimentaux)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Relations \/ Estime de soi\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTu viens de te faire larguer ? Ou tu pleures encore en cachette en écoutant Someone Like You ? Bonne nouvelle : j’ai écrit LE guide qui va t’aider à recoller ton petit cœur explosé… sans te noyer dans les mouchoirs et avec beaucoup d’humour . Rupture mode d’emploi (et autres désastres sentimentaux) Une méthode bienveillante (et un peu drôle) pour : Survivre à ton ex sans stalker son nouveau couple Arrêter d’envoyer ce message que tu vas regretter à 2h du matin Reprendre confiance en toi, un pyjama à la fois Te rappeler que tu es déjà assez. Tel(le) que tu es. Même décoiffé(e). Un livre comme un câlin + une bonne pote + une petite claque douce si tu insistes pour \"juste checker son profil une dernière fois\"\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 69 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798280653580\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F5PY1X2B\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728093716867,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Rupture_mode_d_emploi_-_Nathalie_Personne.png?v=1776940229"},{"product_id":"comment-decrocher-des-reseaux-pour-son-bien-etre-mental-des-outils-pratiques-pour-ne-pas-tomber-dans-la-dependance-numerique","title":"Comment décrocher des réseaux pour son bien-être mental Des outils pratiques pour ne pas tomber dans la dépendance numérique","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Vie quotidienne\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment décrocher des réseaux pour ton bien-être mental\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAs-tu déjà senti que les réseaux sociaux prenaient trop de place dans ta vie ? Ce livre drôle et incisif de Nathalie PERSONNE est là pour t’aider à déconnecter, à retrouver ton équilibre et à redécouvrir le monde réel .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe que tu vas apprendre :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRéduire ton temps d’écran sans culpabiliser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReprendre le contrôle sur ton bien-être mental\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTe libérer de la pression des réseaux sociaux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRetrouver des activités réelles et apaisantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReconnecter avec tes passions et toi-même\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAstuces pratiques, exercices ludiques et anecdotes hilarantes : ce guide te montre qu’on peut vivre heureux… même sans scroller toutes les 5 minutes .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNe laisse pas ton fil d’actualité dicter ta vie. Libère-toi, respire, et redécouvre le plaisir de vivre pleinement .\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 46 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798283330167\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F893JX2N\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728093684099,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/COMMENTDECROCHERDESRESEAUXNATHALIEPERSONNE_522c58e1-3d90-47e6-bfe6-548b2b657792.jpg?v=1782543908"},{"product_id":"souris-t-es-vivant-petit-guide-im-pertinent-pour-trouver-du-sens-sans-devenir-gourou-psychologie-positive-quete-de-soi-et-fous-rires-garantis","title":"Souris, t’es vivant ! – Petit guide (im)pertinent pour trouver du sens sans devenir gourou Psychologie positive, quête de soi et fous rires garantis","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Société \u0026amp; Numérique\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Vie numérique \/ Réseaux\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSouris, t’es vivant !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt si vivre avait déjà du sens… même quand tu ne sais pas trop ce que tu fais là ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSouris, t’es vivant ! est un guide bien-être drôle et léger, qui mêle psychologie positive, quête de sens et éclats de rire. Pas de discours perchés, pas de morale pesante : juste des astuces pour vivre mieux, respirer et s’aimer un peu plus .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe que tu vas découvrir :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComment ralentir pour mieux respirer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment trouver ton propre chemin vers le bonheur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment transformer tes échecs en matière première précieuse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment savourer la vie même quand elle n’est pas Instagrammable\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe livre est pour toi si :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTu veux trouver du bonheur dans ton quotidien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTu veux avancer avec légèreté, sincérité et sans pression\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTu aimes les guides de psychologie positive qui ne te prennent pas de haut\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTu veux te reconnecter à toi-même et sourire… même quand la vie est chaotique\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eUne vraie bouffée d’oxygène pour rire de tes galères, retrouver du sens et savourer chaque moment.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ lire, à relire et à offrir à tous ceux qui ont besoin d’un rappel essentiel : T’es vivant, et c’est déjà énorme.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 101 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282555844\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F7J2XTX4\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728093618563,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Souris_t_es_vivant_-_Petit_guide_im_pertinent_pour_trouver_du_sens_sans_devenir_gourou_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783153533"},{"product_id":"seule-et-heureuse-et-pas-du-tout-aigrie-la-methode-douce-pour-kiffer-sa-propre-compagnie","title":"Seule et heureuse (et pas du tout aigrie) La méthode douce pour kiffer sa propre compagnie","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Vie quotidienne\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEt si, au fond, le bonheur, c’était simplement… toi ? Juste toi ? Aucun besoin d’un partenaire, d’un animal de compagnie ou d’un pot de glace entamé à minuit pour te sentir entier·e Ici, zéro morale lourde ou injonction du type « tu devrais voir plus de monde » : seulement une véritable ode à la vie en solo\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce guide rempli d’autodérision, d’humour tendre et d’ondes positives, tu vas découvrir : Pourquoi vivre seul·e n’a rien d’un échec et peut même être un vrai plaisir Comment faire de ton frigo, de ton calme et de tes week-ends des moments de célébration personnelle Comment poser des limites et dire non sans te justifier (ni culpabiliser) Et comment te sentir si bien avec toi-même… que tu deviens ta propre personne préférée\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre est fait pour : Les célibataires épanoui·es (ou en devenir), les ultra-sociables en quête de respiration, les ancien·nes lassé·es des compromis amoureux, et tous les amateurs de lectures feel-good, légères et libératrices.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParce qu’après tout, personne n’a jamais eu besoin d’une chaussette gauche pour être complet·e…\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 55 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281027434\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F62S6CFC\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728091259267,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Seule_et_heureuse_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783105706"},{"product_id":"comment-arreter-de-manger-ses-emotions-sans-finir-frustre-e-ni-affame-e","title":"Comment arrêter de manger ses émotions – sans finir frustré(e), ni affamé(e)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Santé \u0026amp; Bien-être\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Santé mentale \/ Émotions\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn guide pour apaiser le ventre, alléger le cœur… et tenir tête à la prochaine boîte de biscuits.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRésumé\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu manges sans réelle faim ? Tu fouilles le frigo quand c’est ton cœur qui réclame, pas ton estomac ? Rassure-toi : tu n’es ni seul·e, ni fragile. Tu fais simplement face à une faim émotionnelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce guide à la fois drôle, doux et déculpabilisant, Nathalie Personne te propose de faire une pause avant de manger, d’identifier ce qui se joue en toi, de reconnaître la faim émotionnelle et d’apprendre à écouter tes émotions plutôt que de les étouffer à coups de snacks. Pas à pas, elle t’aide à construire un plan d’action respectueux, réaliste et durable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIci, aucun régime imposé. Aucune culpabilité. Juste de la conscience, de la bienveillance et une bonne dose d’humour. Ce livre se veut un véritable compagnon pour toutes celles et ceux qui souhaitent se libérer des grignotages compulsifs… sans frustration ni privation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ découvrir si tu as envie de faire la paix avec ton ventre, ton assiette, et surtout avec toi-même.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 78 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282557091\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F7J2TFRY\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728091226499,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/COMMENTARRETERDEMANGERSESEMOTIONSNATHALIEPERSONNE.jpg?v=1782543641"},{"product_id":"pourquoi-un-carnet-de-gratitude-parce-qu-on-ne-peut-pas-se-contenter-de-raler-toute-la-journee","title":"Pourquoi un carnet de gratitude ? Parce qu’on ne peut pas se contenter de râler toute la journée","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Carnets \u0026amp; Agendas\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Journaling\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne approche ludique et vivifiante pour comprendre la gratitude… et la pratiquer vraiment au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu en as assez de râler pour tout et n’importe quoi ? Et si la clé du mieux-être était bien plus accessible que tu ne l’imagines ? La gratitude, ce n’est pas juste dire « merci » machinalement : c’est un véritable super-pouvoir capable de changer ton regard sur la vie Dans ce livre à l’humour piquant et au ton décomplexé, Nathalie PERSONNE t’apprend à utiliser un carnet de gratitude pour réapprendre à voir le positif, même là où tu ne l’attendais pas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe guide concret et accessible te prend par la main, étape par étape, avec des exercices faciles à mettre en place et des astuces ludiques, afin d’ancrer la gratitude dans ton quotidien et d’en faire une habitude qui nourrit vraiment ton bien-être Adieu la grisaille mentale, bonjour la joie, les sourires et la reconnaissance des petites (et grandes) victoires de chaque jour\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce livre, tu découvriras notamment : Des tutos fun et des défis de gratitude à glisser dans ta routine Des exercices simples pour pratiquer la gratitude jour après jour Des conseils concrets pour apaiser le stress et booster ton bonheur Un ton léger, bienveillant et motivant, qui donne envie de s’y mettre… même tout de suite\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi tu as envie de changer ta façon de voir la vie et d’y mettre plus de douceur et de joie, ce livre est clairement fait pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 65 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282959628\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F836V4LB\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728091193731,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/POURUQOUNCARNETDEGRATITUDENATHALIEPERSONNE.jpg?v=1782564964"},{"product_id":"methode-pour-ne-plus-rien-oublier-quand-on-a-un-cerveau-de-poisson-rouge-ou-comment-garder-la-tete-hors-de-l-eau-quand-ta-memoire-a-des-nageoires","title":"Méthode pour ne plus rien oublier quand on a un cerveau de poisson rouge … ou comment garder la tête hors de l’eau quand ta mémoire a des nageoires","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Vie quotidienne\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTu as l’impression d’avoir une mémoire de poisson rouge ? Tu entres dans une pièce sans savoir pourquoi, tu cherches tes clés alors qu’elles étaient là il y a deux secondes, tu oublies ta mission… avant même de l’avoir commencée ? Respire. Tu n’es pas seul·e dans ton aquarium ! Et puis, soyons honnêtes : même Dory a fini par retrouver sa famille\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre drôle, rassurant et étonnamment efficace (oui, oui) est là pour t’aider à t’organiser sans pression, sans jugement et avec beaucoup d’autodérision. Ici, pas de leçon culpabilisante, mais une approche légère et bienveillante pour apprivoiser ton cerveau distrait.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMéthode pour ne plus rien oublier quand on a un cerveau de poisson rouge Par Nathalie PERSONNE\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAu programme : des astuces faciles à appliquer, des techniques amusantes, des rappels tout en douceur et, surtout, un immense soupir de soulagement mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ s’offrir sans hésiter, à glisser entre les mains d’un·e ami·e tête en l’air, ou à recommander à toutes celles et ceux qui vivent en mode « mince… j’ai encore oublié ».\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 79 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798280422117\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F5PTNGRD\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728091160963,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Methode_pour_ne_plus_rien_oublier_quand_on_a_un_cerveau_de_poisson_rouge_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783147458"},{"product_id":"t-es-toxique-pas-moi","title":"T’ES TOXIQUE, PAS MOI !","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Relations \/ Estime de soi\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eComment décréter « toxique » toute personne qui ne pense pas comme nous… et surtout comment arrêter de faire n’importe quoi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eT’es toxique, pas moi ! est un livre à la fois hilarant, lucide et incisif, qui démonte avec ironie et beaucoup de tendresse certains réflexes très (trop) actuels : étiqueter « toxique » toute personne en désaccord avec nous, prendre la fuite à la moindre frustration, ériger l’hypersensibilité en bouclier anti-réalité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ travers des chapitres consistants, des Astuces de Ninja , des citations qui piquent juste ce qu’il faut et un bonus final aussi inattendu que percutant, Nathalie Personne propose un véritable guide pour retrouver un équilibre émotionnel sain… sans renoncer ni à l’humour, ni à l’amour des autres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre est pour toi si : Tu en as assez de voir le mot « toxique » dégainé à la moindre contrariété Tu aimes rire (beaucoup) tout en réfléchissant (un peu quand même) Tu préfères devenir un vrai Ninja émotionnel plutôt qu’un chasseur de sorcières version moderne\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn ouvrage indispensable pour mieux comprendre notre époque, rire de nos travers collectifs et avancer plus léger, plus lucide et plus vivant. Parfait pour les amateurs de développement personnel décomplexé, de psychologie accessible et d’humour bienveillant.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 51 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282097795\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F761G2JS\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728089719171,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/T_es_toxique_pas_moi_-_Comment_on_d_clare_toxique_toute_personne_qui_ne_pense_pas_comme_nous_-Nathalie_Personne.jpg?v=1783153155"},{"product_id":"prends-soin-de-toi-cet-ete-le-guide-parfait-pour-chiller-rigoler-et-te-foutre-la-paix","title":"Prends soin de toi cet été ! (Le guide parfait pour chiller, rigoler et te foutre la paix)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Humour \u0026amp; Société\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel humoristique\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEt si, cet été, tu t’autorisais enfin à penser à TOI ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe carnet créatif, fun et totalement décomplexé devient ton complice idéal pour des vacances légères, joyeuses et sans la moindre pression Ici, pas d’objectifs intenables ni de “summer body” à atteindre : juste du plaisir, du lâcher-prise et beaucoup de bonne humeur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ l’intérieur, tu trouveras : Des chapitres drôles et inspirants, entre crème solaire, siestes sacrées, mojitos et fous rires Des kits de survie estivaux ultra pratiques Des SOS humour et des astuces de ninja pour éviter le burn-out version été Une vingtaine d’activités créatives à compléter : dessins, listes feel good, défis rigolos Une playlist d’été, un exercice de détente express et une sélection des meilleurs coins en France pour vraiment chiller\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePourquoi tu vas l’adorer ? Parce qu’ici, aucune leçon de vie culpabilisante. Juste un concentré de bienveillance, de fun et une autorisation officielle de NE RIEN FAIRE… sans le moindre remords\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParfait pour : • Celles et ceux qui veulent se foutre la paix cet été • Les amateurs de carnets à remplir et de défis ludiques • Les personnes en quête d’un guide anti-pression, 100 % feel good • Tous ceux qui rêvent d’un été doux, fun et léger\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 71 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798283533506\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F8B3RJHM\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728089686403,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/PRENDSSOINDETOICETETENATHALIEPERSONNE.jpg?v=1782564744"},{"product_id":"petit-manuel-de-survie-face-a-un-pervers-narcissique-sans-perdre-t","title":"Petit Manuel de Survie Face à un Pervers Narcissique (sans perdre t","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Santé \u0026amp; Bien-être\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Santé mentale \/ Émotions\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHumour, bienveillance et stratégies de ninja pour préserver ta lumière.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu partages ta vie (ou ton quotidien) avec un partenaire, un ex, un collègue ou un proche qui te fait constamment douter de toi ? Tu t’excuses trop, tu culpabilises pour tout, tu avances sur des œufs… sans réussir à nommer ce que tu traverses ? Alors ce livre est pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn guide de survie à la fois clair, drôle et profondément humain pour : reconnaître les mécanismes d’un pervers narcissique sortir du brouillard mental poser des limites sans te sentir coupable protéger tes enfants (si tu en as) te reconstruire à ton propre rythme retrouver ton humour, ton énergie et ta liberté\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIci, pas de manuel psy froid et théorique. C’est une main tendue. Un livre qui comprend, qui accompagne… et qui réussit même à te faire rire au milieu du chaos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ l’intérieur : Des chapitres riches, vivants et accessibles Des encadrés « SOS humour » Des mantras de survie pour les journées grises Des stratégies concrètes pour avancer et t’en sortir\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu n’as pas besoin d’être prêt·e pour changer. Tu as juste besoin de faire un premier pas. Et si tu lis ces lignes, c’est qu’il est déjà commencé\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ lire, à relire… et à offrir à quelqu’un qui en a besoin.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 94 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281231688\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F67R38GW\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728089653635,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Petit_manuel_de_survie_face_a_un_pervers_narcissique_sans_perdre_ton_me..._-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783147099"},{"product_id":"stop-aux-craquages-comment-arreter-les-achats-compulsifs-sans-finir-en-pyjama-troue-ni-ermite-frustre","title":"STOP AUX CRAQUAGES ! Comment arrêter les achats compulsifs (sans finir en pyjama troué ni ermite frustré)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Vie quotidienne\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous achetez quand vous êtes triste ? Fatigué·e ? Stressé·e ? Vous recevez des colis dont vous ne vous souvenez même pas avoir commandé ? Et puis vous vous dites : « Allez, ce n’est pas si grave »… pendant que votre compte bancaire, lui, verse quelques larmes\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre est là pour vous — et sans jamais culpabiliser. Dans un style drôle, bienveillant et plein de bon sens, Nathalie PERSONNE vous guide pour : Comprendre les vraies raisons émotionnelles de vos craquages Résister aux pièges du marketing et aux faux besoins Retrouver le plaisir… sans céder au shopping compulsif Reprendre le pouvoir sur vos achats (sans devenir ermite frustré·e ni radin·e malheureux·se)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec des conseils concrets, des astuces de ninja, des encadrés « SOS humour », des exercices simples et une bonne dose d’autodérision, ce guide devient votre BFF anti-craquage\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParce que votre bonheur ne se cache pas dans un panier virtuel : il est déjà en vous\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 75 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282461817\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F7H5FGN6\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728089555331,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Stop_aux_craquages_sans_finir_en_pyjamas_trou_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783153759"},{"product_id":"je-parle-a-mon-chien-et-alors","title":"Je parle à mon chien… ET ALORS ?","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Humour \u0026amp; Société\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel humoristique\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGuide pour assumer que je préfère mon compagnon aux humains\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu parles à ton chien ? Moi aussi. Et tu sais quoi ? C’est probablement la meilleure idée du monde .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre est un guide drôle, piquant et bienveillant pour : Te sentir parfaitement NORMAL·E quand tu racontes ta vie à ton chien Répondre avec humour aux humains qui ne comprennent rien Lire ton chien comme un véritable livre ouvert Profiter pleinement de cette relation unique qui rend la vie plus douce et joyeuse\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdéal pour : • Tous les amoureux des chiens • Ceux qui parlent déjà à leur toutou (et en sont fiers ) • Ceux qui veulent assumer leur complicité avec leur chien sans complexes • Ceux qui cherchent un cadeau fun, léger et tellement vrai\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec des chapitres vivants, des citations décalées, des Astuces de Ninja , des encadrés SOS Humour et des bonus rigolos (dont un quiz spécial maître \u0026amp; chien ), tu vas rire, t’émouvoir… et surtout assumer à 3000 % ton amour canin .\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 54 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798283622293\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F8G39KQC\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088867203,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/JEPARLEAMONCHIENETALORSNATHALIEPERSONNE_b855bc24-4d29-44d3-8563-3b93d2124d92.jpg?v=1782551118"},{"product_id":"je-parle-a-mon-chat-et-alors-guide-pour-assumer-que-je-prefere-mon-compagnon-aux-humains","title":"Je parle à mon chat… ET ALORS ? Guide pour assumer que je préfère mon compagnon aux humains","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Relations \/ Estime de soi\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTu parles à ton chat ? Moi aussi. Et devine quoi… nous sommes des millions à le faire (et à adorer ça ) !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre est un guide drôle, décomplexé et percutant pour : Assumer pleinement ta relation fusionnelle avec ton félin Répondre avec humour aux critiques des humains (souvent un peu jaloux ) Décrypter les signes secrets de ton chat et communiquer comme jamais Te rappeler pourquoi ton chat reste, de loin, ton meilleur confident\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParfait pour : • Tous les amoureux des chats • Ceux qui parlent déjà à leur chat (et en sont fiers ) • Ceux qui veulent comprendre pourquoi leur chat les rend tellement plus heureux • Ceux qui cherchent un guide pour assumer à fond leur team féline\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec des chapitres riches, des citations humoristiques, des Astuces de Ninja , des encadrés SOS Humour et des bonus croustillants (dont un test rigolo !), ce livre te transforme de \"gêné·e\" à \"fier·ère\" en seulement 150 pages\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePourquoi le lire ? • Parce que ton chat mérite tout ton amour • Parce qu’on t’a déjà dit « Tu parles à ton chat ?! » au moins une fois • Parce que rire de soi (et de son chat) rend la vie plus légère • Parce qu’un petit coup de pouce pour assumer à 300 % ton côté \"parent-chat\" ne fait jamais de mal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu fais partie de la #TeamChat ? Rejoins la communauté des amoureux des chats qui n’ont plus peur d’assumer ! Tague-moi avec ton chat et le hashtag #JeParleÀMonChat : construisons ensemble une armée de fiers bavards félins .\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 48 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798283536521\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F8B47JTT\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088736131,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/JEPARLEAMONCHATETALORSNATHALIEPERSONNE_652d1548-734c-4450-ad8c-273a790d8d36.jpg?v=1782550973"},{"product_id":"coach-moi-si-tu-peux-mode-d-emploi-pour-trouver-le-bon-ou-pas","title":"Coach-moi si tu peux ! Mode d’emploi pour trouver le bon ou pas","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Santé \u0026amp; Bien-être\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Santé mentale \/ Émotions\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTu veux changer ta vie… tout en gardant le sourire ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlors clique sur “acheter” et commence ton voyage de coaching drôle et motivant !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu veux changer ta vie sans passer par des méthodes trop sérieuses ? Ce livre est fait pour toi ! Coach-moi si tu peux ! est le guide parfait pour découvrir le coaching de manière légère, drôle et pleine de bon sens . Parce que la vie n’est pas un conte de fées… mais pourquoi ne pas y ajouter un peu d’humour et de légèreté ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu rêves de retrouver ta motivation, d’atteindre tes objectifs sans stress, et de déjouer les faux coachs du type “deviens millionnaire en 5 jours” ? Ce livre te montre comment trouver le coach qui te correspond (ou pourquoi tu peux très bien te coacher toi-même ).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans Coach-moi si tu peux ! , tu découvriras : • Des astuces simples pour choisir le bon coach… sans te faire arnaquer • Des exercices ludiques à pratiquer seul·e ou avec ton coach • Des anecdotes hilarantes qui prouvent que le coaching peut parfois être ridicule… et qu’on peut en rire ! • Des conseils pratiques pour devenir ton propre coach de vie, avec une bonne dose de confiance en toi\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe but ? Te donner les clés de ton succès tout en rendant le chemin agréable et sans pression . Si tu es prêt·e à avancer sans te ruiner et avec beaucoup de fun, ce livre est ton meilleur allié.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCoach-moi si tu peux ! n’est pas juste un livre : c’est un voyage vers le meilleur de toi-même… avec beaucoup de rires en prime. Alors, pourquoi attendre ?\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 69 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282956450\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F7Z9G17N\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088670595,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/COACHMOISITUPEUXNATHALIEPERSONNE_66f93960-15cd-45db-8afb-071b3c892a3d.jpg?v=1782543584"},{"product_id":"affirme-toi-comment-les-affirmations-quotidiennes-peuvent-changer-ta-vie-ou-pas","title":"Affirme-toi : Comment les affirmations quotidiennes peuvent changer ta vie (ou pas)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Santé \u0026amp; Bien-être\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Santé mentale \/ Émotions\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAffirme-toi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe guide drôle et accessible pour booster ta confiance et reprogrammer ton état d’esprit\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEt si changer ta façon de penser devenait simple, ludique… et efficace ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu veux améliorer ton état d’esprit, développer ta confiance, booster ta productivité ou simplement apprendre à te faire confiance sans te prendre la tête ? Affirme-toi est le guide idéal pour débuter (ou redécouvrir) le pouvoir des affirmations avec humour, légèreté et réalisme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIci, pas de promesse miracle ni de baguette magique Juste un travail complice entre toi, tes pensées… et un peu de pratique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn guide accessible, fun et bienveillant\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ travers des exercices concrets, des anecdotes inspirantes et des affirmations créatives, ce livre t’aide à transformer ton état d’esprit pour avancer vers tes objectifs avec plus de clarté et de confiance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQue tu sois sceptique ou déjà adepte de la pensée positive, tu y trouveras une approche décomplexée, motivante et surtout applicable dans la vraie vie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ce livre va t’aider\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes affirmations ne sont pas seulement des phrases jolies à répéter devant un miroir. Elles deviennent ici de véritables leviers pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSortir de ta zone de confort Booster ta productivité Renforcer ta confiance en toi Cultiver une attitude plus positive Dépasser tes blocages mentaux Avancer pas à pas, sans pression\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe que tu vas découvrir dans ce livre\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDes exercices ludiques pour intégrer les affirmations dans ta routine Des anecdotes réelles et des conseils pratiques pour garder recul et humour Une méthode pour adapter tes affirmations à ton évolution personnelle Des affirmations créatives et fun à utiliser au quotidien Des astuces concrètes pour en faire un tremplin vers la réussite Un ton bienveillant, motivant et décomplexé\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe livre est parfait pour toi si :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTu veux améliorer ton état d’esprit sans pression\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTu débutes en développement personnel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTu veux booster ta confiance avec légèreté\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTu cherches un outil simple mais efficace\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTu veux une méthode motivante sans rigidité\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTransforme ta mentalité, un jour à la fois\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChaque page est une invitation à croire un peu plus en toi, à dépasser tes doutes et à cultiver une relation plus douce avec ton esprit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAffirme-toi n’est pas une solution magique, mais un véritable compagnon d’évolution personnelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePasse à l’action dès maintenant\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAjoute ce livre à ton panier et commence dès aujourd’hui à faire de chaque journée un pas vers la meilleure version de toi-même.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 81 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798283085814\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F86SSB25\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088572291,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/AFFIRMETOINATHALIEPERSONNE.jpg?v=1782541622"},{"product_id":"pourquoi-les-gens-sont-si-mechants-sur-les-reseaux-et-comment-s-en-defaire","title":"Pourquoi les gens sont si méchants sur les réseaux et comment s’en défaire","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Vie quotidienne\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJ’ai dit quelque chose de méchant… mais c’était mon doigt, je te jure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParfois, les réseaux sociaux ressemblent à un véritable terrain de jeu pour la méchanceté : trolls, critiques, commentaires négatifs… comment naviguer là-dedans sans perdre son calme ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans Pourquoi les gens sont si méchants sur les réseaux et comment s’en défaire , tu trouveras des stratégies pour rester serein·e face à la toxicité en ligne. Avec humour, astuces pratiques et réflexions personnelles, tu apprendras à répondre intelligemment et à transformer la méchanceté en opportunités de croissance personnelle .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu y découvriras : • Comment ignorer les trolls tout en répondant avec humour • Pourquoi l’ anonymat favorise la méchanceté • Comment utiliser les critiques pour grandir • Les outils pour protéger ton bien-être mental • Et bien plus encore, pour transformer chaque interaction en ligne en moment positif et bienveillant\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi tu veux apprendre à répondre à la méchanceté avec sagesse et garder ton calme face à la négativité, ce livre est fait pour toi !\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 85 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798283086675\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e À confirmer sur Amazon\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088473987,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/POURQUOILESGENSSONTSIMECHANTSSURLESRESEAUXNATHALIEPERSONNE.jpg?v=1782564662"},{"product_id":"developpe-ta-clairvoyance-sans-boule-de-cristal-ni-chichi-mystique","title":"Développe ta clairvoyance (sans boule de cristal ni chichi mystique)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Santé \u0026amp; Bien-être\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Santé\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe guide drôle et bienveillant pour écouter ton intuition… sans flipper\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt si ta clairvoyance n’attendait qu’un peu d’attention (et une pincée d’humour) pour s’épanouir ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre n’est ni un cours de divination, ni un traité mystique pour apprentis sorciers. C’est un guide léger, drôle et accessible à toutes et tous. Tu n’as pas besoin de boule de cristal ni de diplôme de chaman pour écouter ta petite voix intérieure… tu l’as déjà ! Ici, on va juste la réveiller en douceur… avec humour .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce guide, tu découvriras comment : Ressentir plus finement ce que ton corps, ton cœur et ton intuition savent déjà Reconnaître les signes de l’univers sans tomber dans le délire cosmique Faire confiance à ton intuition , même quand ton mental panique Revenir à toi, à ton calme intérieur , et à ton pouvoir de décision naturelle\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec des chapitres remplis de bonne humeur, d’exercices simples, de réflexions joyeuses et des clins d’œil à notre amie imaginaire Josiane (ta clairvoyance), ce livre t’invite à oser te reconnecter à ton ressenti… sans te prendre la tête .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“Tu sais déjà. Tu vas juste apprendre à te croire.”\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 85 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281956840\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F711ZNHZ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088408451,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/DEVELOPPETACLAIRVOYANCENATHALIEPERSONNE_d7398e4c-8b57-4ce9-99f8-51e4c88610cb.jpg?v=1782547517"},{"product_id":"comment-briser-le-cercle-des-emotions-transgenerationnelles-sans-insulter-mamie-simone","title":"Comment briser le cercle des émotions transgénérationnelles (sans insulter Mamie Simone)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Santé \u0026amp; Bien-être\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Santé mentale \/ Émotions\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBienvenue dans l’héritage émotionnel : Ce que tu portes qui ne t’appartient pas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu ressens une colère qui n’est pas la tienne ? Une peur du manque héritée d’une époque que tu n’as jamais connue ? Bienvenue dans le monde fascinant des émotions transgénérationnelles .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce livre à la fois drôle et bienveillant , Nathalie PERSONNE te guide pour explorer les transmissions émotionnelles invisibles de ton arbre généalogique. Sans jargon psy, sans lourdeur, mais avec beaucoup d’humour (et un petit clin d’œil à Mamie Simone), tu apprendras à identifier ce que tu portes , comprendre l’origine de certains schémas familiaux, et surtout… t’en libérer .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce guide, tu découvriras : • Des explications claires sur le transgénérationnel émotionnel • Des exemples concrets, drôles et touchants • Des exercices simples et puissants pour alléger ton bagage familial • Une bonne dose de tendresse et d’autodérision pour avancer sans culpabilité\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre est une invitation à te reconnecter à toi-même , à briser le cycle familial , et à créer un nouvel héritage émotionnel , plus doux, plus conscient et plus libre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu n’as pas à porter ce qui ne t’appartient pas. Avec ce guide, tu peux enfin déposer ce sac à dos émotionnel que tu trimballes depuis trois générations (au moins). Un indispensable pour toute personne engagée dans la guérison émotionnelle, l’introspection, la libération familiale ou le développement personnel .\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 78 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281958608\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F6ZQDMR1\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088342915,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/COMMENTBRISERLECERCLEDESEMOTIONSTRANSGENERATIONNELLESNATHALIEPERSONNE_b7d531ab-0735-4a1a-8206-7a6388be68ed.jpg?v=1782543792"},{"product_id":"minimaliste-mais-pas-triste-un-guide-joyeux-pour-alleger-sa-vie-sans-virer-a-la-deprime","title":"Minimaliste mais pas triste – Un guide joyeux pour alléger sa vie (sans virer à la déprime)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Vie quotidienne\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMarre du chaos ? Du stress visuel ? De cette sensation d’être envahi·e, chez toi… et dans ta tête ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMinimaliste mais pas triste – Le guide décomplexé pour faire de la place chez toi (et dans ta tête) Tu rêves d’une vie plus simple, mais l’idée d’une pièce vide avec une plante morte et un coussin gris te fait fuir ? Tu veux désencombrer ton espace… et ton esprit saturé ? Tu as besoin de respirer, de trier, sans te prendre trop au sérieux ? Ce livre est fait pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe que tu découvriras dans Minimaliste mais pas triste :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDes chapitres longs, drôles et pleins de vérités bienveillantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes conseils faciles pour faire le tri dans tes objets, tes vêtements et ta charge mentale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes astuces minimalistes simples, accessibles, sans pression\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes checklists de survie, des mantras rigolos et la permission de flemmarder\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEt surtout : un style drôle, humain et profondément chaleureux\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIci, pas de perfection, pas d’injonctions. Juste une bonne dose de légèreté, de respiration… et de fous rires. Parce que le vrai minimalisme, ce n’est pas vivre avec trois t-shirts blancs. C’est vivre avec ce qui te fait du bien… et laisser filer le reste (avec amour… ou un soupir, ça marche aussi).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrêt·e à respirer enfin ? Lis ce livre, garde ce qui t’élève, laisse filer ce qui t’épuise… et rigole un bon coup en chemin.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 96 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282555264\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F7LW19Q7\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088310147,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/MINIMALISTEMAISPASTRISTENATHALIEPERSONNE_bf740478-2500-484b-8d10-744ad03d8611.jpg?v=1782564403"},{"product_id":"ecris-toi-bien-le-journaling-pour-te-retrouver-sans-devenir-moine-bouddhiste","title":"Écris-toi bien : le journaling pour te retrouver sans devenir moine bouddhiste","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Vie quotidienne\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNon, tu ne deviendras pas poète en dix jours. Mais tu pourrais bien découvrir des trucs fous sur toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRésumé : Tu penses trop ? Tu ressens tout ? Tu vis à 200 à l’heure sans t’écouter ? Et si tu écrivais… mais pour toi ? Dans Écris-toi bien, Nathalie PERSONNE t’embarque dans un voyage aussi drôle que profond à travers le pouvoir libérateur du journaling. Pas besoin d’être écrivain. Pas besoin d’avoir une vie palpitante. Il te faut juste un stylo, un carnet, et l’envie (même minuscule) de mettre des mots sur ce que tu vis. Ce livre t’apprend à : Libérer ton mental grâce à l’écriture intuitive Comprendre tes émotions sans passer par 3 ans de thérapie Développer une relation plus douce et honnête avec toi-même Oser écrire moche, vrai, vivant… et recommencer Te créer un rituel simple et joyeux pour t’écouter enfin Le tout dans un style accessible, drôle, bienveillant, avec des chapitres longs (mais jamais barbants), des exercices concrets, des phrases qui piquent juste ce qu’il faut… et beaucoup d’auto-dérision. Ce que tu trouveras dans ce livre : Des chapitres longs et déculpabilisants 21 jours de questions-guides pour te lancer Des outils simples pour débloquer la page blanche Des encadrés “Astuce de ninja” et “SOS blocage” pour t’aider Un mot doux de l’autrice pour finir en beauté Extrait : “Tu n’as pas besoin d’être bien pour écrire. Mais écrire peut t’aider à aller mieux.” Pour qui ? Pour les débutants du journaling Pour les hypersensibles fatigués du mental en boucle Pour les adeptes du développement personnel avec humour Pour ceux qui veulent juste un moment à eux Pourquoi tu vas l’adorer ? Parce qu’il ne te dit pas de devenir quelqu’un d’autre. Il t’aide à te retrouver, tout simplement. Avec légèreté, douceur, et une bonne dose d’humour bienveillant.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 58 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282462685\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F7H9BT3C\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088277379,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/ECRISTOIBIENNATHALIEPERSONNE.jpg?v=1782547583"},{"product_id":"j-arrete-d-etre-trop-bon-trop-con-mais-je-reste-sympa-quand-meme","title":"J’arrête d’être trop bon, trop con (mais je reste sympa quand même)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Vie quotidienne\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa méthode douce (mais qui pique un peu) pour poser tes limites sans culpabiliser\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrop gentil·le ? Trop serviable ? Toujours dispo… et parfois un peu naïf·ve ? STOP ! Il est temps de poser tes limites… sans perdre ton sourire !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans \"J’arrête d’être trop bon, trop con (mais je reste sympa quand même)\" , Nathalie PERSONNE te livre une méthode douce (et légèrement piquante) pour : Dire NON sans culpabilité Te protéger sans devenir froid·e ou distant·e Exprimer tes besoins clairement… sans créer de conflit Rester sympa tout en étant respecté·e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ travers anecdotes drôles, conseils concrets et exercices bienveillants, tu apprendras à arrêter de plaire à tout le monde, à t’affirmer sans complexe et surtout… à t’aimer sans te sacrifier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour qui ?\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLes hypersensibles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes “gentils chroniques” qui veulent enfin respirer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes champions de l’excuse prêts à se libérer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMoralité : tu peux être sympa… sans te faire marcher dessus. Et crois-moi, ça change tout !\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 75 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282336658\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F7G6GPTC\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088211843,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/J_ARRETED_ETRETROPBONTROPCONNATHALIEPERSONNE.jpg?v=1782549140"},{"product_id":"comment-survivre-au-racisme-sans-finir-misanthrope","title":"Comment survivre au racisme (sans finir misanthrope)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Santé \u0026amp; Bien-être\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Santé mentale \/ Émotions\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSurvivre aux jugements débiles (guide de self-défense mentale, humour inclus)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMarre des “Je suis pas raciste, mais…” ? Fatigué(e) de devoir justifier ton existence ? Lassé(e) des phrases absurdes autour d’un rôti ou au bureau ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre est ton kit de survie mentale : Une claque tendre à la bêtise ordinaire Un câlin pour ton esprit et ta dignité Des astuces de ninja pour répondre sans te cramer\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ l’intérieur :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDes chapitres sincères, drôles et vivants\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes exemples concrets de micro-agressions… et comment y réagir\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes encadrés “Ce que tu penses tout bas mais n’oses pas dire”, “SOS humour” ou “Répartie de feu”\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMessage central : tu n’es pas seul(e), tu n’as rien à prouver et tu es légitime. Ce livre ne changera pas les racistes… mais il t’apprendra à ne pas les laisser t’abîmer.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 95 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281702300\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F6PGNKQP\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088179075,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/COMMENTSURVIVREAURACISMENATHALIEPERSONNE_d13a4aa5-c89b-4164-888a-5b045f926e3e.jpg?v=1782547201"},{"product_id":"comment-survivre-a-la-bimbo-en-vacances-qui-est-toi-mais-en-mieux-ou-pas","title":"Comment survivre à la bimbo en vacances (qui est toi mais en mieux… ou pas)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Société \u0026amp; Numérique\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Vie numérique \/ Réseaux\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTu voulais juste te détendre… et puis elle est arrivée . Toujours. Partout.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa bimbo en vacances :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBronzée parfaitement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePhotos Instagram sans une goutte de sueur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCette fille qui te donne envie de te cacher sous un paréo XXL\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMais… et si elle n’était pas ton ennemie ? Et si elle était toi , version exagérée ? Et si tu pouvais enfin profiter de tes vacances sans te comparer ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre drôle, bienveillant et déculpabilisant est le manuel parfait pour dire merde à la pression du bikini et oui à la liberté en tongs .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAu programme : rire, souffler… et s’aimer un peu plus.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 54 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798280424463\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F5PXV83L\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088146307,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Comment_survivre_la_bimbo_en_vacances_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783150176"},{"product_id":"gros-lourds-petits-bikinis-la-methode-pour-bronzer-tranquille","title":"GROS LOURDS, PETITS BIKINIS La méthode pour bronzer tranquille","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Santé \u0026amp; Bien-être\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Santé\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe guide drôle, bienveillant et piquant pour éviter les relous de l’été… sans perdre ton calme ni ta serviette\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu es enfin en vacances. Objectif : bronzer tranquille, lire, dormir, rêver… et là, il arrive. LE RELOU. Celui qui pense qu’un bikini est une invitation. Celui qui siffle. Celui qui “juste veut te parler deux minutes” depuis vingt minutes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePas de panique : ce guide est là pour toi ! Drôle, bienveillant et libérateur, il t’apprend à poser tes limites sans culpabiliser, à répondre avec style… et à profiter de tes vacances sans te coltiner les boulets de plage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe que tu y trouveras :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDes portraits hilarants des relous “types”\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes techniques douces mais fermes pour dire NON\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes punchlines prêtes à l’emploi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn mini-guide d’autodéfense mentale pour survivre en paix\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eRappelle-toi :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCe n’est pas parce que tu es seule que tu es disponible.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCe n’est pas parce que tu souris que tu invites.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEt ce n’est pas parce que tu es en maillot que tu veux discuter.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eUn livre à lire les pieds dans le sable, le cœur léger, la serviette bien plantée… et les limites solidement posées.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 66 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281098434\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F6D8ZQT7\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088113539,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Gros_lourds_petits_bikinis_-_La_m_thode_pour_bronzer_tranquille_-_Moins_de_relous_plus_de_soleil_-Nathalie_Personne.jpg?v=1783149715"},{"product_id":"methode-pour-briller-en-societe-quand-on-croit-avoir-un-qi-d-huitre","title":"Méthode pour briller en société quand on croit avoir un QI d’huître","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Humour \u0026amp; Société\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Société \/ Regard critique\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePetit guide de survie pour les complexés du bulbe\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu crois avoir un QI d’huître en soirée ? Tu perds tes moyens dès que quelqu’un parle politique, philosophie… ou simplement météo ? Tu t’identifies un peu trop aux mollusques silencieux ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBonne nouvelle : tu n’as pas besoin d’être Einstein pour briller !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDécouvre « Méthode pour briller en société quand on croit avoir un QI d’huître » , un petit guide drôle, bienveillant et décomplexant pour t’aider à survivre… et même rayonner en société, même si tu bégaies, rougis ou oublies ton propre prénom quand on te le demande.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAu menu : – Des punchlines de secours – Des astuces d’esquive sociale – Des conseils pour oser être toi – Et plein de blagues mollusco-compatibles\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉcrit par Nathalie Personne , alias la queen des introvertis à répartie lente mais brillante .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ lire, relire et offrir à tous ceux qui pensent qu’ils ne savent pas “se vendre”. Ce livre est ton rappel que tu as déjà tout ce qu’il faut pour briller… même en mode veilleuse .\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 70 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798280420526\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F5PSSZCS\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728088015235,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/M_thode_pour_briller_en_societe_quand_on_croit_avoir_un_QI_d_hu_tre_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783147574"},{"product_id":"vivre-avec-un-e-jaloux-se-sans-finir-en-prison-ou-en-therapie-de-couple","title":"Vivre avec un(e) jaloux(se) sans finir en prison (ou en thérapie de couple)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Relations \/ Estime de soi\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGuide de survie affective avec humour, amour (et un peu d’autodérision)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu vis avec une personne jalouse ? Bienvenue dans la jungle des questions pièges , des regards accusateurs et des crises de type : \"Tu l’as regardé(e) comment, lui\/elle ?!\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce guide drôle, cash et bienveillant , tu vas découvrir : – Pourquoi ton\/ta partenaire se transforme parfois en détective privé – Comment survivre à la jalousie sans t’effacer – Des astuces de ninja pour garder ton calme (et ta liberté) – Des SOS humour pour rire au lieu de craquer – Des vérités qui piquent un peu… mais qui libèrent\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn livre pour celles et ceux qui veulent aimer sans s’enchaîner . Pour rester soi… même quand l’autre doute. Pour comprendre, poser ses limites et enfin respirer librement .\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 61 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281826082\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F6VF5JMP\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728087982467,"sku":null,"price":9.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Vivre_avec_un_e_jaloux_se_sans_finir_en_prison_ou_en_th_rapie_de_couple_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783152589"},{"product_id":"j-arrete-d-avoir-peur-du-dentiste","title":"J’arrête d’avoir peur du dentiste","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Santé \u0026amp; Bien-être\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Santé\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOu comment ne plus fuir en courant à la simple vue d’une fraise… (de dentiste, pas de printemps !)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu paniques à l’idée d’aller chez le dentiste ? Tu fais semblant d’avoir un rhume chaque fois qu’il faut prendre rendez-vous ? Tu préférerais encore te casser une jambe plutôt que de te faire détartrer une dent ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBonne nouvelle : ce livre est pour TOI. Oui, toi qui transpires rien qu’en entendant le mot “fraise” ( celle du dentiste, pas celle avec de la chantilly ).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e« J’arrête d’avoir peur du dentiste » est un guide drôle, tendre et déculpabilisant , pour enfin apprivoiser ta peur avec humour, douceur… et sans anesthésie générale\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAu programme : Comprendre d’où vient ta panique (spoiler : t’es pas fou) Apprendre à respirer (autrement qu’en apnée sur le fauteuil) Survivre au jour J sans hurler “je veux sortir !!” Peut-être même… ressortir avec un sourire fier\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn livre à lire avant, pendant ou après ton rendez-vous (et à offrir à ton pote qui flippe juste en entendant “bain de bouche”).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePar Nathalie PERSONNE – parce que tu mérites de prendre soin de toi… sans avoir envie de t’enfuir en courant\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 67 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281508780\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F6LDWPK1\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728086737283,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/J_ARRETED_AVOIRPEURDUDENTISTENATHALIEPERSONNE_f6ccb80e-655a-4389-b39a-c15becf4894d.jpg?v=1782549013"},{"product_id":"tdah-trop-distrait-agressivement-hilarant","title":"TDAH : Trop Distrait, Agressivement Hilarant","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Vie quotidienne\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVivre, penser, aimer avec un cerveau en freestyle (et en rire)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu oublies tout ? Tu zappes tout ? Tu penses à 10 000 trucs en même temps ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBienvenue dans la jungle du TDAH !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre n’est pas un guide chiant et culpabilisant . C’est un kit de survie drôle, vivant et bienveillant pour tous ceux qui vivent avec un cerveau en freestyle\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec humour et autodérision, Nathalie Personne t’offre : Des anecdotes vécues qui font hocher la tête en souriant Des exercices simples (et réalistes) Des métaphores absurdes mais éclairantes Et surtout : un grand bol d’amour pour ton cerveau électrique\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu n’es pas paresseux. Tu n’es pas “trop”. Tu es juste câblé différemment . Et ce livre va te le rappeler — avec style .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ lire par petits bouts, en diagonale… ou dans le désordre. Parce que ton cerveau le mérite !\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 68 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282843378\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F7XH4R3S\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728086671747,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/TDAH_Trop_Distrait_Agressivement_Hilarant_-_Kit_de_survie_dr_le_vivant_et_bienveillant_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783153847"},{"product_id":"open-space-survivre-au-zoo-humain","title":"Open Space : Survivre au zoo humain","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Vie quotidienne\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOu comment ne pas finir en tueur en série à cause de Kevin et sa bouche ouverte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu travailles en open space ? Tu entends tout ? Même Kevin mâcher son chewing-gum comme un lama ? Rassure-toi… tu n’es pas seul(e).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBienvenue dans l’enfer moderne du travail collectif : l’ open space . Un espace “collaboratif” où règnent : stress, bavardages, cliquetis de souris, mastication agressive, rires stridents, réunions inutiles… et tensions silencieuses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi tu es hypersensible au bruit, introverti ou juste fatigué par tes collègues trop présents , ce livre est ton nouveau meilleur ami.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e« Open Space : Survivre au zoo humain » de Nathalie PERSONNE est une satire hilarante de la vie de bureau moderne , mais aussi un guide de survie pratique et drôle : astuces concrètes, kits de secours, respirations zen, jeux et punchlines pour ne pas (complètement) craquer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe que tu vas trouver dans ce livre : Des portraits de collègues que tu reconnaîtras direct Des techniques pour survivre au bruit en open space Des exercices de détente simples pour les hypersensibles Un jeu bonus : Bingo du Bureau Des citations ironiques sur le bruit, le stress et le silence Et beaucoup de rires , parce qu’il vaut mieux en rire qu’en pleurer… ou frapper Kevin\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ lire si : Tu travailles en open space (et tu souffres en silence) Tu es hypersensible ou introverti Tu as déjà failli crier à cause d’un clic de souris ou d’un pot de yaourt Tu as besoin de rire de ton quotidien professionnel Tu veux un livre rapide, drôle et tellement vrai\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 44 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282695663\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F7Q8B2X1\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728086638979,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/OPENSPACENATHALIEPERSONNE.jpg?v=1782564455"},{"product_id":"methode-pour-eviter-les-relous-en-soiree-sans-finir-dans-un-coin-avec-les-chips","title":"Méthode pour éviter les relous en soirée (sans finir dans un coin avec les chips)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Humour \u0026amp; Société\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel humoristique\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTu en as assez des relous en soirée ? Besoin d’une méthode simple, drôle et bienveillante pour survivre aux soirées sans malaise ? Ce guide est fait pour toi !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans « Méthode pour éviter les relous en soirée (sans finir dans un coin avec les chips) » , découvre comment : Identifier rapidement les relous dès les premiers mots Dire non poliment mais fermement (sans culpabiliser) Protéger ton énergie sociale sans passer pour une sauvage S’éclipser avec élégance quand l’ambiance tourne au vinaigre S’entourer des bonnes personnes et créer ta safe zone\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec humour, astuces concrètes et réparties prêtes à dégainer , ce livre t’aide à : – profiter de tes soirées – préserver ta bonne humeur – poser tes limites sans te justifier\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoints forts du livre : Lecture rapide, fluide et drôle Conseils pratiques applicables dès ce week-end Idéal pour hypersensibles, introvertis et sociables fatigué·es Parfait cadeau d’anniversaire ou de pendaison de crémaillère Boost d’estime de soi garanti\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePourquoi lire ce livre ? Parce qu’en soirée, tu mérites mieux que de te retrouver coincé·e entre un discours philosophique douteux et un numéro de drague foireux Parce que poser ses limites, ce n’est pas être méchant·e, c’est être libre Parce qu’il est grand temps de profiter VRAIMENT de tes soirées , avec les bonnes personnes et sans la moindre culpabilité\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ glisser dans ta bibliothèque : Pour rire Pour oser Pour souffler Pour kiffer\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 61 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798283786100\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F8P78NT6\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728086573443,"sku":null,"price":9.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/METHODEPOUREVITERLESRELOUSNATHALIEPERSONNE.jpg?v=1782563606"},{"product_id":"transforme-ta-vie-avec-la-regle-des-5-secondes-ou-comment-ton-cerveau-peut-arreter-de-faire-sa-feignasse","title":"Transforme ta vie avec la règle des 5 secondes (ou comment ton cerveau peut arrêter de faire sa feignasse)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Santé \u0026amp; Bien-être\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Santé mentale \/ Émotions\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn guide plein d’humour pour passer à l’action avant que ton mental ne trouve une excuse bidon\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt si ta vie pouvait changer... en 5 secondes chrono ?Pas besoin d’attendre la motivation divine, ni de méditer trois ans dans une grotte tibétaine .Juste 5 secondes. Un compte à rebours. Et un pas en avant. Dans ce guide drôle, bienveillant et ultra-pratique, découvre comment : Agir avant que ton cerveau ne trouve une excuse bidon Oser dire ce que tu ressens (sans tout cramer autour) Te lever du lit sans négocier avec ton oreiller Stopper les pensées en boucle qui te pourrissent la tête Déclencher de vrais changements avec de micro-décisions 5 secondes. Une impulsion. Un geste. Et ta vie commence à bouger. Ce que tu vas trouver dans ce livre : Des conseils concrets et motivants Des mini-défis “5 secondes par jour” Un bingo “Je l’ai fait malgré ma trouille” Une carte de \"réveil d’urgence\" pour les jours sans Beaucoup d'humour (et zéro jugement) Pourquoi lire ce livre ? Parce que tu en as assez de remettre ta vie à plus tard.Parce que ton mental mérite une pause.Parce que tu peux arrêter d’attendre le bon moment… et commencer aujourd’hui. Prêt·e ?5... 4... 3... 2... 1... GO ! Parfait pour toi si : Tu veux changer quelque chose mais tu procrastines (un peu, beaucoup, passionnément). Tu cherches une méthode simple, sans chichis ni théories fumeuses. Tu veux rire ET avancer dans ta vie. À lire en cas de flemme aiguë, de doutes ou d’envie de renaissance intérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 73 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798282332834\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F7G5DBWL\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728086507907,"sku":null,"price":9.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Transforme_ta_vie_avec_les_r_gle_des_5_secondes_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783153308"},{"product_id":"cerveau-mode-demploi-comment-ne-plus-te-faire-embobiner-meme-par-ta-belle-soeur","title":"Cerveau, mode d'emploi : comment ne plus te faire embobiner (même par ta belle-sœur)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Vie quotidienne\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePetit guide pour déjouer les manipulateurs, les experts de l’embrouille… et même ce patron passif-agressif.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu dis “oui” alors que tout en toi crie “non” ? Tu culpabilises dès que tu essaies de poser une limite ? Tu as parfois l’impression que certains appuient un peu trop souvent sur les boutons de ton cerveau ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe guide est fait pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec humour, lucidité et bienveillance , Cerveau sous protection t’aide à : repérer les manipulateurs (même les plus sympathiques) poser des limites sans te sentir coupable dire NON calmement… et avec le sourire reprendre ta place sans devenir dur(e) ou froid(e) te protéger tout en restant pleinement toi-même\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ travers des chapitres à la fois drôles, concrets et profondément humains, Nathalie Personne te propose un véritable manuel de survie émotionnelle pour préserver ton énergie, ton respect de toi-même et ton cerveau… loin des embrouilles mentales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn guide pour toutes celles et ceux qui veulent enfin se choisir, sans sombrer dans la méfiance ni fermer leur cœur. Parce qu’on peut être gentil(le)… et arrêter de se faire marcher dessus.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 85 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281957625\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F6ZWX7KV\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728086475139,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/CERVEAUSOUSPROTECTIONNATHALIEPERSONNE_a2f240f1-3fa4-4966-b62e-74e03f37d8f5.jpg?v=1782544571"},{"product_id":"comment-se-liberer-de-la-dependance-affective-sans-finir-en-pls-sous-la-couette","title":"Comment se libérer de la dépendance affective (sans finir en PLS sous la couette)","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Relations \/ Estime de soi\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTu n’as pas besoin d’être sauvé·e. Tu as besoin de te rappeler que tu es ta propre maison.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eT’en as marre de courir après des textos , de rafraîchir ta messagerie toutes les 5 minutes ⏳, et de t’accrocher à des histoires bancales comme une moule à son rocher ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe livre est fait pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec humour , tendresse et quelques vérités qui piquent (mais qui font du bien), Nathalie PERSONNE t’aide à : – Repérer tes schémas toxiques – Arrêter de sauver tout le monde (sauf toi) – Apprendre à dire NON sans trembler – T’aimer avec toutes tes casseroles – Exister sans demander la permission ni chercher la validation de quelqu’un d’autre\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePas de blabla psy insupportable. Mais du concret , des astuces de ninja , des SOS humour et énormément de bienveillance\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu n’as pas besoin d’être sauvé·e. Tu as juste besoin de te retrouver .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrêt·e à te choisir pour de vrai ?\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 75 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798281614245\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F6MMCQL5\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728086180227,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Comment_se_lib_rer_de_la_dependance_affective_sans_finir_en_PLS_sous_la_couette_-_Nathalie_Personne.jpg?v=1783150304"},{"product_id":"je-deviens-une-jeune-fille","title":"Je deviens une jeune fille !","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Santé \u0026amp; Bien-être\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Santé mentale \/ Émotions\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe guide drôle, rassurant et sans tabou pour accompagner les filles qui grandissent\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePuberté, règles, émotions, amour, premier baiser, poils, boutons, crises de larmes, disputes… Pas de panique : tu es normale. Et tu n’es pas seule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe deviens une jeune fille ! est le guide que toutes les préadolescentes attendaient. Avec un ton drôle, décomplexé et bienveillant , il répond à toutes les vraies questions qu’on se pose en devenant ado… même celles qu’on n’ose jamais formuler à voix haute.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ quoi sert ce livre ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour les filles de 10 à 14 ans (et leurs mamans, tatas, grandes sœurs ou éducatrices), ce guide propose une ressource rassurante, ludique et réaliste pour traverser tous les bouleversements de l’adolescence :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLe corps qui change : seins, poils, boutons… on dit tout sans filtre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes règles : explications simples, conseils et trousse de survie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL’amitié, l’amour, le premier baiser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes émotions en vrac (et comment les gérer sans exploser)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL’image de soi, les réseaux sociaux, la comparaison\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes relations avec les parents (et pourquoi ils sont si pénibles parfois)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL’école, les profs, les devoirs, le stress … et comment ne pas craquer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe que tu trouveras dans le livre :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCheck-lists rigolotes et ultra parlantes Quiz pour mieux se connaître Pages à remplir pour déposer ses émotions SOS humour pour relativiser Défis, mantras et jeux introspectifs Certification officielle “Jeune fille en construction réussie”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour qui ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eToute fille en pré-adolescence (idéal dès 10 ans)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJeunes filles hypersensibles, curieuses, introverties ou extraverties… toutes les filles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eParents souhaitant offrir un guide moderne, tendre et sans jugement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProfessionnels de l’enfance : infirmières scolaires, médiathèques, psychologues, associations\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOffrez ce guide à votre fille, nièce, élève… ou même à vous-même. Aidez une jeune fille à grandir en confiance, avec humour et douceur .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCommandez dès maintenant Je deviens une jeune fille !\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 76 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798283913933\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F8R6MWQK\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728085787011,"sku":null,"price":9.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/JEDEVIENSUNEJEUNEFILLENATHALIEPERSONNE_362860c7-58a0-4dbc-9b01-3b6be87a77d7.jpg?v=1782550154"},{"product_id":"j-apprends-a-m-aimer-meme-quand-j-ai-l-impression-d-etre-nul","title":"J’apprends à m’aimer (même quand j’ai l’impression d’être nul","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nathalie Personne\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Développement personnel\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Bien-être \/ Vie quotidienne\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJ’apprends à m’aimer (même quand j’ai l’impression d’être nul·le)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu te compares tout le temps, tu doutes, et tu as jamais l’impression d’être “assez” ? Tu crois que s’aimer, c’est réservé aux gens parfaits ? Spoiler : non. Ce livre est fait pour toi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe guide drôle, bienveillant et punchy pour ados qui veulent enfin s’aimer sans pression .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAu programme :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDes chapitres longs et stylés, faciles à suivre Des anecdotes vraies (et pas lissées) Des kits de survie anti-doute pour les jours difficiles Des mantras à afficher partout Un ton fun, sans blabla magique\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePourquoi le lire ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour rire, souffler, et avancer un pas à la fois. Pas besoin d’être parfait·e pour commencer à t’aimer. T’es déjà assez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ partager, offrir… ou garder précieusement pour les jours sans lumière.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCommandez maintenant et commence ton chemin vers toi-même.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 84 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798284004975\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0F8Y5V8X1\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728085655939,"sku":null,"price":9.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/J_apprends_m_aimer_m_me_quand_j_ai_l_impression_d_tre_nulle_-_Nathalie_Personne.png?v=1776965262"},{"product_id":"crimes-a-la-carte-le-vin-chaud-du-pere-noel","title":"Crimes à la carte : Le vin chaud du Père Noel","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Charlie Mercier\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Cosy Crime\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Cosy Mystery\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuand la vérité mijote à feu doux…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCharlie Mercier, critique culinaire et aimant à catastrophes certifiée, pensait passer un Noël tranquille à Riquewihr. Au programme : vin chaud, bredele et promenades dans les allées illuminées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais quand Gérard Kientz, le maître vigneron du marché, est retrouvé mort dans sa cave, la légende du “Vin des Chauffe-Cœurs” refait surface. Entre traditions oubliées, confréries mystiques et secrets sucrés-salés, Charlie plonge dans une enquête où chaque gorgée peut révéler un mensonge.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAidée de Victor, de Monsieur B. (chat philosophe), et d’un soupçon de miel, elle devra démêler les fils d’une vérité qui se boit chaude, pas froide.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne comédie policière cosy, drôle, poétique et pleine de saveurs d’hiver. À déguster sous un plaid, tasse à la main ou à offrir à Noël ! Préparez-vous un verre de vin chaud, enfilez votre pull préféré, et laissez Charlie Mercier vous emmener dans une enquête où l’amour, le rire et le mystère se mêlent comme les épices d’hiver.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“Le vin des vivants ne ment jamais…”\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 130 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798269565330\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0FVXJVYT3\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728082149763,"sku":null,"price":11.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Crimes_a_la_carte_-_Le_vin_chaud_du_P_re_Noel_-_Charlie_Mercier.jpg?v=1784640177"},{"product_id":"le-secret-de-la-pension-des-edelweiss","title":"Le secret de la pension des Edelweiss","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Lou Paprika\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Roman historique\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Romance historique\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLorsque Camille, 15 ans, rejoint un stage artistique dans une pension isolée au cœur des montagnes, elle s’attend à une semaine de peinture, d’écriture et de chocolat chaud. Mais la nuit, un piano se met à jouer tout seul. Une partition ancienne refait surface. Et sur une vieille photo de 1913, une jeune fille lui ressemble trait pour trait.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec ses amis, Camille découvre qu’un secret dort depuis un siècle entre les murs enneigés : la Chanson pour C. , mélodie inachevée d’une élève disparue. Pour que la Pension retrouve la paix, il faudra l’écouter… jusqu’à la dernière note.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn roman d’hiver poétique, plein de mystère, de tendresse et d’espoir — où la neige garde la mémoire et où les maisons ont une âme pour Adolescents 12-17 ans et adultes amateurs de lectures poétiques et mystérieuses. Plongez dans la Pension des Edelweiss et laissez la neige vous raconter son secret. Chaque note, chaque silence, chaque flocon cache un souvenir. Écoutez… le mystère commence.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 128 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798269627946\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0FW3KLMYF\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728079233411,"sku":null,"price":11.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Le_secret_de_la_pension_des_Edelweiss_-_Lou_Paprika.jpg?v=1777909500"},{"product_id":"crimes-a-la-carte-mystere-sous-la-neige-de-saint-nicolas","title":"Crimes à la carte : Mystère sous la neige de Saint Nicolas","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Charlie Mercier\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Cosy Crime\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Cosy Mystery\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eÀ Mittelbergheim, charmant village alsacien où la Saint-Nicolas est célébrée comme une légende vivante, Charlie Mercier pensait simplement rédiger un article sur les douceurs de saison : mannele moelleux, vin chaud épicé et pain d’anis réconfortant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais la magie de Noël se fissure lorsqu’un artisan chocolatier est retrouvé sans vie dans sa boutique, un mystérieux sachet de sucre doré serré entre ses doigts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrès vite, entre rivalités de confiseurs, traditions anciennes et un message glaçant signé « S.N. », Charlie, Victor et Monsieur B. — chat philosophe et gourmet redoutable — se retrouvent plongés dans une affaire où le folklore devient menace et où chaque sourire cache une ombre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn cosy mystery drôle, tendre et envoûtant, où chaque flocon dissimule un indice et chaque gourmandise un secret.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne enquête à savourer sous un plaid, tasse de chocolat chaud à la main. Laissez la neige tomber doucement dehors et entrez dans un Noël pas tout à fait comme les autres…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e« Sous la neige de Saint-Nicolas, même les anges ont leurs secrets… »\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette édition spéciale de Noël, inspirée de la série Crimes à la Carte , se déguste comme une douceur hivernale : chaque tome est indépendant, mais tous partagent ce parfum unique de mystère, de gourmandise et de magie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn roman à s’offrir… ou à glisser sous le sapin.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 167 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798269569185\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0FVXKFLFP\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728079200643,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Crimes_a_la_carte_-_Myst_re_sous_la_neige_de_Saint-Nicolas_-_Edition_sp_ciale_Noel_-_Charlie_Mercier.jpg?v=1784640634"},{"product_id":"crimes-a-la-carte-le-pain-depices-etait-piege","title":"Crimes à la carte : Le pain d'épices était piégé","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Charlie Mercier\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Cosy Crime\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Cosy Mystery\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eÉdition Spéciale Noël – Cosy Mystery gourmand\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eColmar, la veille de Noël. Les lumières scintillent, les effluves de cannelle embaument les ruelles, les chalets débordent de douceurs… et pourtant, un crime vient glacer la magie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMargot Schenkel, surnommée La Reine du Pain d’Épices , est retrouvée morte sur son stand du marché de Noël, un couteau doré planté dans sa recette secrète et un moule en forme de cœur serré contre elle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAppelée pour couvrir l’événement, Charlie Mercier , critique gastronomique au flair redoutable, comprend très vite que ce meurtre cache bien plus qu’une rivalité commerciale. Vengeance familiale, légendes oubliées, confrérie mystérieuse et secrets transmis de génération en génération… chaque piste sent le gingembre et le danger.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAccompagnée de Victor , élégant historien au sourire troublant, et de Monsieur B. , son chat roux à l’instinct affûté, Charlie plonge dans une enquête aussi douce qu’inquiétante, où les traditions alsaciennes deviennent le théâtre d’un crime savamment orchestré.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn cosy crime de Noël gourmand, chaleureux et mystérieux , à déguster sous un plaid, tasse de thé fumante à la main, pendant que la neige tombe doucement sur les maisons à colombages.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe que vous trouverez dans ce tome :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn marché de Noël alsacien féérique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn meurtre au cœur d’une recette mythique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes secrets de famille bien enfouis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne atmosphère cosy, enneigée et immersive\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHumour, émotion, suspense et gourmandise\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn chat philosophe et une héroïne irrésistible\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIdéal pour les lecteurs qui aiment :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLes cosy mystery de Noël\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes enquêtes légères et savoureuses\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes ambiances cocooning et hivernales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes héroïnes attachantes et maladroites\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgatha Raisin, Meurtres au paradis, Les Détectives du Yorkshire\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes romans policiers feel-good avec une touche gourmande\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSous la neige de Colmar, chaque flocon cache un indice… et chaque pain d’épices un secr et.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 199 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798268711097\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0FV3J9D8H\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728079135107,"sku":null,"price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Crimes_la_carte_-_Meurtre_en_Alsace_-_Charlie_Mercier.jpg?v=1784639751"},{"product_id":"top-chouf-tome-2-planque-a-la-con","title":"Top Chouf : Tome 2 Planque à la con","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nadia Getz\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Cosy Crime\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Cosy Mystery\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSérie :\u003c\/strong\u003e Top Chouf\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNadia, alias Top Chouf, croyait avoir définitivement rangé ses talents d’infiltrée. Mais lorsqu’un avocat lui propose une mission « facile » (spoiler : elles ne le sont jamais), elle se retrouve coincée dans le pire poste d’observation imaginable : un cagibi humide, avec vue directe sur un kebab… et sur un trafic bien plus important qu’elle ne l’avait prévu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe souci ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDes voisins beaucoup trop curieux qui la repèrent aussitôt. Des ados qui la baptisent « Batman discount ». Le patron du kebab convaincu qu’elle est inspectrice sanitaire. Et Léandre, l’infirmier du quartier, qui débarque toujours au mauvais moment — et fait battre son cœur quand il ne devrait surtout pas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTOP CHOUF – Tome 2 : Planque à la con , c’est : – Un cosy crime urbain, à la fois drôle et tendre. – Une héroïne incapable de rester discrète, mais terriblement obstinée et attachante. – Des situations absurdes où l’humour flirte avec le danger. – Une cité dépeinte dans toute son humanité, entre entraide, règles tacites et contradictions.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi vous aimez les cosy mysteries, les héroïnes maladroites et les intrigues où l’on rit autant qu’on frissonne, vous allez adorer suivre Nadia dans sa « planque à la con ».\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlongez sans attendre dans le tome 2 et découvrez comment un simple cagibi peut devenir le pire poste d’espionnage du monde !\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 58 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798262357925\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0FNW9XSL4\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728076874115,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Top_chouf_-_Tome_2_Planque_a_la_con_-_Nadia_Getz.jpg?v=1777906698"},{"product_id":"top-chouf-tome-3-la-taupe-qui-bafouille","title":"Top Chouf : Tome 3 La taupe qui bafouille","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nadia Getz\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Cosy Crime\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Cosy Mystery\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSérie :\u003c\/strong\u003e Top Chouf\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn bon infiltré sait se faire oublier. Nadia, elle, a la discrétion d’un mégaphone au beau milieu d’un enterrement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDevenue « taupe » pour Karim et sa bande, elle est censée écouter, observer et transmettre. Le hic ? Son humour déborde en permanence, son carnet révèle trop vite ce qu’elle pense tout bas, et sa maladresse met en péril ceux auxquels elle tient.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce troisième tome de la série Top Chouf , Nadia affronte son premier véritable défi : prouver sa loyauté, préserver son secret… et empêcher Léandre, l’infirmier au cœur immense, de tomber avec elle. Entre humour mordant, tension constante et scènes de vie de cité où s’entrelacent solidarité et danger, suivez une héroïne aussi imprévisible qu’attachante dans un cosy crime urbain à part.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⭐ Une plongée vibrante dans le quotidien des cités, avec leurs drames, leurs éclats de rire et leurs contradictions. ⭐ Une saga à suspense mêlant enquête, humour sarcastique et trajectoires profondément humaines. ⭐ Pour les amateurs de cosy crime, de polars décalés et de personnages qui foncent tête baissée… sauf quand le stress les fait bafouiller.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNe manquez pas ce tome 3 de la saga Top Chouf . Lisez-le dès maintenant… avant que la taupe n’enterre la vérité pour de bon.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 86 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798262359417\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0FNWFPJP1\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728076841347,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Top_chouf_-_Tome_3_La_taupe_qui_bafouille_-_Nadia_Getz.jpg?v=1777906656"},{"product_id":"le-cercle-des-patissieres-disparues-tome-2-crime-a-la-religieuse","title":"Le cercle des pâtissières disparues : Tome 2 Crime à la religieuse","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Charlie Mercier\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Cosy Crime\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Cosy Mystery\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSérie :\u003c\/strong\u003e Le cercle des pâtissières disparues\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eÀ l’abbaye Sainte-Rosalie, les religieuses se mangent. Jusqu’à ce que l’une d’elles devienne une arme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAprès l’affaire du fondant praliné, Gabrielle Moka espérait que le Cercle des Pâtissières Disparues lui laisserait au moins quelques semaines pour souffler.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle aurait dû savoir que les organisations secrètes respectent rarement les périodes de repos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAppelée à l’abbaye Sainte-Rosalie, célèbre pour ses religieuses au chocolat, Gabrielle découvre un laboratoire saboté, des perles de sucre remplacées, des messages codés et une pâtisserie portant le symbole du Cercle : une fraise de nacre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePuis Victor Valmont s’effondre pendant la présentation de la religieuse de la Vérité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAccident, empoisonnement ou règlement de comptes ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTandis que la police ferme l’abbaye, Gabrielle comprend que le meurtre est lié à une pâtissière disparue depuis plusieurs années et à une recette que certaines personnes seraient prêtes à tuer pour posséder.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntre des sœurs qui dissimulent bien plus que leurs cheveux, une ancienne amie de Mireille cachée sous un nouveau nom, des passages souterrains et des témoignages qui ne cessent de se contredire, Gabrielle devra distinguer les mensonges des vérités soigneusement pochées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHeureusement, elle peut compter sur Sophie, Ludo, Mireille, la redoutable Praline et le capitaine Delcourt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMalheureusement, elle devra aussi respecter le silence, ne toucher à aucune preuve et éviter de renverser les plateaux de pâtisseries.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrois disciplines dans lesquelles elle ne s’est encore jamais illustrée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne enquête savoureuse, pleine d’humour, de secrets et de rebondissements, au cœur d’une abbaye où le pardon ne figure pas toujours dans la recette.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 150 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798262356546\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0FNWBSZ2P\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728076808579,"sku":null,"price":11.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Le_Cercle_des_P_tissi_res_Disparues_-_Tome_2_Crime_a_la_religieuse_-_Charlie_Mercier.jpg?v=1786117861"},{"product_id":"top-chouf-tome-1-guetteuse-malgre-elle","title":"Top Chouf : Tome 1 Guetteuse malgré elle","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Nadia Getz\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Cosy Crime\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Cosy Mystery\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSérie :\u003c\/strong\u003e Top Chouf\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne détective privée. Une cité qui ne dort jamais. Une infiltration qu’elle n’a jamais demandée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNadia a 32 ans. Elle est détective privée… mais plutôt du genre à traquer les maris infidèles et les voisins bruyants qu’à jouer les héroïnes de polar. Jusqu’au jour où une mission banale dérape : la voilà « embauchée » comme chouf (guetteuse) au pied d’une barre HLM.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProblème ?\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eElle est trop bavarde pour passer inaperçue.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrop sarcastique pour jouer les durs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrop empathique pour rester neutre.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEntre ses gaffes, ses surnoms absurdes pour les habitants (« Monsieur Claquettes-Chaussettes », « Madame Couettes »…), et son carnet rempli de fiches ridicules, Nadia découvre vite que la cité est un théâtre à ciel ouvert : tout le monde joue un rôle, mais personne n’a vraiment répété.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt quand une simple affaire de jalousie se transforme en trafic bien plus sérieux, Nadia va devoir choisir : se taire et survivre, ou parler… et tout risquer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTOP CHOUF , c’est :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn cosy crime urbain : drôle, tendre et réaliste.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne héroïne sarcastique et attachante, « guetteuse malgré elle ».\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn regard vif sur le quotidien de la cité, entre humour et dureté.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eParfait pour les lecteurs de polar léger, de séries urbaines et d’histoires qui font rire autant qu’elles touchent.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSi vous aimez Vernon Subutex , Stephanie Plum ou les séries policières pleines d’humanité et d’autodérision, vous allez adorer Nadia Getz et son univers.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTOP CHOUF – Tome 1 : Guetteuse malgré elle est le premier volume d’une série qui vous entraînera dans des planques absurdes, des faux rôles, et surtout dans une galerie de personnages hauts en couleur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlongez dès maintenant dans le quotidien de Nadia et découvrez le premier cosy crime made in cité !\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 68 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798262240012\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0FNRHJ4G1\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728076677507,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Top_chouf_-_Tome_1_guetteuse_malgr_elle_-_Nadia_Getz.jpg?v=1777906488"},{"product_id":"le-cercle-des-patissieres-disparues-tome-1-meurtres-au-fondant-praline","title":"Le cercle des pâtissières disparues : Tome 1 Meurtres au fondant praliné","description":"\u003cdiv class=\"mcp-product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Charlie Mercier\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eGenre :\u003c\/strong\u003e Cosy Crime\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSous-genre :\u003c\/strong\u003e Cosy Mystery\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eSérie :\u003c\/strong\u003e Le cercle des pâtissières disparues\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eÀ propos du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eElle a déjà incendié sa carrière. Cette fois, un fondant pourrait envoyer sa meilleure amie en prison.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGabrielle Moka pensait avoir touché le fond le jour où une fraise en sucre, une cigarette mal éteinte et quelques caméras indiscrètes ont réduit sa brillante carrière de pâtissière en cendres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrois ans plus tard, elle mène une existence presque tranquille à Montfleury-sur-Loing, sous l’œil exigeant de Mireille Martin, sa mentor, son amie et la seule personne encore capable de lui confier une poche à douille sans prévenir les pompiers.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais un mercredi matin, Mireille ne vient pas à leur rendez-vous.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans son atelier désert, Gabrielle découvre cinq assiettes, quatre fondants pralinés et une mystérieuse mise en garde :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNe laisse personne goûter la cinquième part.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe soir même, Henri Dufort, puissant industriel du chocolat, s’effondre en public après avoir dégusté un fondant praliné. Du foulard de Mireille à ses empreintes retrouvées sur la boîte, tous les indices semblent désigner la pâtissière disparue.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGabrielle refuse d’y croire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAidée de Sophie, blogueuse incapable de résister à un scandale, de Ludo, chocolatier méthodique et hypocondriaque, de Praline, une chatte tricolore spécialisée dans le vol de preuves, et du très agaçant capitaine Delcourt, Gabrielle se lance dans une enquête aussi gourmande que dangereuse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecettes dérobées, rivalités anciennes, secrets de concours et messages signés d’une fraise de nacre : pour innocenter Mireille, Gabrielle devra remettre les mains dans une pâte qu’elle croyait avoir abandonnée pour toujours.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt surtout éviter de mettre le feu à la ville.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn cosy mystery drôle, pétillant et terriblement gourmand, porté par une héroïne aussi maladroite qu’attachante.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eInformations bibliographiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Français\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 124 pages\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9798262234264\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eASIN :\u003c\/strong\u003e B0FNRHTSTS\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editions MCP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57728076644739,"sku":null,"price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/files\/Le_Cercle_des_Patissi_res_Disparues_-_Tome_1_Meurtre_au_fondant_praline_-_Charlie_Mercier.jpg?v=1786118304"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/7199\/4243\/collections\/ChatGPT_Image_5_sept._2025_a_13_48_51.png?v=1781362120","url":"https:\/\/editionsmcp.fr\/collections\/ados-young-adult.oembed?page=18","provider":"Editions MCP","version":"1.0","type":"link"}